作者renna038766 (微積分好難過)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 支持沈伯洋的健康小巴嗎？
時間Mon Nov 2 22:35:48 2026
我仔細去查了一下這個政策
健身小巴會開去廟口 公園之類的
本來就有很多中老年人都在跳廣場舞
或是用公園器材 或是慢跑 健走
代表他們是注重健康的
健身新手最怕就是不習慣去健身房
不會使用器材
或是沒有同類的人（像是有些女生 老人就會因為這樣不敢去健身房）
而健身小巴就可以降低這個門檻 讓長者以最低的門檻接觸到健身
所以這個政策實際上蠻有想法的
畢竟台灣高齡化嚴重
什麼肌少症 怕跌倒之類的社會問題越來越多
實行方面 其實也沒那麼難
幾個壺鈴 彈力帶 就差不多可以練全身了
車上也放得下
不用真的搬一台健身器材過去
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1F：推 charles0939: 去廟口、公園都是一群人 11/02 22:43
2F：→ charles0939: 他們彼此認識天天見面 11/02 22:43
3F：→ charles0939: 如果有一台車載著這些健身器材來 11/02 22:43
4F：→ charles0939: 又有專業人士在旁指導 11/02 22:43
5F：→ charles0939: 相信他們會很快入階健身世界 11/02 22:43
6F：→ charles0939: 一週開來一次 11/02 22:43
7F：→ charles0939: 也是很好的 11/02 22:43
8F：噓 air121: 超棒的 想要陪伴 11/02 23:02
9F：噓 eden055: 我是人 我健身 11/02 23:07
10F：推 ocmax: 為噓而噓 可憐 11/02 23:08
11F：推 gargamel: 少貪一些，可以蓋更多社區運動中心 11/02 23:38
12F：噓 acegikmp: 確實 11/03 00:19
13F：噓 k721102: 家家送壺鈴 11/03 01:09
14F：噓 rivet: 這是做功德的嗎？出意外誰負責？上車前先簽生死狀？後續進 11/03 03:19
15F：→ rivet: 階涉及金流哪個單位接手？這不跟WG inbody 套路一樣嗎？ 11/03 03:19
16F：噓 b54102: 選完會不會說任何運動都是統戰 11/03 08:14
17F：噓 WanCa: 好期待老人受傷把隨身教練告到脫褲的畫面 11/03 08:19
18F：噓 loliconrd: 運動之餘邊種樹，這畫面多美好 11/03 08:45
19F：推 minjih: 不考慮成本問題什麼都嘛好 11/03 09:49
20F：推 jasonis08: 不考慮成本最好每人送一套房 11/03 10:18
21F：推 MASOMASO: 我家中長輩的經驗是 他們寧可去公園散步做氣功背撞樹之 11/03 10:37
22F：→ MASOMASO: 類的 有空還會糾老人團出國 健身房離我家2分鐘-沒興趣 11/03 10:37
23F：→ MASOMASO: 說去公園運動早上六點出席率95% 除了登出 讓老人運動 11/03 10:38
24F：→ MASOMASO: 和讓運動的老人去健身房運動 兩個都不是簡單的事情 11/03 10:39
25F：→ MASOMASO: 老人的行為模式大多固化的很嚴重 11/03 10:39
26F：推 Barolo: 這樣看來 像捐血車類似 停公園不知道會不會有吸引力 11/03 11:34
27F：→ Barolo: 有點行動圖書館的概念 11/03 11:35
28F：推 gargamel: 日照中心就已經在做的事了 11/03 12:11
29F：噓 roy1190: 笑死，你乾脆說健身送全聯禮券好了，保證天天爆滿 11/03 13:35
30F：推 thomas0918: 要改變老人習慣是很困難 11/03 16:47
31F：→ neverfly: 去大多數是年輕人的健身房對老人是一種門檻，小巴開去 11/03 17:32
32F：→ neverfly: 廣場或公園帶著他們運動是一個好的開始 11/03 17:32
33F：→ neverfly: 不就是簡易版的街健嗎？怎麼一堆人想的很複雜一定要槓 11/03 17:34
34F：→ neverfly: 鈴或器材，老人用彈力帶有阻力就好了 11/03 17:34