作者ButtShark (屁鯊)
看板MuscleBeach
標題[問題] 新店健而美
時間Sun May 28 15:32:30 2023
大家好
本人是重訓新手想學習自由重量三項
請問沒有接觸過自由重量的新手適合去健而美去找教練上課學習嗎?
謝謝
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1F:→ FatZhai017: 這是新的業配模式嗎? 05/28 15:39
2F:→ stuj9019: 健而美記得是偏健力專項的 05/28 15:55
3F:推 heartblue: 健而美需要業配嗎?裡面隨便一個啞鈴都比大家的年齡還 05/28 16:31
4F:→ heartblue: 大 05/28 16:31
5F:推 heartblue: 裡面雖然一堆健力大神,也非常歡迎初學者加入 05/28 16:34
6F:→ jior: 欸...如果你是純練健力三項很適合,要練其他的項目就未必要 05/28 19:59
7F:→ jior: 去健而美,至於要不要買課就不一定,如果因為工作或是地理 05/28 19:59
8F:→ jior: 位置不是這麼方便,那你可以去找裡面的選手買課,如果住的 05/28 20:00
9F:→ jior: 近或是時間夠多,那你就買會員當跑健身房每週固定去就好, 05/28 20:00
10F:→ jior: 那邊是一個相對簡單單純的地方,願意認真練,即便你沒有買 05/28 20:00
11F:→ jior: 課也有很多知識技巧能學習,每天去就是練就好了,什麼都不 05/28 20:00
12F:→ jior: 用想,小白也不用擔心,某方面來說還更好 05/28 20:00
13F:→ jior: 隨便有個啞鈴就比大家年紀還大是有點誇張啦,裡面也是有很 05/28 20:02
14F:→ jior: 輕的不到10p的啦,摃片鐵片很多倒是真的 05/28 20:02
15F:→ jior: 不要想的太複雜,就當去參加一個健力社團,去運動消遣當去 05/28 20:16
16F:→ jior: 玩就好了,沒有甚麼適合不適合的 05/28 20:16
17F:推 bitcheggs: 健而美根本不需要業配好嗎 05/29 09:27
18F:推 cht12341234: 健而美是外國體育節目會來報導的那種等級,裡面汗臭 05/29 10:08
19F:→ cht12341234: 味超重唷,也比較沒有妹子 05/29 10:08
20F:推 GymRat: 健而美不需要業配吧 05/29 13:16