作者clownheart5 (傑斯)
看板MuscleBeach
標題[情報] 另一半總是懶得記飲食和訓練，於是做了一個健身記錄APP
時間Wed Oct 7 12:40:28 2026
大家好，想跟大家分享一個我自己獨立開發的健身及飲食紀錄 App。
設計初衷主要是我解決自己的這三個問題：
1. 伴侶總是懶得記錄自己的訓練和飲食
2. 自己是有經驗的重量訓練者，想要幫助朋友增肌或是減脂
3. APP操作簡單又彈性的介面
所以做這個 App 時，最核心的概念就是「同伴」，可以把伴侶、家人、朋友或教練加入
成同伴，彼此共同編輯訓練與飲食紀錄，即使對方今天懶得記，你也可以協助他完成紀錄
；若自己是教練也可以直接協助學員建立訓練菜單、追蹤每天的訓練與飲食狀況。
主要功能包括：
1. 同伴共同編輯訓練與飲食紀錄
2. AI 食物營養素分析
3. AI 訓練動作品質分析
4. 訓練與飲食整合紀錄
5. 好友動態牆，一覽周遭朋友最近的飲食及訓練狀況
因為 AI 分析會產生實際運算成本，所以目前這部分採訂閱制。
訂閱後可以每日無限制使用 AI 分析；如果沒有訂閱，也一樣可以正常使用 App 的主要
功能，每天也會提供：
- 1 次 AI 動作品質分析
- 3 次 AI 食物營養素分析
目前 iOS 版本已經正式上架 App Store，Android 版本則還在努力通過測試中 QQ
如果有 Android 手機的朋友覺得這個 App 還不錯，也願意幫忙參與測試，非常歡迎聯絡
我！
因為這個 App 目前基本上都是我自己一個人開發，所以一定還有很多可以改善的地方。
如果大家實際使用後，有任何功能建議、覺得哪裡不好用，或遇到任何系統問題，都可以
直接透過 App 裡的「設定 → 意見回饋」告訴我，我會盡快修復，也會持續把大家覺得
實用的功能慢慢做進去。
如果願意下載玩玩看、給我一些建議，真的會對我非常有幫助!
App Store：
https://apps.apple.com/tw/app/id6761963167
App 介紹網站：
https://spotter-partner.vercel.app/
聯絡信箱：
[email protected]
也很好奇大家平常在記錄健身或飲食時，最麻煩的事情是什麼？
如果你是教練，也歡迎告訴我目前都是怎麼追蹤學員的訓練和飲食，我也想看看還有哪些
功能可以繼續補上。
附上一些畫面功能
動態牆及好友
https://ibb.co/x8KLBVj9
https://ibb.co/VcKHdXFy
個人頁同伴
https://ibb.co/B2mmvVCJ
體重頁面
https://ibb.co/cS9ZyL1L
https://ibb.co/4Z9LNP6M
訓練頁面
https://ibb.co/dwhm4CDQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.4.114 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1791348037.A.666.html
1F：推 renna038766: 你app store網站太長了好像沒貼好 10/07 13:15
感謝提醒，已修正
2F：噓 t19960804: 他都自我放棄我還幫他幹麻？ 10/07 13:18
修正好了，有空可以載來玩看看
4F：推 Naastik: 不是，這種app已經一堆了，你何苦呢？ 10/07 13:20
5F：→ Naastik: 是想用孝心感動天地嗎？ 10/07 13:20
主要是因為我目前用下來要馬收費太貴，要馬功能沒有到我想要的完整
6F：推 ghjkl5566: 肯自己動手做,自我實現非常的好啊,類似的App一堆又如 10/07 14:17
7F：→ ghjkl5566: 何?人家至少實作出成果了,有的人只會出張嘴 10/07 14:17
感謝!
※ 編輯: clownheart5 (114.36.4.114 臺灣), 10/07/2026 14:33:20
※ 編輯: clownheart5 (114.36.4.114 臺灣), 10/07/2026 14:39:53
8F：推 xiaoyao: 樓上中肯 10/07 15:29
9F：推 jasonpu: 安卓愛拜託啦~~~ 10/07 16:03
努力拚上架中~~
10F：→ longya: 是在不是三小，反駁型人格真的很煩 10/07 19:11
11F：推 iamgodisme: 有載有推 10/07 19:30
12F：推 Vivibb8989: 推用心 下載了 10/07 19:42
13F：推 ark12332: 推用心 10/07 21:50
14F：推 wu0966: 推，介面看起來不錯，等安卓版 10/07 23:53
15F：推 Mimmature: 其實用chatgpt拍照拍影片就能有一樣或是更好的效果了 10/08 00:06
16F：→ Mimmature: 還能幫你統計 10/08 00:06
17F：→ Mimmature: 甚至你想搜尋幾月幾號吃了什麼他都能找得出來 10/08 00:06
18F：→ Mimmature: 甚至幫你做飲食建議跟訓練規劃 10/08 00:06
確實沒錯~不過單純跟 AI 對話本身不具備資料可視化，如果想看一段時間的運動、飲食
紀錄、營養趨勢，還是得另外請 AI 幫你整理成表格或報表，等於又多了一份東西要管理
，我個人是較需要立即性的操作和回顧資料，且以APP去操作/共編他人紀錄我認為還是更
直覺一些。
19F：推 f9022007: 這主要是訓練記錄APP不是規劃跟練的APP吧，樓上是不是搞 10/08 01:57
20F：→ f9022007: 錯了 10/08 01:57
21F：推 iamgodisme: 回樓上 其實樓樓上說的功能他也有 這app等於是整合幫 10/08 04:52
22F：→ iamgodisme: 你省時間 10/08 04:52
23F：→ iamgodisme: 整體app功能做的滿完善的 介面簡單好上手 免費仔也能 10/08 04:59
24F：→ iamgodisme: 用到大部分功能 但就像前面說的其實有些功能用免費ai 10/08 04:59
25F：→ iamgodisme: 也做得到只是沒整合 10/08 04:59
26F：→ ck574b027: ai配notion當資料庫就很可怕了，健康相關幾乎都能解決 10/08 08:46
※ 編輯: clownheart5 (220.136.67.224 臺灣), 10/08/2026 14:21:43
27F：推 over001: AI動作品質分析感覺蠻有趣的，像平常在WG練深蹲或硬舉， 10/08 15:17
28F：→ over001: 有時候真的不太確定姿勢對不對，如果能直接上傳影片分析 10/08 15:17
29F：→ over001: 應該蠻實用的 10/08 15:18
30F：推 Mimmature: 不用ai幫你整理 你只要先告訴ai該怎麼做 10/09 01:31
31F：→ Mimmature: 之後就很輕鬆了 10/09 01:31
32F：→ Mimmature: 例如固定每週給我一份週報 10/09 01:31
33F：→ Mimmature: 從訓練品質到營養攝取都能有完整報告 10/09 01:31
34F：→ Mimmature: 甚至你的進步幅度與追蹤不同動作的效果 10/09 01:31
35F：→ Mimmature: 只要你想得到 都辦得到 10/09 01:31
36F：→ Mimmature: 現在的ai跟幾年前不可同日而語 10/09 01:31
37F：推 Mimmature: 尤其是記憶與搜尋能力 越早開始給ai資料 10/09 01:34
38F：→ Mimmature: 你就能有更完整的訓練資料 10/09 01:34
39F：推 RichardGere: 有備賽期的選項嗎 10/09 12:33
40F：推 RINPE: 笑死 做這個又不難 幹嘛不自己做 還可以更符合自己需求 10/10 07:59
41F：噓 willieqoo: 紅明顯 休息提示聲音關掉還是會有聲音 10/13 20:58
42F：推 willieqoo: 菜單訓練途中無法修改休息時間等 10/13 21:05