作者j8xx (翻譯官)
看板MuscleBeach
標題[問題] 請問有團課的健身教室嗎？
時間Sun Oct 1 22:49:04 2023
之後有點想練練看
但不想要一次給教練費一千五
想先上團課 比較便宜
然後之後才進階
健身市場有這種團課嗎？
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1F：推 xc2v: 台中優漾有免費團課 裡面有重訓課 10/01 23:02
2F：推 jamescle23: 練健康 可以有團課 10/01 23:22
3F：→ jamescle23: 偏中高年的那種 10/01 23:22
4F：→ jamescle23: 客群 10/01 23:23
5F：推 john855453: 成吉有很多種團課，都免費上 10/01 23:27
6F：→ gigi030507: 其實有點基礎之後 再上團課才比較好。 10/02 06:36
7F：推 tilasmi: 小班制的團課新手也還是可以 10/02 09:06
8F：→ tilasmi: 身體旅行 （七張或永安市場） 10/02 09:07
9F：推 usualforward: ufc 10/02 10:35
10F：推 LVE: 你是要重訓團課還是有氧團課？ 10/02 11:52
11F：推 iamoldtwo: 看起來是要阻訓團課?一般社區活動中心有銀髮阻訓課 10/02 12:51
12F：推 patty0702: FITZONE那種不曉得有沒有符合你的需求 就是HIIT的團課 10/02 15:28
13F：→ patty0702: 會有划船機跑步機也有TRX藥球等等的自重訓練 10/02 15:28
14F：推 Anda: 運動中心都會有肌力訓練的團課吧 10/02 19:06
15F：推 morgankhs: 運動中心很多 10/02 20:43
16F：推 oooeee77: 推科技大樓旁的就是肌力 10/02 20:57
17F：推 Zbomb: 運動中心的不錯 10/02 21:09
18F：推 Mars1227: 你是哪裡人 我這間健身房 晚上都有半小時的免費教練課 10/03 08:17
19F：→ yawenla: 練健康吧 10/03 15:12
20F：→ yawenla: 植健身有三四人包班的教練課 10/03 15:12
21F：推 blackwumei: 不知道你要哪種的 10/13 02:32
22F：→ blackwumei: 台北可以參考F45 大安（北科大附近）內湖（內科） 10/13 02:32
23F：→ blackwumei: 體驗一週不限堂數$500 10/13 02:32
24F：→ blackwumei: 可以 在ig 看看 10/13 02:32