作者orz007 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 蔬菜店的教練課
時間Mon Aug 10 19:31:29 2026
大家好
小弟先前想增肌減脂改善體態
去離家近的萵苣看看
本來想說簽個會員即可
但萵苣只給我24月/36月約
我覺得綁太長了後來又端出12月約給我
其實錢沒差很多
業務確定會員約完成了
換了一個教練來洗教練課
抓你去量inbody跟你說你身體有多廢
再不救要死人了
洗了半天就是沒簽不給走
拿出來又是大量的教練課方案
反正最後簽了24堂 反正我是小白 學器材使用跟發力感也好
錢也刷了 課也上了 要說有學到東西也是有
但我對於蔬菜店的喊價制很有疑慮
拿出張A4表單說方案說就這樣
有反應的話又會憑空生出其他方案
2588/堂不是付不起
但如果只是當我大盤子感受還是很不好
想請問大家
萵苣是不是真的要狠下去跟他喊價？
會不會影響教練生存？
跟我簽約的教練上完一堂就消失了
後來都是另一個菜的帶我
反正我也是菜是沒關係
想到簽的課要上完了
下次上課突然排了一個店經理來上課
感覺又要再被洗一輪 心累
請問各位大大有沒有應對經驗或是談判技巧呢？
謝謝大家
--
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1F：推 sn245763: 默默從從包包拿出刑法跟民法 08/10 19:37
2F：推 PeterNorth: 明知山有虎偏向虎山行 08/10 19:40
3F：→ orz007: 我也知道萵苣就是知名法律學院 但我想說離家近不退就沒差 08/10 19:41
4F：→ orz007: 但推銷法跟價錢不透明讓人很不舒服 08/10 19:42
5F：→ orz007: 上網查詢發現教練課價差極大 想知道是不是真的可以喊價 08/10 19:42
6F：推 somefatguy: 簽約教練不會上一堂就消失，應該會上三四堂才消失 08/10 19:44
7F：→ somefatguy: 我是建議你不要買萵苣的課，去自主訓練就好。需要上課 08/10 19:47
8F：→ somefatguy: 去其他間找。 08/10 19:47
9F：推 Barolo: 其實直接拒絕就好了 但反正課買了就認真上完 有人帶還是 08/10 19:57
10F：→ Barolo: 有差 只是差多差少的差別 快上完了就認真說上完後先緩緩 08/10 19:58
11F：→ Barolo: 堅定的拒絕即可 08/10 19:58
12F：推 ryanchen8: 萵苣會籍和教練都有免費體驗，體驗滿意再考慮付費 08/10 20:06
13F：→ ryanchen8: 教練課24堂應該可以喊到1288/堂，超過就說再考慮 08/10 20:06
14F：→ orz007: 1288的話我前面簽2588也台盤了吧T_T 08/10 20:14
15F：推 ryanchen8: 通常月底缺業績的時候比較好喊價 08/10 20:16
16F：→ ryanchen8: 已經簽約的話7天內可以申請退費，教練不退就打客服 08/10 20:17
17F：→ Barolo: 我去的萵苣 看牆面上的教練名單都蠻固定的 應該是不會 08/10 20:17
18F：→ Barolo: 上一上人就不見 08/10 20:18
19F：→ orz007: 欸但我最常碰到的教練是沒有在牆壁上的XD 08/10 20:18
20F：→ orz007: 前面簽了上了就算了 如果這次談還要盤我那就出去上ˋˊ 08/10 20:19
21F：→ Barolo: 會籍免費體驗我覺得沒啥用 不過教練課好奇是真的可以體驗 08/10 20:19
22F：→ Barolo: 看看 只是！體驗後就會被纏一陣子 這情勒壓力很看個人 08/10 20:19
23F：→ Barolo: 不想被情勒的話就別體驗 08/10 20:20
24F：→ orz007: 我覺得教練有用 正確發力就有差 但被騙我不能接受QQ 08/10 20:20
25F：→ orz007: 第一個教練示範固定器材 叫我摸他身體 明顯感覺到用力部位 08/10 20:21
26F：→ orz007: 不同 都可以做 但不一定正確 我肯定專業 但不是這樣騙的 08/10 20:22
27F：推 yawenla: 2588太誇張了啦 通常1500就差不多了 08/10 20:35
28F：→ yawenla: 但萵苣教練素質不一，我建議去別的地方上教練課，萵苣當 08/10 20:35
29F：→ yawenla: 自己練的地方就好 08/10 20:35
30F：→ NICK992: 最頂尖台大震波2500發也不用2588 一堆洨工作室賣啥割韭價 08/10 20:38
31F：→ NICK992: 就算是還可以的妹子陪聊陪練1次300到頂吧 主觀的價值就降 08/10 20:42
32F：→ vision6666: 沒簽不給走? 窩菌9成以上沒簽教練課的會員，每天進出 08/10 20:50
33F：→ vision6666: 有被阻撓過嗎? 08/10 20:50
34F：推 rick6304: 有摸手手就不虧 08/10 21:14
35F：→ bbc100x: 最低好像是1388，不給你就直接走人 08/10 21:37
36F：→ bbc100x: 墻壁上的教練不能參考，經常會消失 08/10 21:38
37F：→ bbc100x: 還有那種肥的要命的胖妹在墻壁上 08/10 21:38
38F：→ orz007: 沒簽不給走這件事是他會一直問你說為什麼不簽 你都這樣了 08/10 21:39
39F：→ bbc100x: 我看有些墻壁老照片，1-2年也是跑路 08/10 21:39
40F：→ orz007: 我的教練團隊裡面沒有妹子 只有當初業務會員是 08/10 21:40
41F：→ orz007: 但那個比我還肉 我剛接觸時也是滿頭問號 08/10 21:40
42F：→ bbc100x: 好教練非常少，大概都在公關影片裡面 08/10 21:41
43F：→ orz007: 但他很委婉的說不用買教練課 應該是知道會影響自己 08/10 21:41
44F：→ orz007: 謝謝大家 那我後面直接談1388 沒有我就找外面 萵苣自主 08/10 21:42
45F：→ bbc100x: 最近的老人比賽金牌教練感覺是真的有料 08/10 21:42
46F：→ bbc100x: 另外不要以為排名前面的照片不會跑路 08/10 21:45
47F：→ bbc100x: 他們裡面會內鬥，掛副理一樣給你消失 08/10 21:45
48F：→ gigi030507: 2600一堂？真盤。 08/10 22:07
49F：推 iamgodisme: 買了就別抱怨啦 好好把課上完 之後要不要繼續上還是 08/10 22:52
50F：→ iamgodisme: 自己練自己評估一下 08/10 22:52
51F：→ iamgodisme: 如果器材使用上都熟的話 建議是自己練配YT教學 08/10 22:53
52F：→ iamgodisme: 然後你也不用跟他們客氣 你花錢你大爺 你管他們怎樣 08/10 22:54
53F：→ illawang: 我在萵苣練了兩年練得最好的就是拒絕推銷 08/10 23:22
54F：推 somefatguy: 2588太盤了，其實能喊到最低1088。所在才叫你別上蔬菜 08/11 00:20
55F：→ somefatguy: 課。蔬菜是制度問題，業績壓力逼教練賣他們上不完的課 08/11 00:20
56F：→ somefatguy: ，自然只能丟給賣不出課的人上。蔬菜就算出現好教練也 08/11 00:20
57F：→ somefatguy: 幾乎撐不過一年就受不了走人了，我看過太多了。好教練 08/11 00:20
58F：→ somefatguy: 都無法好好上課。 08/11 00:20
59F：→ somefatguy: 跟你講要拒絕就是要比他們更厚臉皮，你不用管他們講啥 08/11 00:23
60F：→ somefatguy: 你為何不簽也不用找理由解釋。直接起身走人就好。現在 08/11 00:23
61F：→ somefatguy: 教練叫我坐下談談我都直接說我還有事直接走。他說就五 08/11 00:23
62F：→ somefatguy: 分鐘我也不理不回頭。 08/11 00:23
63F：推 ksjr: 民法學好就沒有問題了! 08/11 01:44
64F：→ Mimmature: 買教練課附送基本民法知識 08/11 07:16
65F：推 chwdada: 每次月底看到萵苣教練狂打電話跟找新會員抓交替就很好笑 08/11 08:23
66F：→ chwdada: 然後最後都會請主管過來再洗一次 08/11 08:24
67F：→ yiao: 七天了嗎 我已經預見到幾個月後什麼狀況了 08/11 10:45
68F：→ yiao: 你喜歡這樣做就好 都查過了還覺得自己不會中招 08/11 10:45
69F：推 yawenla: 如果目前的課覺得差不多了 上完就去別的地方上課 不要再 08/11 11:20
70F：→ yawenla: 萵苣繼續，我自己也是在萵苣上完24堂就跳槽 08/11 11:20
71F：→ yawenla: 我自己在不同健身房上課後，回頭看萵苣教練的素質真的... 08/11 11:20
72F：推 ccl007: 如果你家住的那個地區第一間連鎖是蔬菜 那鍵盤預測5~10年 08/11 11:36
73F：→ ccl007: 內會先出現好幾間中小型健身房 資歷是蔬菜教練 通常高機率 08/11 11:37
74F：→ ccl007: 那種教練的教學不會太差 供你參考 如果是第二間蔬菜的話 08/11 11:38
75F：→ ccl007: 那應該已經有我講的中小型健身房了 你可以上完24堂後再去 08/11 11:38
76F：→ ccl007: 對造 08/11 11:38
78F：→ chinapig: 健工價錢 公開透明 08/11 12:03
79F：推 drummers: 金牌業務教練，賣一堆課之後給別人上，自己跑掉去其他 08/11 12:22
80F：→ drummers: 分店甚至自開 08/11 12:22
81F：→ neverfly: 你inbody量出來分數爆高，對方就推銷不下去了 08/11 12:41
82F：推 POCARI5566: 你第一步inbody沒斷施法就很難走了 08/11 12:51
83F：推 jyekid: 人類都是這樣 沒辦法克服溫水 有了第一次就會有第二次 最 08/11 13:17
84F：→ jyekid: 後你會發現腰桿挺不直了 08/11 13:17
85F：→ jyekid: 不然怎麼有 來都來了 的荒唐新聞 08/11 13:18
86F：推 freezeice: 我在運動的時候，妹子教練先來搭訕，然後換一個帶體驗 08/11 13:22
87F：→ freezeice: 然後再換一個談單 08/11 13:23
88F：→ freezeice: 一直處理我的反對問題，直到我說還有事要走了，才放 08/11 13:41
89F：→ NICK992: 那難道陰巴底量出來正常偏好 業務就會放過? 樓下說一下 08/11 13:42
90F：推 xiaoyao: 當然是說左右邊肌肉量不均 要教練調整XDD 08/11 14:11
91F：推 a28200266: 你都簽了還有啥好說的 08/11 14:51
92F：→ a28200266: 如果不想要教練課就直接拒絕 會被洗就說不好意思拒絕 08/11 14:52
93F：→ a28200266: 而已 08/11 14:52
94F：→ a28200266: 看inbody根本意義不大 要看就是看關節活動度 穩定度 08/11 14:54
95F：→ a28200266: 核心發力 這些 這些都不會教只會帶器材的不適合新手 08/11 14:54
96F：噓 e90438: 站起來往外走就好啦。難不成還把你綁住 08/11 15:02
97F：推 moneyqiyun28: 2588?也太盤了吧，哪家分店說來給大家避雷 08/11 17:56
98F：→ MK47: 2588？也太貴了 正常價1500上下 看堂數跟會不會講價再扣點 08/11 19:20
99F：推 junxian: 我今天買24堂，一堂1488 08/11 20:30
100F：推 newtypeL9: 2588有夠盤 08/11 20:42
101F：→ junxian: 刷 CUBE 信用卡購買 12 堂(含)以上教練課程，均享單堂 NT 08/11 21:15
102F：→ junxian: $1,488 優惠價(無購買堂數限制) 08/11 21:16
103F：→ junxian: 上國泰信用卡官網都有資訊，今後很多教練會想教你，因為 08/11 21:16
104F：→ junxian: 你夠盤 08/11 21:17
105F：→ allen0981: 買個健身課跟拉保險一樣..有夠倒彈 08/11 21:22
106F：推 kenhiro5566: 萵苣教練課就是要殺價 砍到1500以下就可買 我之前大 08/11 23:03
107F：→ kenhiro5566: 概是買這價位 也有學到不少東西 08/11 23:03
108F：推 sadmonkey: 你都知道他們很黑了還簽下去還有什麼好說的 08/11 23:58
109F：→ sadmonkey: 要版友說你很蠢把你罵一頓還是來討拍一起罵窩菌壞壞 08/11 23:59
110F：→ orz007: 沒有啦，大家多慮了，我只是想知道是不是能談價、能談到 08/12 00:16
111F：→ orz007: 哪裡，萵苣還是離我家很方便，教練課雖然盤了也是有學到 08/12 00:16
112F：→ orz007: 東西，啊簽都簽了也是會乖乖上完再看看，不是要把萵苣噴 08/12 00:16
113F：→ orz007: 得一無是處，只是覺得這種喊價制很白爛而已( ′▽` )ﾉ 08/12 00:16
114F：→ yiao: 上完？？？？呵呵 08/12 02:26
115F：→ yiao: 我這邊已經在坐等你下次發文講有關課「上完」的主題了 08/12 02:27
116F：噓 KGB10409: 說實話，明明知道WG惡行這麼多，但卻還是偏向虎山行，只 08/12 06:05
117F：→ KGB10409: 能說活該，助紂為虐 08/12 06:05
118F：噓 KGB10409: 然後不想要教練課，就直接拒絕好嗎，你是錢包比較厚還是 08/12 06:07
119F：→ KGB10409: 臉皮比較厚 08/12 06:07
120F：推 boy1031: 直接開錄影啊，直接說太過份會連同錄影發上網，就會乖乖 08/12 06:41
121F：→ boy1031: 給你最低價入會員了，也不用繳會費。inbody不論50.60.70. 08/12 06:41
122F：→ boy1031: 80分都說要自己練即可 08/12 06:41
123F：推 boy1031: 用喊價制的就是有人願意花六萬以上來加入會員加教練費啊 08/12 06:43
124F：→ boy1031: ，如果只用最低價或許不到一萬。價差這麼大，相當於淨利 08/12 06:43
125F：→ boy1031: 差距更大，肯定能凹一個盤子是一個 08/12 06:43
126F：推 LaLFGF: 很遺憾地跟你說 去FB社群找 一堆千元以下的轉讓求找人接手 08/12 07:42
127F：→ LaLFGF: 然後上面有人說免費體驗 真的只能說 不知道真傻還是假傻 08/12 07:42
128F：→ LaLFGF: 付2600天價都可以簽約完就立刻不同人了 體驗拐簽約的人員 08/12 07:43
129F：→ LaLFGF: 基本戴了10層面具陪你演好嗎 08/12 07:44
130F：推 MaiShiranui: 丸子 08/12 07:52
131F：推 MaiShiranui: 資優班老師的一對一家教都沒這個行情，笑死，這教練 08/12 07:55
132F：→ MaiShiranui: 是奧運金牌膩 08/12 07:55
133F：推 js52666: 0經驗小白不要去WG 08/12 08:59
134F：推 somefatguy: 你心態就有問題了，什麼叫上完再看看。上完後就別看了 08/12 10:15
135F：→ somefatguy: ，還看。而且還沒上完就會叫你買課了，你以為他們會給 08/12 10:15
136F：→ somefatguy: 你喘息的機會嗎？ 08/12 10:15
137F：→ yiao: 前提是他要上得完啊 人家這麼聰明 還是不用建議他什麼了 08/12 10:55
138F：→ yiao: 沒發現整串下來各位講的 對他來說就是 可以承受可以處理 08/12 10:56
139F：→ yiao: 他都知道 反正就是坐等他下次發文吧 08/12 10:56
140F：噓 loliconrd: 都簽了是在問三小，跟你說不要有用嗎 08/12 11:04
141F：噓 DontPLZ: 盤爆 真的 08/12 12:04
142F：→ loveisth520: 你爽就好 08/12 16:01
143F：推 mambaforever: IFBB PRO的課都沒有2588，但主要也是話術你買多堂 08/12 17:10
144F：→ mambaforever: 優惠跟未來要退錢用超高原價來扣的手段 08/12 17:10
145F：推 jenhaoliao: 蔬菜店 教練課價 跟堂數有關。上完 續買了好幾次，最 08/12 17:11
146F：→ jenhaoliao: 後一次 比1088還低。 08/12 17:11
147F：→ jenhaoliao: 不過我總堂數 是一百多堂，就不提了，2588似乎太貴。 08/12 17:12
148F：推 td770715: 簽約教練只會上個幾堂後面就會換菜鳥教練 08/12 17:19
149F：推 RandyOrlando: 真的不在意就不會上來貼文了啦 但看你也是零經驗健 08/12 19:47
150F：→ RandyOrlando: 身新手 那還是乖乖給他盤一次吧 08/12 19:47
151F：推 PeterNorth: WG最讓人不能接受的就是td770715講的那樣 08/12 20:53
152F：→ PeterNorth: 他們會配好幾個教練給你 讓你好像賺到 08/12 20:54
153F：→ PeterNorth: 其實根本是在藉機消課 換個教練 學的可能又要重來 08/12 20:57
154F：推 fegat: 又一個耳根軟的被洗了 每次看業務跟教練三四個圍一個會員 08/13 00:34
155F：→ fegat: 都覺得可憐 08/13 00:34
156F：→ fegat: 蔬菜教練大部分都是陪聊天等級 一堂200都嫌貴 08/13 00:35