作者sgcob136226 (寂寞星期天)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 喝乳清比吃雞胸肉還難以下嚥
時間Sun Mar 23 22:32:01 2025
最近常吃超商雞胸肉
換了好幾款也都沒有遇到特別雷的
甚至還有些喜歡吃
剛剛想說換乳清來喝喝看
買了個小包裝的烏龍奶茶
一口喝下去
！怎麼那麼甜啊(我平常去50嵐都點無糖）
想想我要喝400cc也才得到26G蛋白
好痛苦啊
我還不如吃雞胸肉配無糖綠…
還是有無糖的乳清蛋白嗎？
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1F：推 haveoneday: 無糖的很多 自己找找 03/23 22:34
2F：→ bobocatcat: 那是你喝到難喝的 03/23 22:40
3F：噓 jaysuzuki: 喝到人工代糖太多的真的不行，稍微搜尋就有吧 03/23 22:42
4F：→ jaysuzuki: 有空打一篇文沒空google 03/23 22:42
5F：→ leopika: 原味啊 03/23 22:42
6F：噓 asd90267: 喝無調味 還是不行就兌牛奶 豆漿 或無糖可可粉 03/23 22:59
7F：→ Radiomir: 雞胸也很難吃(除了炸雞排), 至少要雞腿有點油脂才好吃. 03/23 23:56
8F：噓 s2500205: 無調味不就沒代糖 03/24 00:14
9F：推 ming0128: 那你就繼續吃雞胸不就好了 03/24 01:13
10F：推 leftless: 原味+綠茶自己調奶綠 03/24 04:53
11F：→ guanluvsquat: 無調味乳經居然是需要發文問的 這什麼天兵天將xD 03/24 06:53
12F：→ guanluvsquat: 更正：乳「清」。 03/24 06:53
13F：→ XZXie: 那堆古怪口味的乳清就跟洋芋片一樣化工 要喝就喝原味 03/24 08:36
14F：噓 louis5265: 那你就吃啊，上來跟我講幹嘛 03/24 08:37
15F：推 chigo520: 原味的阿，我也不知道為什麼乳清一堆都搞得那麼甜幹嘛… 03/24 08:58
16F：→ chigo520: 為了健康喝，卻又像在喝化工產品… 03/24 08:58
17F：推 cow60106: 有錢有胃容量就吃雞胸肉啊... 03/24 09:08
18F：噓 acegikmp: 隨便搜尋就有的東西... 03/24 09:52
19F：→ taikonkimo: 原味的有很多選擇喔 03/24 10:14
20F：→ taikonkimo: 我也是喝有味道的 喝到後來有點反胃 現在都喝原味了 03/24 10:14
21F：推 naxx00791: 啊不就原味的乳清 03/24 10:42
22F：推 a1121210: 每天早上飲品就40克的乳清5克糖五克咖啡10克美祿 03/24 11:21
23F：推 a1121210: 泡成600 03/24 11:22
24F：推 a1121210: 隨行杯果汁機頗方便的 03/24 11:26
25F：推 heavenbeyond: 有一說一 03/24 13:15
26F：→ heavenbeyond: 阿館的『原味分離乳清』非常頂。不是最便宜的，但非 03/24 13:15
27F：→ heavenbeyond: 常頂。這是我現在唯一會和阿館買的東西。 03/24 13:15
28F：噓 currygaygay: 那你飲控天選之人，你是電你是光，你把這裡當個板 03/24 14:18
29F：→ ydaleciffo: 沒買到好喝的吧 有那種喝起來真的像手搖的 03/24 15:31
30F：→ Dwccc: 喝原味的不就好了，黑人問號 03/24 17:16
31F：推 andy51606: 無糖茶類 MARS水解茗金萱/SPARK多口味/紅牛金萱 03/24 17:21
32F：→ andy51606: 上面比較推MARS的 spark輸濃縮/價格/蛋白量 紅牛沒喝過 03/24 17:22
33F：噓 drinkmywater: 你是天兵嗎 喝不下就不要喝啊 這種東西本來就設計給 03/24 17:42
34F：→ drinkmywater: 吃不了那麽多 或是消化差的人用的 你吃的下多吃就好 03/24 17:42
35F：→ drinkmywater: 幹嘛逼自己發文 03/24 17:42
36F：→ drinkmywater: 你光肉就吃到體重1.5-2倍了 還要喝什麼鬼 03/24 17:43
37F：推 yclin: 超商雞胸肉有些很鹹 03/24 19:15
38F：推 archon: 我倒是很喜歡 Mars 的烏龍奶茶，多次回購已喝完 3-4 箱了 03/24 19:39
39F：推 mitsloanboy: 喝乳清傷腎啊嘻嘻 03/25 03:00
40F：→ Dwccc: 樓上都沒知識 03/25 09:23
41F：推 KJK7: 有錢有閒吃牛排 03/25 09:42
42F：→ sumton: 義美無調味分離也不錯而且超好溶，但建議優惠時買 03/25 12:14
43F：推 kigo03070307: 讚 03/25 13:08
44F：噓 abc21086999: 登入四千多次不會上網查或是問AI嗎？ 03/25 19:01
45F：→ iamoldtwo: 自調 03/25 20:13
46F：推 beams156: 你認真的嗎？吃了四年的雞胸肉還是無法覺得好吃 喝乳清 03/26 21:19
47F：→ beams156: 輕鬆多了但不會飽 03/26 21:19
48F：→ dicky1007: 已讀 閱。 03/27 11:26
49F：推 shakebombom: 乳清怕雷的話，就喝茶相關的口味，不然就巧克力最基 03/31 17:13
50F：→ shakebombom: 本 03/31 17:13