作者jiaaaoa (Candy)
看板MuscleBeach
標題[問題] 吃消炎止痛藥時健身，會練過頭嗎？
時間Wed Oct 30 11:00:54 2024
經期來不太舒服，所以有吃止痛藥
現在感覺舒服多了，今天也有預計要做的菜單
不知道這樣直接去練，會不會因為痠痛沒感覺而練到受傷？
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1F：噓 voohong: ………你當黑魔法塑膠？ 10/30 11:21
2F：→ guanluvsquat: 這算問題嗎 10/30 11:30
3F：→ guanluvsquat: 有規劃菜單的話不是吃完就可以閃人了= = 10/30 11:30
4F：推 n180: 你可以打麻藥 10/30 11:31
5F：推 kill0934: 你沒這麼強，人體也沒這麼脆弱，有辦法就練，沒辦法就 10/30 11:35
6F：→ kill0934: 休息，不用想這麼多 10/30 11:35
7F：推 saintlin: 就休息啊，還是妳靠這吃飯，是的話就當我沒說。 10/30 11:41
8F：推 kuff220: 不舒服就休息吧 10/30 11:43
9F：推 EggAcme: 不舒服請休息好嗎 10/30 11:47
10F：→ EggAcme: 沒必要硬練，你這樣越傷越嚴重，最後只會全部報銷。 10/30 11:48
11F：→ fantasystar: 我不知道你的年紀，也不知道你多勇，是我的話有吃藥 10/30 11:56
12F：→ fantasystar: 就是休息。 10/30 11:57
13F：推 LiarBu: 我的經驗是影響不大 10/30 11:57
14F：→ LiarBu: 我是蠻常偏頭痛的,偶而有時也會吃完止痛藥練 10/30 11:59
15F：→ LiarBu: 跑馬拉松的族群還有個小偏方,是比賽前吃普拿疼再去跑的 10/30 12:00
16F：噓 m303lover: 你要吃的應該是循利寧跟補腦的 10/30 12:08
17F：→ m303lover: 你的意思是吃了止痛藥 手去淋滾水也沒感覺嗎 10/30 12:09
18F：推 rick102233: 這年頭一領卡就死的不在少數 痛也要練人之常情 10/30 12:11
19F：→ sumton: 偷偷說，很多人還會刻意吃止痛藥練 10/30 12:11
20F：→ rick102233: 燃燒生命或健康才可能有的短暫光芒 不鼓勵但尊重 10/30 12:12
21F：推 acegikmp: 要吃多強的藥效才會連痠痛都感覺不到...是可以練啊，不 10/30 12:13
22F：→ acegikmp: 怕溢出來應該都還好 10/30 12:13
23F：噓 louis5265: 痠痛沒感覺而練到受傷！？ 10/30 12:23
24F：→ louis5265: 什麼消炎藥這麼厲害，平時只能12rm力竭，這次能120rm沒 10/30 12:23
25F：→ louis5265: 問題 10/30 12:23
26F：推 em4: 會 有次拔智齒吃止痛藥 練的時候沒感覺 隔天痠痛像是快受傷 10/30 12:25
27F：→ m303lover: 應該是末梢血液循環有問題所以沒感覺 要吃循例寧 10/30 12:25
28F：→ em4: 記得二頭痠痛到好幾天 手臂沒辦法完全伸直 10/30 12:33
29F：推 apollo999: 年輕的身體可以操，年過35就保守… 10/30 13:38
30F：推 usualforward: 不會 10/30 13:58
31F：推 popq7894: 不會 10/30 15:08
32F：→ f9022007: 痠痛沒感覺應該不會因此練到受傷，但是因為無感而加大訓 10/30 15:50
33F：→ f9022007: 練量就會了 10/30 15:50
34F：→ idareyou: 不病不痛了 10/30 16:37
35F：→ cubegaga: 有沒有可能痠痛是身體給你的訊號要你好好休息一下呢... 10/30 16:53
36F：推 heartblue: 2024年還有土法煉鋼，殺豬公式訓練法？ 10/30 17:48
37F：推 rayneasd: 有試過適量喝點咖啡嗎? 可以鎮痛也能提神, 但不確定對經 10/30 18:04
38F：→ rayneasd: 痛有無效果, 我自己是有時候騎車強度太高隔天屁股大腿 10/30 18:05
39F：→ rayneasd: 都會輕微酸, 身體會懶懶的, 運動前1hr就先喝咖啡, 吃花 10/30 18:06
40F：→ rayneasd: 生醬, 肌酸...之後再去訓練上半身重訓 10/30 18:07
41F：推 sGuitar: 果然是奧賽等級的備賽 10/30 19:26
42F：噓 SundayPeople: 會練太壯 10/30 19:35
43F：推 drummers: 我比較建議身心一定程度以上再去想訓練的事情 10/30 19:56
44F：推 Alimpidity: 連女生都這麽拼了 窩好慚愧 10/30 20:30
45F：→ cosy: 身體狀況不好時去練 效率都很差 平時能做的重量會做不到 10/30 22:34
46F：→ cosy: 倒不如好好休息 10/30 22:35
47F：推 boy1031: 可以改吃類固醇，會不小心練大壯 10/30 23:40
48F：→ a151091: 吃了止痛消炎還是會感受到酸痛只是延遲很多 10/31 00:35
49F：推 WI82: 推43樓 10/31 16:23
50F：推 stfang925: 推43樓+1 10/31 23:20
51F：→ kiki5489743: 天啊 先好好休息吧 11/01 13:27
52F：推 hotsauce1111: 可以輕鬆練有流汗代謝有達到運動效果就好了，但千萬 11/01 16:14
53F：→ hotsauce1111: 不要過度 11/01 16:14
54F：→ tndh: 除非靠這賺錢 不然沒必要吃藥硬上 11/02 19:49
55F：→ iamoldtwo: 不會 11/03 10:27