作者renna038766 (微積分好難過)
看板MuscleBeach
標題[討論] CrossFit怎麼輸Hyrox的？
時間Mon Mar 2 01:33:19 2026
最近很多人去參加台北的Hyrox
這幾年參加人數一直增加 今年快破萬人了
也看到不少藝人 名人有去
反觀Crossfit 也是需要重訓+有氧
已經發展很多年了
怎麼輸Hyrox的
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1F：→ rnmm: 技術門檻高，較難普及吧 03/02 03:44
2F：推 wen12305: 舉重太難 03/02 03:53
3F：→ yenkuass: Hyrox相對簡單，不設關門時間，門檻比較低 03/02 05:13
4F：→ rtoday: 妹子 03/02 06:34
5F：→ guanluvsquat: 抓挺很多人沒辦法做 03/02 07:16
6F：推 crooked: CrossFit 感覺很容易受傷 03/02 07:38
7F：噓 t19960804: HYROX又沒啥技術 當然人一堆 03/02 08:07
8F：推 trnet433: 技術門檻 03/02 09:07
9F：推 bustinjieber: 明年你再問，可能就是Hyrox怎麼過氣了 03/02 09:32
10F：→ ziso: 跟包裝也有影響 一堆正妹帥哥去參加 幫忙打廣告 03/02 09:44
11F：推 heavenbeyond: 只有9樓是正姐 03/02 09:48
12F：→ safemeg2000: 不講舉重 要拉單槓就可以刷掉一堆人了 03/02 10:01
13F：推 iamgodisme: 未看先猜曇花一現 03/02 10:08
14F：推 GymRat: 門檻低 我教練陳忠健美無痛鬼轉Hyrox 03/02 10:25
15F：推 Takasteric: 門檻高、項目標準不一致要練的太多 03/02 10:37
16F：→ Takasteric: crossfit起碼25種動作以上，每次抽個8種比而已，跟以 03/02 10:38
17F：→ Takasteric: 前考試讀題庫結果沒考到一樣賭爛 03/02 10:38
18F：→ illawang: crossfit門檻太高了，Hyrox稍微有點運動底子都能完賽 03/02 11:07
19F：→ john855453: 感覺就是去參加打卡，然後自我感動而已 03/02 11:43
20F：推 acegikmp: 降階然後換個名字就又炒起來而已，過幾年玩膩了就又落寞 03/02 11:50
21F：→ acegikmp: 一直循環罷了 03/02 11:50
22F：推 b54102: 項目不親民 台灣教練亂教的也一堆 只會死命操 03/02 11:54
23F：→ minoru04: 潮度很重要 03/02 12:04
24F：推 trnet433: CF在歐美的熱度其實也沒降多少，兩邊的客群還重疊了一 03/02 12:37
25F：→ trnet433: 部分 03/02 12:37
26F：推 em4: 門檻低很多 03/02 13:23
27F：推 Mimmature: Hyrox有最強的身體打一波知名度 03/02 13:24
28F：推 chichi32: 因為跑者也能打爆肌肉男XD 03/02 14:40
29F：推 Jimstronger: 因為台灣就是個跟風社會，hyrox其實比起crossfit更 03/02 15:10
30F：→ Jimstronger: 強調有氧，所以比起crossfit更吸引了原本練長跑的女 03/02 15:11
31F：→ Jimstronger: 生男生，加上組隊制，所以也吸引了原本練健美的人， 03/02 15:11
32F：→ Jimstronger: 健美+長跑合流就變成了hyrox今年爆紅 03/02 15:11
33F：→ Barolo: 干台灣跟風屁事！ 人本來就是跟風的動物 你以為這些東西 03/02 16:00
34F：→ Barolo: 在其它國家怎麼紅出來的? 03/02 16:00
35F：推 Nokia5269: crossfit太專項了 03/02 16:39
36F：→ tina78714: Hyrox比較沒這麼多限制 03/02 17:01
37F：→ AHEAD099: crossfit一些動作很hardcore 欸 Hyrox還是有氧為主 03/02 19:13
38F：→ NICK992: CF那個甩動借力不嚴格暴力上槓13下 就篩掉99%運動人口吧 03/02 19:39
39F：推 ccl007: C&J可以洩槓的場地也篩掉九成 好不好 03/02 19:41
40F：推 jasonshiue: 不知道跟CF創辦人失言的醜聞有沒有影響 03/02 23:21
41F：推 cemin: 等網紅拍完沒流量之後就會沒落了 03/03 09:00
42F：推 STi2011: 光抓舉就刷掉一堆人了 03/03 09:10
43F：→ seedk869: 現在就是請一堆網紅.. 03/03 13:43
44F：→ ro123eo: 門檻太高 一般人很難接觸 03/03 14:31
45F：噓 ms19889120: 看脆上一堆龍跟肥宅就知道了 03/03 22:09
46F：推 phdlin539: 只有11樓講的是廢話 03/04 05:11
47F：推 a1121210: 抓挺已經上課上一年 才有點雛形 而且重量很輕 03/06 06:49
48F：推 heay: 其實crossfit比賽都有推廣組可以報名，入門的門檻也不會很 03/06 09:47
49F：→ heay: 難，真的要到抓舉挺舉，都要晉級到很後面了。 03/06 09:47
50F：推 dyuu: 但是CrossFit真的很容易受傷 好不容易可以T2B但是槓鈴動作 03/07 20:19
51F：→ dyuu: 傷到背 從此痛恨 03/07 20:19