作者foolb (FF)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 這樣做 練比較好嗎？
時間Sun Nov 26 15:47:02 2023
如題 小的 在健工看到有人這樣做 踩著鏡子 是比較多下還是比較重？
https://i.imgur.com/UrUAGni.jpg
----
Sent from
BePTT on my iPhone 14 Pro
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.193.247 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1700984824.A.885.html
1F：→ guanluvsquat: 怕跌倒吧 不敢上前問ㄛ？ 11/26 15:55
2F：推 DickCowBoy: 破了就爽ㄌㄜ 11/26 15:58
4F：→ wan0zei: 問她啊 11/26 16:33
5F：推 kidd085: 問她啊！都給你機會了 11/26 16:56
6F：→ em4: 破掉要不少錢喔 11/26 16:57
7F：→ tomson91315: 就沒水準啊 11/26 17:04
8F：推 iamoldtwo: 這樣跟跨步蹲是差在哪?可以留下訓練痕跡?\ 11/26 17:14
9F：推 weltschmerz: 可以監督工作人員有沒有認真清潔 11/26 17:30
10F：→ sumton: 說真的跟跨步差蠻多的，自己試著做看看就知道 11/26 17:33
11F：→ kenhiro5566: 都不怕破掉嗎 11/26 17:52
12F：→ nrchaos: 就跟你坐姿肩推可以推比較重一樣,核心不用出太多力 11/26 18:10
13F：推 drinkmywater: 過去摸啊 看有沒有用比較多力 11/26 18:12
14F：→ ziso: 台女 11/26 18:45
15F：推 haveoneday: 啪唧 11/26 18:49
16F：噓 t19960804: 不用客氣 看到台女直接扁 11/26 18:51
17F：推 SSS0227: 之前啞鈴撞到換整片玻璃不含稅NT$5700供參.. 11/26 19:00
18F：推 louis5265: 沒有比較厲害啊，就瞎練啊 11/26 20:22
19F：推 Taiwannapa1: 問她可不可一起共用鏡子 11/26 20:30
20F：推 qwert61310: 只是想要你摸 下次別客氣了 11/26 20:43
21F：噓 rick102233: 沒水準 每個人都這樣 沒破也刮傷髒掉 11/26 20:44
22F：推 Royalwarrior: 幾年前放槓不小心砸破鏡子一小角，好險在角落一直沒 11/26 21:51
23F：→ Royalwarrior: 被發現躲過賠償 11/26 21:51
24F：推 r0ck123: 去跟他說啊 11/26 22:13
25F：推 koujei: 人家有男友了 11/26 22:30
26F：推 morgankhs: 我有男友了 11/27 00:27
27F：推 abby99: 沒水準，不會用箱子？ 11/27 00:34
28F：推 wtsph: 你是不是想聽「聽話！讓我看看妳的練」 11/27 00:46
29F：推 gs00001: 常在健身房看到一堆莫名其妙的練法，簡單、常見的練法是 11/27 01:17
30F：→ gs00001: 不是沒挑戰性。 11/27 01:17
31F：推 ZincAllure: 正常人都是把腳放bench或是有一個專門練單腳蹲的棒子 11/27 09:35
32F：推 cjchiu: 我是鏡子，可以救我嗎？ 11/27 10:59
33F：推 shioulanyu: 健身房很多獨門練法，我太弱學不會 11/27 19:10
34F：→ cosy: 我都練簡單常見的 複雜的我怕受傷 11/27 23:54
35F：推 fegat: 這種應該比一般分腿蹲輕鬆一點 另一腳還是可以出點力 11/28 11:29
36F：推 yggyygy: 我好了 11/28 16:59
37F：噓 supahotfire: 不要碰鏡子這是基本常識吧？ 11/29 06:51
38F：推 keney963817: 好色喔 11/30 15:45
39F：推 scherzer5566: 這是類似保加利亞蹲嗎？ 用個東西勾著做就好了呀， 12/06 20:42
40F：→ scherzer5566: 幹嘛踩鏡子@@？ 12/06 20:42