作者OPAlupa (歐趴)
看板NCCU
標題[問題] 重訓的樂趣?
時間Fri Jan 15 14:00:20 2010
去年(2009)11月辦了重訓證(游泳館上面那個) 也有跟同學去過幾次
但期末考前夕就開始沒有去了 不過這不是本篇的重點
我覺得重訓很無聊 只是一直重複做一樣的動作 上下上下上下 前後前後前後 跑跑跑
「為了健康」這種理由並沒有辦法讓我喜歡重訓(同時我也不喜歡跑步)
我是想要練好身體 可是那樣的動力還是不夠 因為重訓真的好無聊(呵欠)
我曾經在重訓的時候戴耳機聽音樂 但耳機因為我流下的汗滲入而壞掉
也曾在跑步機上面東張西望 但游泳池的人真的好少
運動的時候也沒辦法讓我想很多人生的道理 因為腦袋都被葡萄糖和乳酸塞住了
各位有練重訓嗎?想要達成什麼目標嗎?過程不會很無聊嗎?有人要幫我嗎?XD
我承認我是很不愛運動的一個人 不過打球我還蠻喜歡的
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信歐趴得永生 信歐趴得歐趴 你今天歐趴了嗎?
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◆ From: 140.119.129.69
1F：推 dddooopp:重訓 還不就是想變強 尤其身邊一堆人都沒作重訓 01/15 14:28
2F：→ dddooopp:練個半年 爆發力 對抗性啥的 就都出來了 01/15 14:28
3F：→ dddooopp:不過昨天有人跟我說 打桌球不用作重訓耶 不知道真假 01/15 14:29
4F：推 jiodidi:我打桌球，我有做重訓 .... 01/15 14:33
5F：推 dddooopp:那為了讓桌球技能變強的重訓是什麼 我想練一下 01/15 14:38
6F：→ dddooopp:還有我發現PTT有Fitness板耶 裡面資訊很多 01/15 14:38
7F：推 ValhallaN:Fitness板存在很久了... 01/15 14:56
8F：→ ValhallaN:重訓目的在於鍛鍊,跟從事什麼運動無關~都可以練 01/15 14:57
9F：→ ValhallaN:也應該要去練練@@ 如果想精益的話 01/15 14:58
10F：推 Cobraswin:個人重訓習慣養成後，一兩天不去就怪怪的，有微小成果後 01/15 18:28
11F：→ Cobraswin:漸漸就有動力繼續練下去吧。做點功課動作可以有很多變化 01/15 18:29
12F：→ Cobraswin:重訓學問很大的，其實也滿好玩的，有同好一起練就不無聊 01/15 18:30
13F：推 Cobraswin:應該要去MuscleBeach版，不過請記得先看置底文再發文 01/15 18:32
14F：→ OPAlupa:不是 重點是我覺得重訓很無聊 但又想讓自己強壯卻沒動力 01/15 20:14
15F：→ OPAlupa:很多運動我都覺得很無聊 例如跑步重訓籃球等 01/15 20:15
16F：推 LegoER:四樓桌球一哥 超帥 01/15 23:05
17F：推 dddooopp:重訓要作起來不無聊 就是找幾個哥們一起去打嘴砲(無誤 01/15 23:37
18F：→ dddooopp:體育館樓下的重訓室每次去都有不一樣的嘴砲可聽 01/15 23:37
19F：→ dddooopp:上課的嘴砲 那就要聽林文乙 修他的體適能是重訓課 01/15 23:38
20F：推 aaswnccu:你可以練壯以後吸引猛男 01/17 13:59
21F：推 gccba02699:同意樓上 01/17 14:17