學弟妹`~你們都辛苦了呀`~~練啦啦是不是很好玩又有趣呀`~~@@@ 噗`~這不是我今天要來說的重點啦`~~ 就是呀`~~今天啦啦社有一個後保受了傷`~~ 原因是被女生上層撞到後眼鏡破裂而流血不止`~~ 國貿系今天也有一位女生因為眼鏡破裂割到`~要去做眉骨縫合~~~ 所以呀`~學弟妹們有戴眼鏡的`~要小心點`~~最好去配副隱形眼鏡`~或買日拋的~~~ 到時候呀`~~比賽時…全部的人都不能帶眼鏡~~所以也要趁早習慣一下囉`~~ 我想講一下男生跟女生的動作`~~ 男生不管是在做電梯或者是延伸什麼的`~~腳要多出點力唷`~~ 感覺像出全力往上跳的那樣`~爆發力要出來`~~用手會很累且效果沒那麼好`~ 不用擔心跳太大力女生會怎樣呀`~~就是全力""彈""上去就對了`~~ 今天的跨騎`~~只要你用的是腳`~會很輕鬆的就上去~~~手的話會很吃力 ""小美""你今天愈做愈好唷`~加油呀~~@@@你一定行的…是吧`~~ 盡量手夾一點`~~不要張的開開的~~會出不了力`~~~~ 男生盡量不要倒腰`~你會過一陣子就開始喊腰酸的`~盡量把胸部挺出來~ 重心放穩`~用腳彈~~~什麼動作皆是如此`~~不要想著要把技巧做的多好多快~~就是讚`~ 每個技巧動作做完~~做的漂亮`~做的輕鬆`~這才叫讚…才叫完美~~@@ 女生上層`~~不用管底層的timing怎麼樣`~~繃緊就對了`~~ 管他二邊底層拍子完全不搭…還是出不上力`~~繃緊就對了`~ 如果女生掉下來…不管怎樣`~就是女生的錯`~~只要繃的緊緊的`~就沒問題~~~ 不要怕掉下來`~下面的男生會保護妳`~~要對底層有信心`~我們的底層都很強~ 我們之後會練cradle…是下電梯等等的一種方式`~~女生記得不想曝光的…塞一下衣服~~ 我相信你們的技巧會做的很好`~~你們也很用心`~~大家辛苦了`~~一起撐下去~~ 享受屬於我們自己的啦啦隊吧@@@@ one two three break 我們是政大最強啦啦系隊~~~唷呼@@@@@ -- 廣告一下..... ╭══╮╭ ╮╭══╮╭══╮╭══╮╒══════════════╗ ║ ║ ║║ ║ ║▃ ║ ☆CHEERLEADING☆ ║ ║ ╠══╣╠══ ╠══ ╠═╦╯ ║ ╰══╯╰ ╯╰══╯╰══╯╰ ╰═ △政大競技啦啦隊研習社△ ║ ║ --

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