※ 引述《windprayer (滿足於小小的幸福)》之銘言： : ※ 引述《balldream (黃金鑽石單身漢)》之銘言： : : 老實說..... : : 我比較關心的..... : : 是增肥的方法說..... : : 快..... : : 有誰能提供有效的增肥方法嗎..... : : 救救我吧..... 我不想救你 我想砍你... : 像你那種體質... : 可以試試去重訓 : 重訓完就去吃東西吃肉類跟澱粉類 吃糖啦 晚上也要多多吃 睡覺前也多吃 當[然最重要的是不要動... 像我的寒假一樣 我的腳到現在還沒有好...FxxK : 這樣會吃的比較多 : 嗯... : 這樣會吃的比較多... : 然後因為你之前重量訓練 像健力課一樣嗎 : 所以你的肌肉會想要長大...這個用詞怪怪的... : 所以囉...胖不敢保證啦... 要有muscle的話 一定要先吃胖 但是也不要太胖...馬德雷 : 但會長肌肉...就像我一樣... : ㄟ...好像看不出來喔... : 不過我真的變的比較有力了說... 我雀躍喻試....