今天是小翠跟洗衣機負責po啦啦日記 下次就輪我跟海鮮哥負責嚕^^ 練啦啦的人如果有沒那麼痠痛的人 也可以po個練習感想分享些心得啦 因為小翠跟洗衣機很盡責滴將練習狀況跟大家詳述了 我就簡單的說點鼓勵的話吧^^ 男生都在賣力的練側翻v。s倒立 我相信練會了一定超帥的 大家好好努力唄..但別忘了小心安全嚕 女生也是丫..一起挑戰側翻吧!! 男生也要賣力去挑戰後空翻啦!衝一個!! 練習有瓶頸時可以去請教練的不錯的人喔 互相切磋學習學習捏^^ 還有各組的180度和Double Take 別忘了多練習啦下次才能邁向新特技挑戰喔 p。s請恕我私心一下 我只是想幫我所屬的小隊打氣一下啦 今天起初練習的狀況不是很順說 小蘭要多多加油ㄚ..要越來越勇敢嚕 小殺金剛跟cobe學長也都辛苦了阿 默契要越來越好捏~~呼 希望不要再有鼻血事件了..呵呵 下星期二女生不要缺席唷 要開始練舞了..甲右^Q^ 很痠痛的人別忘了去冰敷吧 不然越來越累積會更痛的唷 早點休息吧各位^^晚安柳 ※ 引述《purplenanako (該考慮如何放手與微笑了)》之銘言： : 恩恩好好現在換我來.... : 反正是針對自己的練習心得嘛...^^" : 今天因為我兩隻大腿的肌肉都在隱隱作痛 : 所以我沒練多少 : (心中暗忖:怎麼練了那麼多次啦啦了今天才突然痛...>"<) : 最近的我阿... : 進度其實落後不少了... : 180度和Double Take(應該是這樣吧許藝曦...我也不確定^^") : 都還沒練.... : 因為星期二那天教練不是選出了幾個較優秀的上層嗎 : 既然如此就必須要努力努力幫他們練了 : 而且...或許是我自己對180度還沒能克服小小的恐懼吧 : 覺得自己實在是個不盡責的負責人 : 說不定最後自己... : 還是在前面跳舞好了 : 雖然記舞步也沒輕鬆到哪 : 但或許還是比我這個cradle下來還會腿軟的好多吧...^^" : 後來的側翻... : 嗚嗚嗚其實是我最受挫的~@@~ : 怎麼練都練不起來啦!!!!!!!!!!!! : It's really too bad~~~~~~~~~~~~~~~~~ : 會的人都說就一直狂練狂練就會抓到那個感覺和訣竅了 : 或許是今天練習時間也不夠吧 : 沒去大財盃的我 : 就決定這個假日來學校唸書的話休息時就到操場來狂練 : 唉唉唉我不服氣阿!!!!!!!!!!!!!!!!! : 側翻如果練會的話... : 我個人是覺得帥斃了帥翻了 : 就像男生如果會後空翻一樣 : 我現在只想擊掌大喊 : "Break!!!我一定要練會側翻!!!!!" : 呵呵其實我不是故意要自怨自艾的 : 只是今天突然那股勁消失了一半 : 但應該睡一覺就沒事了啦 : 男生的後空翻也要一起加油喔 : 小批小僑許藝曦讚阿!!! : 其他人也一定行的衝衝衝 : (偷偷說:許藝曦,下星期三家聚時show個後空翻吧哈哈) : 大家今天就睡個好覺吧 : 明天要去大財盃的一拖拉庫人 : 就好好的衝吧 : 不管羽球排球籃球還是什麼 : 就歡歡喜喜回來繼續拼啦啦囉 : 說了這麼多 : 就是要大家大財盃Gan Ba De啦!!! : 沒去的我會為你們祝福滴^^ -- 很多時候 愛一個人愛的太深 人會醉 而恨的太久 心也容易碎 世間最痛苦的事莫過於等待 我不知道他等了我多久 我一直以為我不會再有機會見到他 突然間我不知道怎麼開口 不知道怎麼講那句話 告訴她 我真的很愛他 --

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