作者chor60405 (怪獸)
看板MuscleBeach
標題[問題] 右手腕痛請益
時間Sat Mar 25 19:56:23 2023
右手腕痛請益
2022聖誕節左右，抬重物受傷，後來發現右手腕無法往上(做推的動作時會痛，手腕角度
也無法跟左手一樣，但是右手腕受拉力提重物卻可以)
https://i.imgur.com/YwTVYO2.jpg
https://i.imgur.com/GatNi1Q.jpg
後續治療先找了間常去的復健科(診所A)說韌帶發炎，於是做了約8周復健，復健內容:電
療+超音波+熱敷，這期間有自己去用左手壓看看，絲毫沒改善，於是找了2間國術館喬喬
看，又花了1個多月左右但還是痛
接下來找了物理治療所做徒手治療，治療師說是因為右手腕韌帶已經受傷+前臂太緊，導
致手腕反折是位置跑掉壓迫到韌帶，所以會痛，目前做了6次，按
摩放鬆前臂屈腕肌群和調整右手腕+超音波+熱敷，徒手治療當下做完測試覺得還行，痛感
有減少，但過幾天測試痛感還是依舊，但手腕角度似乎有好一點，想說打針有益無害於是
前兩
天去了(診所A)打了3針(手腕打消炎針、前臂打2針葡萄糖)，目前覺得右手腕疼痛，角度
似乎又變小了….
今天再去另一間復健科(診所B)照X光(確認完沒有骨裂和碎骨)，醫生說是舟月韌帶發炎，
需要6-8周做復健(貼片電療+超音波+熱敷)
以上為目前右手腕治療進度
請問大家接下來該做怎麼樣的治療會比較好?有人也有手腕舟月韌帶受傷過可以分享治療
過程嗎?實在被這個傷困擾許久
感謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.131.128 (臺灣)
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※ 編輯: chor60405 (223.137.131.128 臺灣), 03/25/2023 20:01:00
1F：推 bb9527oo: 有沒有考慮吃西藥（消炎止痛藥物），家人前陣子腰閃到去 03/25 22:13
2F：→ bb9527oo: 做物理治療效果不大，後來我說那吃消炎止痛藥三天，然03/25 22:13
→ bb9527oo: 後就好了
03/25 22:13
西藥吃蠻久了，肌肉鬆弛劑+消炎藥都吃了還是痛
3F：推 UOUO12: 沒啥，時間了，平日貼肌效，少動，結案 03/25 22:13
認真？這樣舟月韌帶自己會好？
4F：推 LeBlowJob23: 打震波很有效03/25 22:56
震波費用蠻高的
5F：推 wulongde: 我的經驗是所有非侵入性治療的復健都沒啥屁用，純浪費03/25 23:58
6F：→ wulongde: 錢而已，徒手治療例外03/25 23:58
7F：→ wulongde: 欸不對應該說健保的復健沒啥屁用，像震波也是非侵入性03/25 23:59
8F：→ wulongde: 治療但它要自費，就很有用03/25 23:59
了解
9F：→ XUFDRW5566: 復健跟物理治療沒用 掛好一點的骨科醫生會安排核磁共03/26 08:45
10F：→ XUFDRW5566: 振找病因 然後你就讓那隻手休息 你不是什麼車禍或外03/26 08:45
11F：→ XUFDRW5566: 力嚴重造成 事實上都會慢慢康復 你太急了03/26 08:45
原來如此
12F：推 askker: 俗話說傷筋動骨100天，你才隔多久？03/26 10:31
大概痛3個月了…
13F：→ farizer: 先找復健科醫師作超音波檢查，確認受傷部位跟嚴重程度。03/26 11:54
14F：→ farizer: 如果真的是韌帶受傷，可以考慮震波或增生注射療法幫助修03/26 11:54
15F：→ farizer: 復。03/26 11:54
有打過葡萄糖了
16F：推 creative: 我很想問一下你去診所A打葡萄糖的時候，他有用超音波導03/26 14:54
17F：→ creative: 引變掃邊注射嗎03/26 14:54
18F：→ creative: 還是直接看部位經驗下針？03/26 14:56
有邊掃邊打
※ 編輯: chor60405 (114.136.240.62 臺灣), 03/27/2023 11:19:41
※ 編輯: chor60405 (114.136.240.62 臺灣), 03/27/2023 11:22:00
19F：推 bayline: 最近也是手腕痛，假日好好休息就比較舒服03/27 13:16
收到
20F：→ kenhiro5566: 之前也有不舒服過 休息一周完全不練就好很多 03/27 16:42
21F：推 z1288: 可以試試Comvita蜂膠PFL30，降低發炎疼痛還蠻有效03/27 18:36
22F：推 ad1116ad: 也是同一個地方痛，不過我是打羽球造成的03/28 11:31
23F：→ ad1116ad: 醫生也是説發炎而已 03/28 11:31
24F：→ ad1116ad: 盡量用另一隻手做事，用刮痧板搭配藥膏去推開緊繃的地 03/28 11:31
25F：→ ad1116ad: 方好很多，效果比電敷熱療之類有感 03/28 11:35
現在都做電療+超音波
26F：→ alex300: 之前做完伏地挺身跟你痛一樣的位置，最後徒手物理治療和03/28 15:37
27F：→ alex300: 復健大概半年恢復(4個月時可以做不彎曲手的輕量重訓) 03/28 15:37
請問A大多久完全好？A大有打針嗎？
※ 編輯: chor60405 (223.137.152.123 臺灣), 03/30/2023 17:06:46