作者ButtShark (屁鯊)
看板MuscleBeach
標題[問題] 新店健而美
時間Sun May 28 15:32:30 2023
大家好
本人是重訓新手想學習自由重量三項
請問沒有接觸過自由重量的新手適合去健而美去找教練上課學習嗎？
謝謝
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1F：→ FatZhai017: 這是新的業配模式嗎？ 05/28 15:39
2F：→ stuj9019: 健而美記得是偏健力專項的 05/28 15:55
3F：推 heartblue: 健而美需要業配嗎？裡面隨便一個啞鈴都比大家的年齡還 05/28 16:31
4F：→ heartblue: 大 05/28 16:31
5F：推 heartblue: 裡面雖然一堆健力大神，也非常歡迎初學者加入 05/28 16:34
6F：→ jior: 欸...如果你是純練健力三項很適合，要練其他的項目就未必要 05/28 19:59
7F：→ jior: 去健而美，至於要不要買課就不一定，如果因為工作或是地理 05/28 19:59
8F：→ jior: 位置不是這麼方便，那你可以去找裡面的選手買課，如果住的 05/28 20:00
9F：→ jior: 近或是時間夠多，那你就買會員當跑健身房每週固定去就好， 05/28 20:00
10F：→ jior: 那邊是一個相對簡單單純的地方，願意認真練，即便你沒有買 05/28 20:00
11F：→ jior: 課也有很多知識技巧能學習，每天去就是練就好了，什麼都不 05/28 20:00
12F：→ jior: 用想，小白也不用擔心，某方面來說還更好 05/28 20:00
13F：→ jior: 隨便有個啞鈴就比大家年紀還大是有點誇張啦，裡面也是有很 05/28 20:02
14F：→ jior: 輕的不到10p的啦，摃片鐵片很多倒是真的 05/28 20:02
15F：→ jior: 不要想的太複雜，就當去參加一個健力社團，去運動消遣當去 05/28 20:16
16F：→ jior: 玩就好了，沒有甚麼適合不適合的 05/28 20:16
17F：推 bitcheggs: 健而美根本不需要業配好嗎 05/29 09:27
18F：推 cht12341234: 健而美是外國體育節目會來報導的那種等級，裡面汗臭 05/29 10:08
19F：→ cht12341234: 味超重唷，也比較沒有妹子 05/29 10:08
20F：推 GymRat: 健而美不需要業配吧 05/29 13:16