作者kyle200111 (乃)
看板MuscleBeach
標題[問題] MyFitnessPal 計步熱量調整
時間Thu Dec 8 23:23:25 2022
各位大大好！
關於MyFitnessPal這個app的步數卡路里計算有些問題
為什麼調整完會是負數呀？
不太懂他的計算原理，雖然數值影響不是太大
但就覺得奇怪
先感謝各位的幫忙！
https://i.imgur.com/zlx35qG.jpeg
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1F：→ FlynnZhang: 你是不是有使用月球漫步 12/08 23:46
2F：→ gigi030507: 你是不是倒退走路 12/09 08:59
3F：→ oba5566: 可能是把原地擺動手臂增加的步數轉成卡路里扣除 12/09 09:18
4F：→ k5863014: 是不是預設一萬步的熱量先扣除 沒達一萬步所以調整回來 12/09 11:34
5F：推 a1121210: 不太清楚是怎樣 但我之前手機手錶手環都有活動會上傳 12/09 13:21
6F：→ a1121210: 避免重複計算有些會扣除就是，那時候好像跑步跟記步會 12/09 13:21
7F：→ a1121210: 重複，走路就會扣掉 12/09 13:21
8F：推 a1121210: 如果有活動重疊 走路這種比較低的活動會被扣除，但負值 12/09 14:01
9F：→ a1121210: 就不清楚了！ 12/09 14:01
活動目標確實是設定在10000步
不過1600卡是設定熱量目標，吃進去的熱量是用扣的沒問題
有運動的部分應該是把熱量回灌加上去
除非像是上面大大說得那樣，這1600的熱量已經包含那10000步的熱量了
感謝各位的回覆~
※ 編輯: kyle200111 (125.228.190.242 臺灣), 12/10/2022 09:10:17