作者humid0104 (小杀NNN   I
看板NCCU04_PF
标题有练啦啦队的男生女生看一下罗`~
时间Fri Mar 18 00:01:00 2005
学弟妹`~你们都辛苦了呀`~~练啦啦是不是很好玩又有趣呀`~~@@@
噗`~这不是我今天要来说的重点啦`~~
就是呀`~~今天啦啦社有一个後保受了伤`~~
原因是被女生上层撞到後眼镜破裂而流血不止`~~
国贸系今天也有一位女生因为眼镜破裂割到`~要去做眉骨缝合~~~
所以呀`~学弟妹们有戴眼镜的`~要小心点`~~最好去配副隐形眼镜`~或买日抛的~~~
到时候呀`~~比赛时…全部的人都不能带眼镜~~所以也要趁早习惯一下罗`~~
我想讲一下男生跟女生的动作`~~
男生不管是在做电梯或者是延伸什麽的`~~脚要多出点力唷`~~
感觉像出全力往上跳的那样`~爆发力要出来`~~用手会很累且效果没那麽好`~
不用担心跳太大力女生会怎样呀`~~就是全力""弹""上去就对了`~~
今天的跨骑`~~只要你用的是脚`~会很轻松的就上去~~~手的话会很吃力
""小美""你今天愈做愈好唷`~加油呀~~@@@你一定行的…是吧`~~
尽量手夹一点`~~不要张的开开的~~会出不了力`~~~~
男生尽量不要倒腰`~你会过一阵子就开始喊腰酸的`~尽量把胸部挺出来~
重心放稳`~用脚弹~~~什麽动作皆是如此`~~不要想着要把技巧做的多好多快~~就是赞`~
每个技巧动作做完~~做的漂亮`~做的轻松`~这才叫赞…才叫完美~~@@
女生上层`~~不用管底层的timing怎麽样`~~绷紧就对了`~~
管他二边底层拍子完全不搭…还是出不上力`~~绷紧就对了`~
如果女生掉下来…不管怎样`~就是女生的错`~~只要绷的紧紧的`~就没问题~~~
不要怕掉下来`~下面的男生会保护你`~~要对底层有信心`~我们的底层都很强~
我们之後会练cradle…是下电梯等等的一种方式`~~女生记得不想曝光的…塞一下衣服~~
我相信你们的技巧会做的很好`~~你们也很用心`~~大家辛苦了`~~一起撑下去~~
享受属於我们自己的啦啦队吧@@@@
one two three break 我们是政大最强啦啦系队~~~唷呼@@@@@
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广告一下.....
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