作者babyjoe7085 (Junwei LU)
看板NCCU13_CHI
标题[选课] 1021 林文乙 体适能（男） 选修体育
时间Wed Jan 22 01:46:59 2014
●课程名称／授课老师：体适能（男） 林文乙
●类别：必修体育
●上课时段：三34
●上课方式：
体育馆重训室
每节课都会先做伸展操，可以把筋拉超开。
然後每个单元会有两周包括循环器材、杠铃、哑铃、腹背肌、核心肌群等
固定的一次环山走跑
●评分及作业方式：
不考试。以点名为主，全勤90起跳。
●总体评价：★★★★★
●有谁一起修:
婷婷<3、予恩学长
●其他心得：
老师大好人！还满好笑的！
又甜又可以真的学到正确的重训和肌群训练
老师另外有开体适能女和橄榄球，都很甜，认真做还是有运动到。
不用担心会练出大肌肉，女生本来雄性激素就没男生多，更何况不是天天练，没有那麽容
易有肌肉啦，但是不练的话，线条就不会好看，就酱。
连体育课都有心得
我绝对不是要赚p币啊，一切都是因为爱！
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◆ From: 101.8.232.90
※ 编辑: babyjoe7085 来自: 101.8.232.90 (01/22 01:49)
1F：推 jackytao:记得是很推的老师~俊葳可以去修国标舞！ 01/23 15:49
2F：→ babyjoe7085:正在考虑中呵呵怕没认识的人很尴尬哈哈 01/23 15:59
3F：推 jackytao:我一直怂恿维安去上XDD大家快去修国标舞，超赞的啦~~ 01/23 18:31