作者TurtleGods (我阿肥拉)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 台中成吉思汗有人出事？
時間Tue Sep 9 18:29:22 2025
https://www.threads.com/@christine_yangmom/post/DOX_drYE7zB?xmt=AQF0erBN-DaCzZ8s
4ETcTCctxcMxKp-ERo9a8sBIHTJT7Q&slof=1
https://reurl.cc/NxE3Dk
脆上看到問個掛，好像有人出事
也看不出來是怎樣
總之有人抬擔架過去
有人知道嗎？
----
Sent from
BePTT on my iPhone 12 mini
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.42.242 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1757413764.A.163.html
1F：推 hsu0928: 還以為又被砸店、開車衝撞09/09 18:34
2F：→ hsu0928: 看起來是臥推架護槓高度不對？09/09 18:35
3F：推 heavenbeyond: 2025了，一個人練真的不要再練槓鈴臥推了。09/09 18:47
4F：→ heavenbeyond: 啞鈴臥推安全一百倍，行程更長，運動軌跡對肩膀更友09/09 18:47
5F：→ heavenbeyond: 善，不香嗎？09/09 18:47
6F：→ heavenbeyond: 不要因為「不會起啞鈴」就放棄啞鈴臥推啊啊啊。09/09 18:47
7F：推 tndh: 健工護槓架在拖拖拉拉 不增加 早晚會出事09/09 19:04
9F：→ th2113: 另一個角度影片，發文者說是會員自身身體狀況09/09 19:07
10F：→ th2113: 無關器材09/09 19:07
11F：推 s9306302100: 槓鈴臥推護槓架裝好比啞鈴臥推更安全好嗎 又可上大09/09 19:10
12F：→ s9306302100: 重量 啞鈴要上大重量沒人顧反而更危險 還會傷到其他09/09 19:10
13F：→ s9306302100: 人09/09 19:10
14F：推 wen12305: 哇歐卡了耶，不知道有沒有救回來09/09 19:15
15F：→ guanluvsquat: 問題是護槓高度抓好（看要設定不可能壓喉或不可能砸09/09 19:20
16F：→ guanluvsquat: 胸），根本不可能出事啊= =。09/09 19:20
17F：推 ppc: 希望平安09/09 19:20
18F：推 ceca: 在家握推都用槓鈴，因為每個動作的護槓位置都有紀錄09/09 19:26
19F：推 taikonkimo: 護槓有裝好的握推 沒太大問題的 就怕懶得用或沒有09/09 19:30
20F：推 wen12305: 健身房其實算滿安全的地方，一定都會設置AED，體育局也09/09 19:46
21F：→ wen12305: 會要求現場人員要有CPR訓練證。比戶外打球騎車什麼的安09/09 19:46
22F：→ wen12305: 全多了09/09 19:46
23F：推 Muilie: 但凡用了護槓都是對肌肉的不尊重09/09 20:04
24F：推 ceca: 沒有護槓我都不敢練深蹲握推，甚至大重量肩推，看來我藐視09/09 20:41
25F：→ ceca: 肌肉09/09 20:41
26F：→ ceca: 肩推用是怕掉下來，大樓鄰居會抗議09/09 20:42
27F：推 wpd: 恐怖 還好我都只用最頂的固定式器材09/09 20:48
28F：推 drinkmywater: 聽說恢復了09/09 21:06
29F：推 ericar: 嫌工廠75家，臥推護摃新增拖拖拉拉！09/09 21:43
30F：→ ericar: 那蔬菜136家，臥推護摃就都建置完成了嗎？09/09 21:43
31F：推 chu630: 不對阿 新聞怎麼說倒在飛輪區09/09 21:49
32F：推 vgil: 恢復生命跡象了 祝一切平安09/09 21:55
33F：推 andy51606: 旁邊一堆槓片浮在空中=飛輪09/09 22:36
34F：推 a1121210: AED是把亂跳的心臟電平重新跳09/09 23:18
35F：推 a1121210: 雖然之前拿了急救員 今年又拿了CPR+AED證照 但如同講師09/09 23:21
36F：→ a1121210: 說的拿來救親人的至少不會手忙腳亂09/09 23:21
37F：推 Kaisa: 在一個社區健身房練臥推沒護槓 巡場還叫我要用快扣09/09 23:51
38F：→ Kaisa: 不然槓片掉下來很危險 直接先把兩片五公斤槓片拔掉==09/09 23:51
39F：推 SakuraHana: 幸好在成吉，如果在別家不敢想像09/10 00:06
40F：→ yiao: 我上週看一個 做最後一下沒做起來緩緩放下用肚子撐 旁邊一09/10 00:38
41F：→ yiao: 個男的過去幫忙扶他的槓起來 這個故事讓我學到了 真的需要09/10 00:39
42F：→ yiao: 搭訕旁邊的巨巨幫護的時候要說09/10 00:39
43F：→ cosy: 新聞都報了 做完臥推將槓鈴掛回去後 幾秒後仰躺在臥推坐上09/10 00:40
44F：→ yiao: 當然溫馨提醒 開口的時候請找帥哥巨巨的間歇時間09/10 00:40
45F：→ cosy: 跟機器無關 可能是身體問題09/10 00:41
46F：→ yiao: 話說不就是因為會員有狀況才會變新聞 雖然沒新聞不等於沒事09/10 00:47
47F：→ yiao: 原來其他家沒事的也要一起躺著中槍 真有趣的論點09/10 00:47
48F：推 truthPP: 又有傻鳥在那邊2025了 還嘴槓鈴臥推 笑死 槓鈴臥推基本上09/10 01:10
49F：→ truthPP: 架好護槓架 根本不會受傷 肩膀壓力大 最大的問題是你根09/10 01:10
50F：→ truthPP: 本沒有有效的用胸發力啟動09/10 01:10
51F：推 MingPK: 我也都ㄧ人練，練胸第一個動作都是槓鈴臥推，就要架好護09/10 01:32
52F：→ MingPK: 槓而已，而且練久了自己大概知道再硬推推不起來就會收手09/10 01:32
53F：→ MingPK: 了09/10 01:32
54F：推 ceca: 肩膀壓力大可能落點太高...每個人結構不一樣.09/10 01:52
55F：→ ceca: 落點在奶頭對某些人來講還是太高.09/10 01:52
56F：→ ceca: 你往肚臍靠,可能就會發現新大陸..XD09/10 01:52
57F：→ ceca: 像對我而言,奶頭落點也是太高,造成臥推以前怎麼推都很奇怪.09/10 01:53
58F：→ ceca: and..苦主感覺應該是嚴重努責效應..XD...09/10 01:54
59F：→ bobocatcat: 肚臍太低了 往橫隔膜位置差不多吧09/10 02:01
60F：→ yiao: 胸肌的骨骼傾奇 是萬中無一的練武奇才(!?)09/10 02:09
61F：推 ericar: 這個不知道會不會安全一些！09/10 05:39
63F：噓 t19960804: 2025還在練槓鈴是原始人吧 過時的產物09/10 05:42
64F：→ t19960804: 機械式 槓片式 才是高科技時代的產物09/10 05:43
65F：→ t19960804: 只有玩健力的臭肥宅才玩槓鈴 沒有例外09/10 05:48
66F：推 binshin: 希望平安09/10 06:55
67F：推 a1121210: 第一時間教練組長即刻施以CPR，恰有休假消防員也在此健09/10 07:15
68F：→ a1121210: 身，立刻投入搶救行列，目前會員已恢復心跳09/10 07:15
70F：→ a1121210: f4c-fd78cc15f14709/10 07:16
72F：推 a1121210: 做完後 組間休息突然昏倒啊？09/10 08:02
73F：→ MingPK: 練健力的人不多而練槓鈴的人很多吧，一堆人甚至YT隨便都09/10 09:02
74F：→ MingPK: 有人身材比你好體脂比你低吧XD，出生晚沒見過世面也不用09/10 09:02
75F：→ MingPK: 特意推文讓人笑R~09/10 09:02
76F：噓 t19960804: 好了啦 雜魚 趕快去練大法師臥推 相撲硬舉來水重量09/10 09:14
77F：→ t19960804: 拿那些YT網紅來說嘴 可憐啊09/10 09:15
78F：→ t19960804: 健力區都是什麼樣的人大家都知道09/10 09:16
79F：→ MingPK: 可憐蟲人生很不滿嗎XD，我沒練過健力也沒在算三項，你就09/10 09:19
80F：→ MingPK: 網路看到跟你不一樣的人就問人是不是健力肥宅三項多少？09/10 09:19
81F：→ MingPK: XD你表現出來的可悲樣態還比絕大多數人更像健力肥宅09/10 09:19
82F：推 salamender: 一般健身房也看過救護車來載人的情況，記得是啞鈴脫09/10 09:21
83F：→ salamender: 力掉下來砸到腳吧。09/10 09:21
84F：→ hank780420: 落槓我自己是覺得大概劍突位置最舒服09/10 09:59
85F：→ hank780420: 不管啞鈴槓鈴看到落槓平行肩膀的都覺得真是骨骼精奇09/10 10:01
86F：→ hank780420: 都不會覺得肩關節壓力大不舒服的...09/10 10:01
87F：噓 hsu0928: 頂級選手是真的很少練槓鈴臥推，但也不用這麼偏激09/10 10:27
88F：→ ohya111326: 路線不同吧 健美跟健力本來就差很多09/10 11:10
89F：推 YiShiJi: 練器材練到有虛榮心了，任何器材不就只是工具嗎，況且還09/10 11:24
90F：→ YiShiJi: 用機械重量比較自由重量，蠻特別的言論09/10 11:24
91F：→ guanluvsquat: 頂級舉重選手的確可能是不太練臥推，對他的技術沒幫09/10 11:42
92F：→ guanluvsquat: 助。09/10 11:42
93F：→ guanluvsquat: 但你不能一概而論啊XDD09/10 11:42
94F：推 wen12305: 格鬥選手也不常練臥推，以功能性來說臥推確實沒啥用，要09/10 11:44
95F：→ wen12305: 練大內內去用機械式也可以。但我其實不住海邊，所以關我09/10 11:44
96F：→ wen12305: 屁事09/10 11:44
97F：推 man30cm: 影片都被刪除了09/10 11:47
98F：推 HuangYa: 嘴槓鈴肥宅的去申請更改三項的規則啊09/10 11:57
99F：→ minoru04: 幸好我槓鈴雅玲都舉不起來peko09/10 12:11
100F：推 wadechen: 這件事跟健力一點關係都沒有 最後也可以抬槓到這裡 XD09/10 12:14
101F：→ wadechen: 健力區就...練健力的人啊 是什麼樣?囧09/10 12:15
102F：→ sumton: 這裡就有一群人看不起健力，不是健美大肌肌都該死09/10 12:20
103F：推 audi1005: 槓鈴本身沒問題 是使用者安全知識/設備不夠09/10 12:29
104F：推 drinkmywater: 怎麼留言裡面躲一個精障地圖炮啊 現在生病都不用吃09/10 12:32
105F：→ drinkmywater: 藥的？09/10 12:32
106F：推 yohji03: 所以是怎樣?好像沒看到貼文09/10 13:45
好像被刪掉了
※ 編輯: TurtleGods (211.20.51.131 臺灣), 09/10/2025 16:47:21
107F：→ henry5405: 有趣的是 這個人也不是因為臥推被壓 09/10 21:30
108F：→ henry5405: 結果整篇歪樓都在討論健力跟槓鈴臥推 09/10 21:30
109F：推 th2113: 結果人最後還是走了 09/10 23:01
110F：推 waakye: 現在成吉思汗每一台都有護槓。不過這個事件也沒關就是了 09/11 14:10
111F：推 gargamel: 維穩了 09/11 22:50
112F：推 ericar: 天啊！ 人真的走了？ 哎 09/12 11:02
113F：推 w28103566: 啞鈴臥推比較危險 09/13 19:35
114F：推 drummers: 蔬菜台中去過三間了，都沒護槓…… 09/17 07:47