大家辛苦了~~~真的!!! 我知道你們今天才剛剛從九份回來, 嗨了兩天,昨天應該也沒有睡多久吧..... 雖然坐公車男生可能還從九份站回政大.... 可是我們今天的出席率超級好!只有兩個人沒來(泣.....) 這麼辛苦的你,還是都來跳啦啦隊了.... 就像詹奕聰說的:你們真的很棒!你們也真的都很有心!! 啦啦隊的大家.......... 學姊想告訴你們:我們真的是一個團隊了!! 今天是我們第六次的練習. 第一次練習三月八號,來了20幾個人吧... 學了電梯. 第二次練習三月十三號,來的人變多了 也學了double take跟連續上電梯 三月二十號教了超嗨的cradle 這禮拜二教了會讓上層繃到瘋掉的延伸..... 我知道... 也許有些學弟妹會覺得壓力很大.. 因為我們每次都會有新進度, 也或許是因為你的夥伴常換,所以技巧中最重要,也最需要時間去培養的timeing 沒有辦法配合好.....如果有學弟妹覺得學姊的態度不好.. 每次都很兇..所以你很有壓力的, 學姊在這裡跟你道歉.....orz 從一開始...我們標榜的就是和樂融融的啦啦隊 我們希望學弟妹們都是開開心新的來參與這個活動 是希望你們發自內心的願意撥出時間才參與這個團體, 而你們的高出席率,也許讓學姊太過要求 而忘了自己原本的初衷:開心跳拉拉! 所以.即使你們已經做的很好了! 學姊還是有著更高的標準..... 我想說....我真的不是故意要造成大家的壓力... 只是我真的相信.....你們都有這個能力辦到! 我們只是需要時間去培養默契罷了~~ 或許學弟妹都不知道,每一次練習過後 學長九都會留下來討論一下今天練習的情況 那一組上層超繃,哪一組的double take作的還不錯 當然也會談到哪一組的底層可能比較不穩之類的..... 基礎真的很重要!也許很多人會覺得怎麼每次都練同樣的東西有點無趣 但如果連基本的電梯都做不順了又怎麼談以後的技巧呢? 大家要一起努力, 要把小地方也做好~大家一起進步的感覺超讚的拉! 你們的成長學長姊看在心裡 開開心心的來練啦啦隊 看看學長耍白痴還是順便聽聽鬼故事 也很好玩阿~ 希望大家是真正的"enjoy"跳拉拉喔! 以下是今天練習的情況~~學姊順便波一下最新名單! 第一組 上層怡君 前保婉婷 後保詹奕聰 底層振格,承翰 新的底層很厲害喔!!聽說今天已經學到cradle了是吧! 加油加油阿!第一組常常被抓去當示範!請保重>"< 第二組 上層小圓 前保樗寧 後保富勝 底層阿宏阿土 後保聽說常被某學長"教導",加油阿~~比他強就不用被他碎碎唸了! 第三組 上層怡安 前保怡慧 後保欽哥 底層小黑跟曜任 怡安辛苦囉!讓你的工作一直換...抱歉!可是你的底層跟後保都很讚~你一定會慢慢跟上大家的進度的~不要擔心喔! 跟上大家的進度!! 第四組 上層怡伶 前保可愛小海獅 後保智程 底層小Q跟賴立 怡伶每次上電梯膝蓋都會有點彎~記得膝蓋打直, 還有....後保多吃點阿~~不然下次教賴立帶你去重訓@@ double take要漂亮重點就在於後保要大力把上層往上拋 然後上層自己要hold住往上用力站~ 第五組 上層琇媛 前保怡莉 後保 庭甫 底層家維跟阿弟 touble take 的down可以在加強, cradle的timeing有秒差~加油!! 第六組 上層可若 前保怡蕙 後保原毅 底層祐華跟明政 上層身體會偏,我已經說過了,底層問題我比較沒問.. 好拉好拉.....我承認 我都比較盯上層拉...怡蕙學姊也很有經驗,我相信她會知道有什麼地方可以改進的 第七組 上層jojo 前保怡鳳 後保宏揚跟楊森 底層奇威跟武軒 底層要加油hold住,有些動作可能比較吃力要ㄍ一ㄣ住~ 如果有一點點不穩能hold住就hold住,上層也是一樣, 要相信自己!只要你成功過一次就代表其實你們也做得到喔! 總體而言 上層要注意的有:double take的ready one two down up down up根本完全與你無關 你只要繃緊繃緊就好.cradle 要飛的高跟漂亮秘訣就在於你不要 太早往後倒,直直的飛上去再後仰張手併腳縮下巴就會美囉! 前保要注意:唸口號的拍子不要加快了.上層一上電梯先問有沒有一腳高一腳低 然後調整,有時候上層可能是身體會斜一邊或屁股歪一邊,記得也要看 然後是問底層ok了嘛?重心有沒有不一樣?換動作時記得要說清楚 不要急著想換下一個動作,確定上下層跟後保都知道要做什麼動作實在換 底層不要抱怨hold很久.....告訴大家一個殘酷事實.... 我們要表演七分鐘........ 後保要注意:跟上層的down up要配合好,不然你可能是要"抱"上層上電梯 後保夠不夠力在 double take馬上見分曉! 上層如果再第二個down up上去時會搖搖晃晃再又站好就是上層施力不對 或是施力不夠~ 底層要注意:多吃一點!重要性五顆星!!!!!!! 新組的timeing加油~一定會越來越有默契的~ 護腕記得一定要帶,有他會省力許多唷! 底層也要多練體力阿~~ꠊ 呵呵~系棒不是很厲害嗎?要表現出來壓! 呼呼呼.......好累喔......... 你們竟然要一個家裡沒寬頻只有慢撥接 打字又慢到只能用龜速形容的學姊打這麼多字..... 唉.....天知道我明天還有沒有力氣去上無聊通識..... 大家有啥意見就回文或推文吧~ 掰(只剩氣音............) --

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