作者sango8511101 (小倫)
看板MuscleBeach
標題體脂計請益
時間Thu Sep 25 23:23:49 2025
目前想買一台家用體脂計每天早上起床空腹量測體組成，預算2萬以下，目前有找到兩個比
較知名的廠牌
1.inbody H40
2.tanita RD-545
H40似乎剛發行，網路上評價還不多且分析項目似乎沒有四肢詳細數據
RD545有比較詳細的四肢數據，但已經推出很久了，他們家好像也沒有再推出其他類似機種
想請問以上兩台推薦購買哪台或是其他預算內選擇呢
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1F：→ neverfly: 2十月有新型號RD-804要上市了 09/25 23:27
2F：→ igreensheep: 身為一個還在用2000塊體脂機，隔天體脂率會飛來飛去 09/26 00:08
3F：→ igreensheep: 的人坐在這裡看大家秀肌肉。 09/26 00:08
4F：推 noomlluf72: 1是嘖嘖很紅那台嗎 09/26 00:54
5F：推 man30cm: RD-804就是嘖嘖的，H40也是先從嘖嘖開始的 09/26 08:08
6F：→ loserforever: 幾千的就夠用了 沒差很多 09/26 08:09
8F：→ Sam27: 看四肢好像一開始有趣而已...脂肪從哪減跟基因比較有關 09/26 10:46
9F：→ sumton: 只要是有手+腳電阻的其實都隨便，固定測一台就好 09/26 12:13
10F：→ sumton: 別像某些笨蛋家裡測完再說健身房不同…不同機子比什麼.. 09/26 12:14
11F：推 haveoneday: 我疑惑的是幾千塊的體脂量測能參考嗎？還是只是用年 09/26 12:25
12F：→ haveoneday: 齡體重回推的 09/26 12:25
13F：推 sn245763: 你把裸上身照片po出來，鄉民推文就是最準的體脂計，還 09/26 12:33
14F：→ sn245763: 不用花錢嘞（誤）。 09/26 12:33
15F：推 Sam27: 也可以拍給AI看，評論不會輸教練了 09/26 12:55
16F：推 godswd: 如果只是為了儀式感，買你喜歡或者看得順眼的就好 09/26 13:58
17F：→ godswd: 還是那句，數據派去照DXA順便看骨密度，外觀派全身鏡跟皮 09/26 13:59
18F：→ godswd: 尺是你的好朋友 09/26 13:59
19F：推 ydaleciffo: 目前應該都inbody比較多 全台健身房也幾乎都是用這個 09/26 16:59
20F：→ ydaleciffo: 自己本來要買一台家用的 但超容易弄壞東西 09/26 16:59
21F：→ ydaleciffo: 還是加入WG偶爾量比較划算 > < 09/26 16:59
22F：推 ydocxam: 有兩萬當然h40，雖然又醜又貴 09/27 11:45
23F：推 yawenla: 其實我覺得30的功能就很好了 09/27 12:36