作者heavenbeyond (如果在天堂)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 每次鍛鍊手都被磨的很痛
時間Tue May 2 14:28:34 2023
非業配
我都用這種手套
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手指的活動度非常好，目前不覺得有影響出力。
說到這個話題，其實我看大多數人都不用手套，我是不懂為什麼，可能覺得練出繭比較man？
但是啊，大家都說健身房很髒，那你身體上最常直接接觸到健身器材的部位就是手啊，為什麼不戴個手套保護手呢？
我看很多人都會拿酒精擦臥推椅或是器材的椅子，但極少看到有人在擦啞鈴/槓鈴。
想想看
你用雙手緊握的啞鈴/槓鈴，很可能已經被數百個人(可能還流手汗)拿來拿去，從來沒有被擦拭過。
然後你赤手空拳的去緊握那些髒東西，還覺得這樣子被摩擦出繭來比較man。
更糟糕的是，你上廁所或洗澡時，還要用手去緊握你的好傢伙！
天啊！這到底是怎樣的一種感觸(或說是感動)？
我如果發現忘記帶套，我甚至根本就不想做了！！！
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1F：→ gigi030507: 我個人觀察 會用手套的 要不就非常強 要不就非常爛。 05/02 14:32
2F：→ gigi030507: 通常是後者居多 05/02 14:32
3F：推 biemelo157: 我身上除了繭之外就沒有訓練痕跡了：（ 05/02 14:33
4F：→ usnoraa: 我也戴手套，一點都不想要手上找一堆繭 05/02 14:48
5F：→ usnoraa: 我是練得很爛的，不過那也沒甚麼阿 呵 05/02 14:49
6F：→ shane24156: 大哥 你這個也是露手指的啊 難道你手指都不會碰到嗎 05/02 14:50
7F：→ shane24156: 我上廁所前習慣用洗手乳過一遍 相信有這習慣的人不少 05/02 14:51
8F：推 pfat123: 如果這樣就會沒有繭 應該很多人用 影響抓握 又沒有起到 05/02 14:59
9F：→ pfat123: 效果 這才是沒有人用的原因 05/02 14:59
10F：→ kobe30418: 你有沒有想過 你身上的細菌不比器材上別人的乾淨 05/02 15:06
11F：→ Dwccc: 潔癖是心理疾病 要治 05/02 15:18
12F：→ Dwccc: 練的爛不爛 跟手套根本沒關系… 05/02 15:19
13F：→ Dwccc: 一堆人自己亂練，再來怪工具 05/02 15:20
14F：推 raylock1216: 不影響出力 只是你訓練強度沒有高到握力變成瓶頸而 05/02 15:34
15F：→ raylock1216: 已 05/02 15:34
16F：推 STi2011: 你的手是會卡垢還是洗不乾淨嗎? 05/02 15:36
17F：推 littlebun: 你空手可以直接去洗手 我就問好的手套捨得天天洗嗎 練 05/02 15:55
18F：→ littlebun: 得勤的手套很快就洗破了 05/02 15:55
19F：→ littlebun: 我還是菜鳥的時候天天戴天天清潔 用的是鄉民推薦的好牌 05/02 15:59
20F：→ littlebun: 子 最後繭還是長一堆 根本沒用 乾脆不戴 洗手消毒還比 05/02 15:59
21F：→ littlebun: 較乾淨 05/02 15:59
22F：噓 TGLiu: 所以你手套有每次練完洗跟消毒嗎 05/02 16:14
23F：→ s2500205: 原來手指不怕摸到髒東西 閣下吃東西肯定都是用手掌 05/02 16:35
24F：→ thousandwave: 練完要洗手R 05/02 17:37
25F：→ Justapig: 我在思考工地的粘膠手套484可以健身房用 05/02 17:54
26F：推 rick6304: 問下這個手套手指會包到哪裡 05/02 18:00
27F：→ rick6304: 我的手套只會包到第一節 指節還是會磨 05/02 18:01
28F：推 a069275235: 笑死 我看到戴手套的尿完尿都只洗手指前兩節 髒死了 05/02 18:28
29F：推 nivodivo: 推 帶手套要嘛巨巨 要嘛練很爛菜雞 後者偏多 05/02 19:07
30F：推 clothg51804: 推三樓 手上的繭真的是身上唯一看得出來有練的地方 05/02 19:32
31F：推 petesegex: 有戴手套真的差很多 05/02 23:54
32F：噓 bigheaddon: 最好比較乾淨.... 05/03 01:04
33F：→ supahotfire: 所以不戴手套的人容易生病嗎？自爽自嗨自我感動罷了 05/03 09:48
34F：推 final9711: 會在意長繭的只有剛開始練的菜雞 練久了大部分都不是 05/03 12:14
35F：→ final9711: 很在意 所以才會有帶手套通常是菜雞的印象 05/03 12:14
36F：推 o50173: 我這裡一個阿北都帶工地手套健身10元 05/03 13:39
37F：→ kido183: 不在意長繭的大概都不會在高端場合握手... 05/03 13:51
38F：→ STi2011: 綜合以上 高端場合多菜雞？ 05/03 14:34
39F：推 ademgu: 想戴手套就戴啦。有些人怕痛還是怎樣巧克粉塗一大坨的。 05/03 15:07
40F：→ ademgu: 直接用拉力帶或手套不是更方便嗎？ 05/03 15:08
41F：→ shane24156: 高端場合會因為手長繭看低你嗎？還有握手不都虛握？ 05/03 15:08
42F：推 ademgu: 我以前用Schiek附腕帶手套不練硬舉，現在有練硬舉不用手套 05/03 15:13
43F：→ ademgu: 起繭的程度其實差不多 05/03 15:14
44F：→ ademgu: 我是有遇過女生說她的手不可以起繭，客人會抱怨。 05/03 15:15
45F：→ ademgu: 當然是在健身房遇到的 05/03 15:15
46F：→ killkids: 不會痛就不用戴啊，而且可以洗手吧？ 05/03 17:35
47F：→ killkids: 比起手套，我覺得拉力帶比較有意義 05/03 17:37
48F：推 kuroroTW: 戴手套練然後摸口鼻結果一樣啊 05/03 19:19
49F：→ kuroroTW: 戴不戴手套不是重點吧...... 05/03 19:19
50F：→ kuroroTW: 手髒就去洗或消毒啊...... 05/03 19:19
51F：推 ytthanaz: 連高端場合都出來了 05/05 10:08
52F：噓 p25488148: 啊你手指頭不會摸到是不是 05/05 18:06
53F：推 pondaha: 手套沾到那麼多你所謂的髒東西，有每次洗嗎？然後你手經 05/07 12:38
54F：→ pondaha: 年累月接觸手套，還要用手去接觸你的好傢伙！天啊，這到 05/07 12:38
55F：→ pondaha: 底是怎樣的一種感觸！ 05/07 12:38
56F：→ pondaha: 你的手套等於被數百個人摸過，不就等於你的傢伙被數百個 05/07 12:40
57F：→ pondaha: 人摸來摸去，到底是什麼感觸？或說是感動？！ 05/07 12:40
58F：→ pondaha: 我快笑死 05/07 12:41
59F：→ choubinshou: 上廁所前脫手套 然後不管怎樣一定要洗手不是基本嗎? 05/17 11:31
60F：→ choubinshou: 我記得以前有吵過大家是上廁所 前還是廁所後洗手 05/17 11:31
61F：→ choubinshou: 沒想到上完廁所後才洗手的 佔大多數比例（怕） 05/17 11:32
62F：→ choubinshou: 另外手套我是每次練完後都噴酒精在接觸面 05/17 11:33
63F：→ choubinshou: 然後大約一週丟洗衣機清洗一次 05/17 11:33