作者doorsky (60的野望)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 這個幸福餐盒是不是蠻猛的
時間Wed Jun 14 15:49:20 2023
https://i.imgur.com/LwnqLnd.jpg
雖然約等於沒有蔬菜
但直接給半副烤雞胸，口感也不會柴
還有一些雞蛋，蛋白質充足
這樣只要60是不是蠻猛的？
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1F：推 nutxik: 家樂福便當? 06/14 15:55
對
2F：推 Radiomir: 五穀雜糧吃多一點也不一定要吃蔬菜, 洗蔬菜非常麻煩... 06/14 15:55
3F：→ ro123eo: 60這樣真的便宜 超商雞胸都59了 06/14 15:58
飯菜等於是送的
4F：推 jeff1008: 這樣60？ 我還不買爆啊 06/14 16:02
5F：→ Radiomir: 60的便當很難買呀...量不會很多, 一上架很快就被搶光了 06/14 16:04
真的，要看運氣，我都是要買東西的時候順便看看有沒有剩
6F：推 Audien: 60哪裡買 我吃爆 06/14 16:04
好像蠻多量販店都有
7F：推 halulu: 60便宜 06/14 16:05
8F：推 steven183: 很不錯欸 06/14 16:13
9F：→ k214006: 有夠划算，超商雞胸也要59，你再買個燙青菜就完美 06/14 16:16
10F：→ rsreason: 有限購吧 不然我會一次買三個 06/14 16:31
11F：推 peter0726: 家樂福清雞胸一副300g就要90了 這只要60好扯 06/14 16:37
這個是有補助的便當XD
12F：推 showen1976: 這種基本上就是廢物利用的便當 06/14 16:39
13F：推 jamescle23: 便宜到爆 06/14 16:44
14F：→ kenhiro5566: 仔細看還有洋蔥炒蛋 賺! 06/14 16:52
賺
15F：推 drunk0102: 我也買過 超划算 只是真的不好吃XD 雞胸肉超乾 然後整 06/14 16:55
16F：→ drunk0102: 個便當是冷的 06/14 16:55
我這盒不會乾耶，看來口感也要看運氣
※ 編輯: doorsky (114.26.9.41 臺灣), 06/14/2023 17:00:27
17F：推 weichung11: 蠻划算耶! 06/14 17:11
18F：推 weakerman: 家樂福的吧？公司附近有偶爾會去買，不難吃但品質不大 06/14 17:18
19F：→ weakerman: 穩定，而且有時候三配菜居然有兩種澱粉，例如咖哩、冬 06/14 17:19
20F：→ weakerman: 粉之類的，但以現在來說60元真的便宜，現在光買那塊雞 06/14 17:20
21F：→ weakerman: 胸肉最少都要50元了 06/14 17:20
22F：推 s1001234: 買過一次，覺得飯不太好吃，但我吃到的那盒雞胸肉不柴 06/14 17:46
23F：→ s1001234: ，口感還很剛好 06/14 17:46
24F：→ drunk0102: 真假 我吃的超乾 我還有看到單賣兩塊雞胸肉的餐盒 好像 06/14 18:22
25F：→ drunk0102: 也是60 超便宜 06/14 18:22
26F：推 se2422: 不錯 06/14 18:39
27F：推 drummers: 很超值…但是這顏色 06/14 18:56
28F：推 bvg2536452: 60塊 吃得飽 蛋白質達標 就很划算了 06/14 20:32
29F：推 Mitres: 以60來說食材真的給到很有誠意了~口味就不強求XD 06/14 21:11
30F：→ k09180917: 便宜 但品質不穩 06/14 21:43
31F：→ cosy: 看起來不好吃 但這價格真的便宜 06/14 22:01
32F：噓 wuheroin: 2F 五穀雜糧要怎麼取代蔬菜？ 06/14 22:52
33F：→ Radiomir: 蔬菜有什麼特殊必需營養素是五穀雜糧沒有的? 06/14 23:09
34F：推 gm3252: 猛 06/14 23:11
35F：推 wuheroin: 哈哈 纖維、維生素、礦物質啊 不然兩個合併成一類就好了 06/14 23:25
36F：→ wuheroin: 啊 幹嘛分兩類哈哈 06/14 23:25
37F：推 flightleaf: 我不太懂把蔬菜跟五穀雜糧混在一起討論是真的不知道 06/14 23:26
38F：→ flightleaf: 還是？光巨量營養素的比例和纖維質都差這麼多了，更 06/14 23:26
39F：→ flightleaf: 別說維生素 06/14 23:26
40F：→ flightleaf: 五穀雜糧就是吃乾淨碳水補充能量而已 06/14 23:27
41F：推 tupacshkur: 便宜! 想吃 06/14 23:31
42F：推 ben811018: 買肉送飯 06/14 23:36
43F：→ Radiomir: 纖維素是吧? 奇亞籽、山粉圓吃個20g就好, 生菜要吃幾g? 06/14 23:40
44F：→ Radiomir: 每天吃生菜1kg容易? 還是每天吃200g的五穀雜糧容易? 06/14 23:41
45F：→ Radiomir: 再舉例,小麥胚芽吃50g就有7,8mg鋅,蔬菜要吃幾百g才有? 06/14 23:53
46F：→ Radiomir: 再舉例, 黑芝麻吃50g就有150mg鎂, 蔬菜要吃幾百g才有? 06/14 23:58
47F：推 wuheroin: 欸你不要偷來好不好？黑芝麻哪是五穀根莖類啊哈哈 06/15 00:07
48F：→ Radiomir: 是你偷偷把雜糧改成根莖吧? 根莖類的營養密度通常不高. 06/15 00:10
49F：推 em4: 這個要排隊== 06/15 00:14
50F：推 wuheroin: 好啦 不管你是五穀雜糧還是五穀根莖，黑芝麻、奇亞籽都 06/15 00:16
51F：→ wuheroin: 不是在這裡面啊哈哈哈 06/15 00:16
52F：推 wuheroin: 喔對了山粉圓好像也不是喔！ 06/15 00:19
53F：→ DIDIMIN: 家樂福有，好吃 06/15 00:27
54F：推 wuheroin: 然後沒想到你這麼在意分類名稱，既然這樣善意提醒你一下 06/15 00:29
55F：→ wuheroin: ，現在這些東西在台灣的正式分類名稱叫做全榖雜糧類喔 06/15 00:29
56F：→ Radiomir: 反正營養密度要高, 找種子類的食物就是了...只是不好吃 06/15 00:31
57F：推 toro077: 跟單片雞胸肉價格比 確實蠻便宜的啊 而且還有那個蛋欸 可 06/15 01:15
58F：→ toro077: 惡餓了 06/15 01:15
59F：→ toro077: 我那間萵苣附近的健康餐店和全家 都馬要120元起跳(全家95 06/15 01:15
60F：→ toro077: 元，但料超少) 06/15 01:16
61F：推 angelgirl13: 奇葩言論到處都有 06/15 05:54
62F：→ angelgirl13: 多吃幾顆維他命 我因該就不用吃飯了吧♡ 06/15 05:55
63F：→ ChenDotQ: 雞胸100克 成本也20幾塊了 06/15 07:20
64F：推 SacrificesPi: 超商90克雞胸肉都要59了== 超便大便當 06/15 08:47
65F：推 FatZhai017: 單純不喜歡吃青菜的人 講再多都沒用吧 喜歡用效率吃 06/15 08:52
66F：→ FatZhai017: 飯就隨它去吧 06/15 08:52
67F：推 ghytrfvbnmju: 用效率吃飯人生不累嗎，要追求效率的話在這邊發表奇 06/15 09:27
68F：→ ghytrfvbnmju: 葩言論幹嘛 06/15 09:27
69F：推 i4303348: 好划算喔，但超市好像沒有，可惜 06/15 09:52
70F：推 nocash: 吃過幾次，便宜歸便宜。但口味就... 06/15 09:55
71F：→ iamoldtwo: 大勝✉ 06/15 10:34
72F：→ Zipper: 便宜爆 06/15 11:56
73F：推 hisashi: 看起來乾死 06/15 12:01
74F：推 ct20100806: 瓜哥送幸福 06/15 12:11
76F：→ ip10: 之前還遇到48元的幸福便當 好佛 06/15 13:12
77F：→ sos7770013: 這個我看蠻多人看到不買的，不知道是不是留給生活有困 06/15 14:27
78F：→ sos7770013: 難的人。 06/15 14:27
79F：推 nocash: 48塊應該是晚上七點還剩下的出清吧，那時候有剩的熟食都會 06/16 13:12
80F：→ nocash: 打折。 06/16 13:12
81F：→ nocash: 全聯或家樂福的便當除非公司或家就住在附近，不然也不會去 06/16 13:14
82F：→ nocash: 到那邊買便當。 06/16 13:14
83F：推 lmfao: 這個都幾點上架啊？想試看看 06/16 17:35
84F：推 nocash: 認真說 ，全聯的60元幸福餐盒比較好吃 06/17 15:33
85F：推 zmack0905: 60很讚 06/26 10:44