作者S921236092 (Alvin)
看板MuscleBeach
標題[問題] 如果只能買一台器材最推薦哪種?
時間Fri May 31 13:49:35 2024
小弟加入的健身房要收掉了QQ
現在器材在出清
接下來我想在家練就好
如果只能買一台最推薦哪種呢?
目標是練出線條甚至到精壯
夢想是彭于晏的身材(只是做夢)
個人有考慮cable，史密施+槓片，龍門架+奧槓+槓片
還是有其他推薦的選項?
懇請巨巨們賜教
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1F：推 mambaforever: 深蹲架+可調式bench基本上全身都能練了 05/31 13:59
2F：推 starcookey: 龍門架跟奧槓 05/31 14:00
3F：推 EdmondDantes: 買一組席夢思寢具 早點睡 夢裡什麼都有 05/31 14:00
這個好喔，我列入考慮
4F：推 yawenla: 多功能訓練機 05/31 14:03
5F：推 ckai1983: 別買了，變衣架而已 05/31 14:10
還好啦，至少還有衣架的功能
7F：推 zxcv91039: 哪間要收惹 05/31 14:12
在南部
8F：推 heavenbeyond: 上一篇不就有萬能六角槓了嗎 05/31 14:36
有看到了，列入考慮XD
9F：推 Iversonshao: 多功能龍門架 05/31 14:43
10F：推 ccaf9284: 上一篇六角槓麻煩看一下 05/31 14:44
11F：推 TheGiver: 滾木槓 05/31 15:04
12F：推 ericar: 小龍門架！ 05/31 15:18
13F：推 kenneth5210: 深蹲架+凳 只做三項 05/31 15:19
我也是這麼想，加上我自己原本還有啞鈴彈力帶，應該很夠練了
14F：推 Alimpidity: 推3樓 05/31 15:49
15F：→ annygreen: 划船機 05/31 16:01
16F：推 Nemophila: 龍門架 05/31 16:36
17F：→ Nemophila: 要能拉單槓那種 05/31 16:37
18F：推 WilliamXZ: 精神時光屋吧 05/31 16:41
19F：推 et00211: 龍門架 05/31 17:40
20F：→ ha09875978: 龍門架+臥推椅吧 05/31 18:01
21F：推 a026537: Cable 05/31 18:06
22F：推 amdc5566: 龍門架+奧槓、Cable 05/31 18:17
23F：推 lilCbum: 建議直接找下一家健身房吧 05/31 18:45
附近的健身房都沒有原本這家的優點:人少，教練不會推銷
24F：推 moy5566: 史密斯啦 05/31 19:11
26F：→ abc767081: 兩萬有找 05/31 19:38
27F：→ abc767081: 15000左右啦，算錯 05/31 19:38
28F：→ abc767081: 啞鈴可以升級到53公斤 05/31 19:41
29F：推 aggressorX: 臥推椅？ 05/31 20:13
30F：推 Kaisa: 有一台不知道名字 可以做雙槓撐體 單槓 捲腹 05/31 20:43
31F：→ Kaisa: 只是要有線條應該這台加徒手就可以了 想花錢的話再進階 05/31 20:44
32F：推 kobe30418: Cable 05/31 21:56
33F：推 XXPLUS: cable+凳子即可，連啞鈴都不需要 05/31 23:34
我也很想要cable，不過保養上是不是比較麻煩?
34F：推 bane1132: 借串問有龍門架+臥推椅+啞鈴塔了，想練cable又沒空間 05/31 23:47
35F：→ bane1132: 會建議升級有cable的龍門架嗎，還是買簡易的回來拉 05/31 23:48
感謝大家熱情回覆，我等老闆報價完再作決定，希望有甜甜價
老婆很支持我買龍門架，一整個驚訝，居然同意我買這個!
※ 編輯: S921236092 (210.68.118.95 臺灣), 06/01/2024 02:47:28
36F：推 jaster21: 老婆聰明 龍門架晾衣服、掛包包也好用 06/01 08:53
37F：推 Chanceux: cable 06/01 09:41
38F：→ sumton: 如果只能買一台器材我是建議買switch+初音運動啦 06/01 11:45
39F：→ sumton: 平常練身體，半夜也可以練身體：） 06/01 11:46
40F：推 e761031: 大推3樓！ 06/01 13:26
41F：推 creepy: 一定是cable 06/01 13:37
42F：推 strikesout: XDD後面一定不常用 選俗一點的吧 06/01 14:32
43F：推 s9209122222: 龍門架+槓+槓片最萬用吧 06/02 00:38
44F：推 s9209122222: 槓可以選六角槓，看人家除了拿它卧推，還能夠當作 SS 06/02 00:47
45F：→ s9209122222: B 槓深蹲 06/02 00:47
47F：→ s9209122222: 不過是這種開放式的 06/02 00:50
49F：→ s9209122222: 第二個影片介紹更詳細，害我看得都想買了 06/02 00:58
50F：→ s9209122222: 很恨這種產品怎麼不早點出現 06/02 00:59
51F：→ XXPLUS: 自由重量才不萬用，負重都是垂直向下的，對三項控才有吸 06/02 02:07
52F：→ XXPLUS: 引力，cable不止力線角度跟高度可調，還能同時從兩個方向 06/02 02:07
53F：→ XXPLUS: 來，集中交叉都行，還能訓練旋轉肌，且負重調整也比換槓 06/02 02:07
54F：→ XXPLUS: 片方便N倍，練背、三頭、臉拉也有一堆手柄能刺激不同感受 06/02 02:07
55F：→ XXPLUS: 度。小肌群訓練的方便度更是大勝槓鈴槓片，所以除非四項 06/02 02:07
56F：→ XXPLUS: 重度愛好者(多一項是肩推)，一進健身房就直奔深蹲架霸台 06/02 02:07
57F：→ XXPLUS: 的人，我都不會推薦他們在家放深蹲架跟槓鈴槓片 06/02 02:07
58F：推 sgxm3: 推樓上 06/02 07:18
59F：推 yggyygy: 不只是做夢 你要戰鬥 06/02 11:28
60F：推 youGG: 一定是多功能cable啦，新的爆幹貴 06/02 12:43
62F：推 em4: 剛好昨天看到的 06/02 13:45
63F：→ ro123eo: CABLE+龍門架一體的 06/02 15:35
64F：推 s9812508: 一定是多功能cable，而且cable保養超簡單 06/02 16:39
65F：推 Nokia5269: 直上勇框+cable 06/02 23:19
66F：→ totoro1207: 請問cable保養是只要是上油就好嗎 假如要更換也方便 06/03 08:19
67F：→ totoro1207: 嗎 06/03 08:19
68F：推 killkids: 多功能cable 真的變化性最多 06/03 11:44
69F：推 d8846325: 秒選多功能cable 06/03 13:23
70F：推 ASKFORMORE: 絕對是龍門架，因為床單都能曬 06/03 14:04
71F：推 FightingAza: 同一家健身房 06/03 22:26
72F：推 XXPLUS: cable換鋼索不難 06/03 23:37
73F：→ WiserWilly: BENCH+可調節啞鈴就完全ok 06/09 18:32