作者chin2049 (YesOrNo)
看板MuscleBeach
標題[問題] 肩膀訓練48小時後 吃飯時深層肌肉會疼痛
時間Tue May 6 14:20:45 2025
安
各位健健安
前天做了中高強度的肩膀訓練(強度是自認的)
有軍事肩推 前平舉 側平舉 啞鈴肩推
今天中午吃飯時
吞飯在胸腔深層會痛
每吞一口
就悶痛一次
有人訓練後也有類似情況嗎
吃東西會有一種悶痛感?
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1F：推 Muilie: 肋骨肌肉拉傷或是發炎，也有可能心臟出問題 05/06 14:37
2F：推 Rootun5566: 肺癌 幫QQ 05/06 15:45
3F：推 scorer: 東西不好吃 心情不好才會悶痛吧 換一家餐廳試試看 05/06 16:21
4F：→ jior: 去掛號吧 05/06 16:21
5F：推 jimmy5641723: 東西不好吃影響很大 05/06 18:08
6F：推 jack91315: 網路問就是癌症 去看醫生好嗎 05/06 18:38
7F：→ iamoldtwo: 去醫院 05/06 21:49
8F：→ boy1031: 不會，這是練過頭了 05/07 07:15
9F：推 king90046guy: 抬下巴慢慢吞口水 05/07 15:32