作者OPAlupa (欧趴)
看板NCCU
标题[问题] 重训的乐趣?
时间Fri Jan 15 14:00:20 2010
去年(2009)11月办了重训证(游泳馆上面那个) 也有跟同学去过几次
但期末考前夕就开始没有去了 不过这不是本篇的重点
我觉得重训很无聊 只是一直重复做一样的动作 上下上下上下 前後前後前後 跑跑跑
「为了健康」这种理由并没有办法让我喜欢重训(同时我也不喜欢跑步)
我是想要练好身体 可是那样的动力还是不够 因为重训真的好无聊(呵欠)
我曾经在重训的时候戴耳机听音乐 但耳机因为我流下的汗渗入而坏掉
也曾在跑步机上面东张西望 但游泳池的人真的好少
运动的时候也没办法让我想很多人生的道理 因为脑袋都被葡萄糖和乳酸塞住了
各位有练重训吗?想要达成什麽目标吗?过程不会很无聊吗?有人要帮我吗?XD
我承认我是很不爱运动的一个人 不过打球我还蛮喜欢的
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信欧趴得永生 信欧趴得欧趴 你今天欧趴了吗?
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1F：推 dddooopp:重训 还不就是想变强 尤其身边一堆人都没作重训 01/15 14:28
2F：→ dddooopp:练个半年 爆发力 对抗性啥的 就都出来了 01/15 14:28
3F：→ dddooopp:不过昨天有人跟我说 打桌球不用作重训耶 不知道真假 01/15 14:29
4F：推 jiodidi:我打桌球，我有做重训 .... 01/15 14:33
5F：推 dddooopp:那为了让桌球技能变强的重训是什麽 我想练一下 01/15 14:38
6F：→ dddooopp:还有我发现PTT有Fitness板耶 里面资讯很多 01/15 14:38
7F：推 ValhallaN:Fitness板存在很久了... 01/15 14:56
8F：→ ValhallaN:重训目的在於锻链,跟从事什麽运动无关~都可以练 01/15 14:57
9F：→ ValhallaN:也应该要去练练@@ 如果想精益的话 01/15 14:58
10F：推 Cobraswin:个人重训习惯养成後，一两天不去就怪怪的，有微小成果後 01/15 18:28
11F：→ Cobraswin:渐渐就有动力继续练下去吧。做点功课动作可以有很多变化 01/15 18:29
12F：→ Cobraswin:重训学问很大的，其实也满好玩的，有同好一起练就不无聊 01/15 18:30
13F：推 Cobraswin:应该要去MuscleBeach版，不过请记得先看置底文再发文 01/15 18:32
14F：→ OPAlupa:不是 重点是我觉得重训很无聊 但又想让自己强壮却没动力 01/15 20:14
15F：→ OPAlupa:很多运动我都觉得很无聊 例如跑步重训篮球等 01/15 20:15
16F：推 LegoER:四楼桌球一哥 超帅 01/15 23:05
17F：推 dddooopp:重训要作起来不无聊 就是找几个哥们一起去打嘴炮(无误 01/15 23:37
18F：→ dddooopp:体育馆楼下的重训室每次去都有不一样的嘴炮可听 01/15 23:37
19F：→ dddooopp:上课的嘴炮 那就要听林文乙 修他的体适能是重训课 01/15 23:38
20F：推 aaswnccu:你可以练壮以後吸引猛男 01/17 13:59
21F：推 gccba02699:同意楼上 01/17 14:17