今天是小翠跟洗衣机负责po啦啦日记 下次就轮我跟海鲜哥负责噜^^ 练啦啦的人如果有没那麽酸痛的人 也可以po个练习感想分享些心得啦 因为小翠跟洗衣机很尽责滴将练习状况跟大家详述了 我就简单的说点鼓励的话吧^^ 男生都在卖力的练侧翻v。s倒立 我相信练会了一定超帅的 大家好好努力呗..但别忘了小心安全噜 女生也是丫..一起挑战侧翻吧!! 男生也要卖力去挑战後空翻啦!冲一个!! 练习有瓶颈时可以去请教练的不错的人喔 互相切磋学习学习捏^^ 还有各组的180度和Double Take 别忘了多练习啦下次才能迈向新特技挑战喔 p。s请恕我私心一下 我只是想帮我所属的小队打气一下啦 今天起初练习的状况不是很顺说 小兰要多多加油ㄚ..要越来越勇敢噜 小杀金刚跟cobe学长也都辛苦了阿 默契要越来越好捏~~呼 希望不要再有鼻血事件了..呵呵 下星期二女生不要缺席唷 要开始练舞了..甲右^Q^ 很酸痛的人别忘了去冰敷吧 不然越来越累积会更痛的唷 早点休息吧各位^^晚安柳 ※ 引述《purplenanako (该考虑如何放手与微笑了)》之铭言： : 恩恩好好现在换我来.... : 反正是针对自己的练习心得嘛...^^" : 今天因为我两只大腿的肌肉都在隐隐作痛 : 所以我没练多少 : (心中暗忖:怎麽练了那麽多次啦啦了今天才突然痛...>"<) : 最近的我阿... : 进度其实落後不少了... : 180度和Double Take(应该是这样吧许艺曦...我也不确定^^") : 都还没练.... : 因为星期二那天教练不是选出了几个较优秀的上层吗 : 既然如此就必须要努力努力帮他们练了 : 而且...或许是我自己对180度还没能克服小小的恐惧吧 : 觉得自己实在是个不尽责的负责人 : 说不定最後自己... : 还是在前面跳舞好了 : 虽然记舞步也没轻松到哪 : 但或许还是比我这个cradle下来还会腿软的好多吧...^^" : 後来的侧翻... : 呜呜呜其实是我最受挫的~@@~ : 怎麽练都练不起来啦!!!!!!!!!!!! : It's really too bad~~~~~~~~~~~~~~~~~ : 会的人都说就一直狂练狂练就会抓到那个感觉和诀窍了 : 或许是今天练习时间也不够吧 : 没去大财盃的我 : 就决定这个假日来学校念书的话休息时就到操场来狂练 : 唉唉唉我不服气阿!!!!!!!!!!!!!!!!! : 侧翻如果练会的话... : 我个人是觉得帅毙了帅翻了 : 就像男生如果会後空翻一样 : 我现在只想击掌大喊 : "Break!!!我一定要练会侧翻!!!!!" : 呵呵其实我不是故意要自怨自艾的 : 只是今天突然那股劲消失了一半 : 但应该睡一觉就没事了啦 : 男生的後空翻也要一起加油喔 : 小批小侨许艺曦赞阿!!! : 其他人也一定行的冲冲冲 : (偷偷说:许艺曦,下星期三家聚时show个後空翻吧哈哈) : 大家今天就睡个好觉吧 : 明天要去大财盃的一拖拉库人 : 就好好的冲吧 : 不管羽球排球篮球还是什麽 : 就欢欢喜喜回来继续拼啦啦罗 : 说了这麽多 : 就是要大家大财盃Gan Ba De啦!!! : 没去的我会为你们祝福滴^^ -- 很多时候 爱一个人爱的太深 人会醉 而恨的太久 心也容易碎 世间最痛苦的事莫过於等待 我不知道他等了我多久 我一直以为我不会再有机会见到他 突然间我不知道怎麽开口 不知道怎麽讲那句话 告诉她 我真的很爱他 --

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