作者lulalachan (祈禱)
看板MuscleBeach
標題[心得] 台灣製MIT幾款品牌 植物/乳清蛋白粉心得
時間Tue Oct 20 22:34:23 2026
2026.10.20剛好看到省錢版有ON蛋白粉特價文，
搜尋本版標題，
發現比較少有MIT蛋白粉討論或綜合心得。
所以來波這篇。
回想當初是重訓教練建議我重訓後使用，
當初什麼都不懂就聽教練推薦的買，
買的第一個品牌是英國的MYPROTEIN，
當時很lucky選了奶茶口味，
味道和其他傳説中的口味比是還OK，
所以喝完了一大包。
但後來發現台灣製品牌滿多的，
於是就用神農嚐百草的心情使用。
先說，裡面都是台灣製的，
但像紅牛（聰勁）源於澳洲，現為台灣品牌，
他們的蛋白粉，是台灣老闆為孝親而研發，
考量後我還是列進來。
還有，因台灣的規定，是：
「如果有使用其他國家的產品原料，
但只要是在台灣製造生產的，
就可以被稱為台灣製。」
所以像台灣製高蛋白，
雖然滿多使用紐西蘭、美國等乳源；
但大方向是在台灣工廠製造，
（始用比例和製造細則不清楚。）
就還是算台灣製，事先說明。
現役中的有乳清蛋白，也有植物（大豆）蛋白的，
這三款是持續使用的台灣品牌和台灣高蛋白製品。
https://i.meee.com.tw/B2HBbju.jpg
一、義美生醫 W PROTEIN濃縮乳清蛋白飲-草莓
其實他們家的大包裝和分裝包都越來越貴了，
是因原物料還是花錢請代言人就不清楚了。
分裝單包有20g蛋白質，用200ml涼水搖即可，
很愛看產品成份表的我覺得，
這大概是所有台灣製的草莓口味乳清蛋白裡，
少數真的有含草莓粉的了。
（一堆品牌內含的都是草莓香料恕不細列。）
成分：乳清蛋白（濃縮乳清蛋白、葵花卵磷脂）、
草莓粉、蔗糖
但因它還是有蔗糖，
加上親友們在找植物蛋白粉，
就開始找別款。
可是和其他台灣製品牌的乳清蛋白，
成份落落長，
但都是添加物啊奶精（有氫化blabla）的品項相比，
我還是會推義美生醫的，
巧克力和抹茶口味也不錯。
他們的咖啡口味我覺得還好。（客氣說法。）
他們還有和懶散兔與啾先生合作聯名產品，
贈品帆布袋和擦手巾也是台灣製，
質感很好，值得鼓勵。
（為什麼我知道？因為我有買。XD)
二、WORTH 沃爾司 Benefit Body 輕植蛋白
這是看酷的夢 Ku’s dream 頻道才知道的。
當時看他很有心的台灣飲食企劃影片：
法國人挑戰24小時！吃爆100年來的台灣早餐！
FRENCH PEOPLE EAT A 100 YEARS OF
TAIWAESE BREAKFAST
內文有這間我沒喝過品牌的折扣碼。
平常理性消費的我，想支持拍出中文怪物企劃、
讓大家更瞭解台灣中文和繁體字之美的酷而選購。
買了黑金可可、燕麥奶、抹茶蕨餅口味，
沒想到都很好喝。
是用美國分離碗豆蛋白，
但沒豆腥味，單包裝蛋白質20g左右。
但它成份有巴西莓之類的，
嗯嗯時會可能因天然色素之類的所以，
總之莫驚慌。
（原理大概和吃紅肉火龍果一樣？XD）
三、樂維根 The Vegan純淨植物優蛋白 - 原味 (1kg)
這是我們家這邊的女郵差推薦給我媽的，
她說體力活的人要補充營養，
我就幫我媽買了一包1kg的。
代言人是藝人黃沐妍，還滿喜歡她的廣告呈現。
我買大包裝1kg，有給湯匙，
印象中義美生技大包裝的就沒給，
它們每份若以40g計算，有27克植物蛋白，
用300ml冷水沖泡，
算是每份的含量最高的，
滿好搖勻，口感濃郁，沒豆腥味，
重點是無額外添加糖，無香料，
這款原味還滿好入口。
但他們家的基本款蛋白粉，
連原味都有加奶精，
所以若要避免的，
得選「純淨植物優蛋白」系列。
—
其實台灣製的乳清蛋白、植物蛋白有滿多品牌，
只是很多我喝了無感，
成份很多添加物或香料，
就沒繼續用了。
我會把我喝過的過客清單列在下面。
然後這些產品都沒有形容詞，
連喝的是哪口味，
若沒看網拍紀錄也完全記不得。
下次看到它，
我應該還是會問它「哈囉你哪位？」XD
義美生醫：
文中已推。
WORTH 沃爾司 Benefit Body:
文中已推。
樂維根 The Vegan:
文中已推。
米森（Vilson）：
在桃園，青荷國際有限公司，2009年成立。
值得一提的是米森Vilson的益生菌手作優格粉，
主打常溫發酵、免用優格機，懶人友善！
我買它做過幾次優格，好有成就感！
（欸不是把粉放到牛奶等優格化就完成了？XD）
戰神 MARS：
寶雅有賣單包裝，喝完沒印象，
值得一提的是：MARS 搖搖杯是台灣製的！
（會這樣說是當時買蛋白粉，
曾收到紅牛聰勁的搖搖杯禮物，
那杯款就不是MIT，
所以願意在台灣製搖搖杯的MARS值得鼓勵！）
Tryall：
喝完一樣不記得味道，成立於2017年。
果果能量 GOpower：
是台灣製，買好幾個口味，
也有買dcard推薦的泰奶口味，
泰奶還好但不會想回購，
整體印象都是口感香料味很重。
紅牛聰勁：
品牌源於澳洲，
買過幾種口味的乳清蛋白單包裝，
都是台灣製造，
google確認資料時，
看到它屬於2001年成立的台灣奕瑪E-MART公司，
只是我還是不太清楚這樣到底是否算MIT？
所以放在文末，
但他們家的搖搖杯不是MIT且杯內有角會卡粉。
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終於把拖很久沒寫好的文章完成。
若還有其他沒列入的MIT乳清蛋白/植物蛋白產品，
或相關心得，歡迎在推文補充。^_^
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1F：推 jasop: MIT是指台灣牌還是台灣製造?10/20 22:55
2F：推 dice456: 調味乳清對我來說全都太甜 要加原味跟奶粉調整10/20 23:25
3F：→ dice456: 調整甜度後最喜歡的是Tapioca.B的桂圓奶茶 但停產了 Q_Q10/20 23:26
4F：→ dice456: 最討厭的是果果的芝麻拿鐵 雖然不甜不用調整 但不知為何10/20 23:28
5F：→ dice456: 覺得喝起來像喝土一樣 超難喝= =10/20 23:28
6F：推 Takasteric: 植物蛋白真的是窮人的好夥伴，吸收率什麼的根本沒差10/21 00:16
7F：→ Takasteric: 大不了喝兩杯還是比一般乳清便宜10/21 00:16
8F：推 AccLaborGo: 大部分“台灣製造”都是從紐澳美進口乳清再自己調味分10/21 01:25
9F：→ AccLaborGo: 裝而已，不用過多美化這個過程10/21 01:25
10F：推 rnazo: 植物蛋白沒有便宜多少啊...吸收率扣一扣還是喝乳清蛋白划算10/21 13:27
11F：推 ketter: 台灣又不是酪農業大國 談到乳清一定都是進口的啊10/21 14:03
12F：推 dice456: 植物蛋白早就跟著亂漲一通了 沒便宜多少10/21 14:04
13F：→ lulalachan: 1. 回1樓、8樓：我指的是「台灣品牌」和「台灣製造」10/21 14:07
14F：→ lulalachan: ，所以紅牛聰勁是否能算入，我實在不太確定，才會放在10/21 14:07
15F：→ lulalachan: 文末。然而因台灣土地有限，本土鮮奶價格本來就比較高10/21 14:07
16F：→ lulalachan: （我之前在瑞典買鮮奶，價格只有台灣的好幾分之一XD）10/21 14:07
17F：→ lulalachan: ，因此乳清蛋白的原料多來自美國、澳洲、紐西蘭等乳製10/21 14:07
18F：→ lulalachan: 品生產大國，這點我也有在內文特別說明。且各國規定不10/21 14:07
19F：→ lulalachan: 同，像之前就有芬蘭人和我說，他們國家對產品上使用芬10/21 14:07
20F：→ lulalachan: 蘭國旗標誌有嚴格規範：品牌、原料產地及製造地都必須10/21 14:07
21F：→ lulalachan: 在芬蘭，才能印上國旗LOGO。（受限於語言能力及我認識10/21 14:07
22F：→ lulalachan: 的當地人有限，這說法我尚未進一步查證。）2. 回2樓：10/21 14:07
23F：→ lulalachan: 我和你一樣，也是因為這個原因，後來才去找原味的。XD10/21 14:07
24F：→ lulalachan: 3. 回6樓、10樓：價格好像有便宜一咪咪，然而我會找10/21 14:07
25F：→ lulalachan: 植物款，是因為有家人吃素。之前在瑞典看到很多植物奶10/21 14:07
26F：→ lulalachan: 的選項，當地人告訴我，是因瑞典有不少人有乳糖不耐症10/21 14:07
27F：→ lulalachan: 。等我下次去瑞典時，再來觀察當地市售的植物蛋白粉，10/21 14:07
28F：→ lulalachan: 有新發現再來補充。^_^10/21 14:07
29F：推 rnazo: 我是回覆六樓XD沒有要針對原Po，植物蛋白照理說要比較便宜10/21 14:14
30F：→ rnazo: ，不過台灣有些植物的超貴，就算有便宜的也不到兩杯抵一杯10/21 14:14
31F：→ lulalachan: 4. 謝謝11樓！我正在寫推文回覆時，您已經幫我把想說10/21 14:14
32F：→ lulalachan: 的話表達出來了。：）10/21 14:14
33F：→ lulalachan: 我同意29樓說的，所以我才覺得是便宜「一咪咪」。XD10/21 14:20
34F：→ lulalachan: 可能我在喝它的同時，也順便”donate”了他們的代言人10/21 14:20
35F：→ lulalachan: 費用和品牌行銷廣告費吧？XD10/21 14:20
36F：推 WantFxxk4X: 實質轉型的蛋白粉10/21 14:31
37F：推 iamgodisme: 認真心得文給推10/21 17:17
38F：推 senma: 一堆產品都號稱為孝親研發，個人認為行銷故事聽聽就好10/21 17:38
39F：→ asd70208: 之前買乳清逛了一圈沒比動物蛋白便宜多少10/21 22:52
40F：推 RandyOrlando: 現在都買原味了 可以套很多自己喜歡的茶粉10/22 00:25
41F：推 kuroda: 推分享10/22 01:01
42F：推 p78533578: 我覺得樂維根好喝。試過很多口味，不甜很吸引我。10/22 05:26
43F：推 allen0981: 戰神原味2kg 酷澎在特價10/22 08:26
44F：→ allen0981: 現在都喝豐力富 成份單純之前買一送一掃了幾組,戰神原10/22 08:27
45F：→ allen0981: 味也蠻單純的,喝習慣這些,那些代糖跟科技調味喝很不喜10/22 08:27
46F：→ allen0981: 歡10/22 08:27
47F：推 barkingdog: 孝親只認京(ㄘ/)都(ㄢ)10/22 15:00
48F：推 over001: 覺得乳清真的不用太執著品牌，蛋白質含量、價格跟口味能10/22 15:32
49F：→ over001: 不能長期喝下去比較重要，畢竟再便宜但喝幾次就膩了也是10/22 15:32
50F：→ over001: 浪費10/22 15:32
51F：→ lulalachan: 謝謝37樓i大～謝謝41樓k大～（我是本板新手，讀到k大10/23 00:13
52F：→ lulalachan: 在世界各國圖文並茂的分享文，很開眼界，也很佩服k大10/23 00:13
53F：→ lulalachan: 為了讓我們能身歷其境，為一張張照片設定連結的用心！10/23 00:13
54F：→ lulalachan: ）38樓和48樓～XDD （京xx慈菴我之前一直小看它，覺得10/23 00:13
55F：→ lulalachan: 不過就是糖漿嘛，直到2022年在Stockholm確診時才知道10/23 00:13
56F：→ lulalachan: 它的神威！）40樓和42樓我查過滿多品牌，樂維根純淨植10/23 00:13
57F：→ lulalachan: 物優蛋白的原味，成分算是很單純的，我原本喜歡加咖啡10/23 00:13
58F：→ lulalachan: 液球一起搖，但看中醫調體質後，變成咖啡因的「銀筷子10/23 00:13
59F：→ lulalachan: 」，只好放棄。謝謝43樓分享。因促銷價格圖片有時效性10/23 00:13
60F：→ lulalachan: ，我會把它刪掉還請見諒。我也不喜歡代糖味，所以都會10/23 00:13
61F：→ lulalachan: 找不含代糖成分的產品。同意49樓說的，口味真的很個人10/23 00:13
62F：→ lulalachan: ，所以我後來都會儘量在實體店面或網拍先買單包裝回來10/23 00:13
63F：→ lulalachan: 喝，貴些沒關係，寧可神農嚐百草，也不要買回來後嚥不10/23 00:13
64F：→ lulalachan: 入口，自己和那一大包大眼瞪小眼。（是說，瞪著它不會10/23 00:13
65F：→ lulalachan: 讓它消滅，好嗎？XD）10/23 00:13
※ 編輯: lulalachan (36.228.73.85 臺灣), 10/23/2026 00:20:14
66F：推 ourfamily: 推 11/01 23:25
67F：推 dice456: 最近喝到TapiocaB的"雙效"農村小麥 調整甜度後也很好喝 11/02 12:56
68F：→ dice456: 不過它有加一點點麥片 口感會有點不同 11/02 12:57