作者acuity (拉拉拉)
看板MuscleBeach
標題[問題] 乳清蛋白可以加檸檬汁嗎？
時間Fri Jul 19 21:41:41 2024
自己對於乳清蛋白的味道很難接受，買了優格多多，蜂蜜檸檬的口味，發現加一些檸檬汁
口感好很多。
但是想請問，這樣會影響吸收嗎？
謝謝！
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1F：推 Asucks: 當然不會，你吃肉加檸檬汁，攝入的蛋白質會因此變少嗎? 07/19 22:40
2F：→ drinkmywater: 會 所以我乳清都直接粉倒嘴裡用吞的 07/20 04:55
3F：推 Ratpatrol01: 這樣不會變芝麻糊嗎，我有次加養樂多，味道好噁 07/20 08:42
4F：→ Ratpatrol01: 而且變得超糊的，我是用無調味的蛋白粉 07/20 08:43
5F：推 moy5566: 當然可以 我有時候喝味噌湯都加一點 07/20 09:36
6F：推 ChrisDavis: 就熟掉而已，酸性會煮熟蛋白質 07/20 10:36
7F：推 a1121210: 吸收是不會 只是口感就… 07/20 11:22
8F：→ faechai5566: 感覺會變很噁 07/20 12:26
9F：推 wc4eva: 口感會跟一斤砒霜全加進甜湯一樣 07/20 14:42
10F：→ ken812025: 聽起來會變鹹豆漿 07/20 14:45
11F：→ acuity: 感謝回覆！ 07/20 20:21
12F：推 newdoing: 會結塊而已，還是乾脆買檸檬風味或優格風味的高蛋白就好 07/22 17:16
13F：推 sleepyrat: 再加點麻油、蔥花與油條就是鹹豆漿了 07/22 20:26
14F：推 s122312001: 沒不能加，味道能接受就可以 07/25 23:56