作者triumphant10 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 健身前喝"這個"，行嗎 ???
時間Fri Sep 2 12:31:44 2022
如題
健身前喝瓶養樂多可以嗎 ?
有助於訓練品質的提升嗎 ?
比如說 力量、充血感等
想請大家分享一下練前喝、吃什麼比較好
謝謝
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當年我每回翻開課本，腦袋裡就先告訴自己
這是戰場，我是來拼命的 !
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1F：→ FlynnZhang: 練前喝這個！網揭驚人事實 09/02 12:35
2F：噓 Justapig: 不會在標題直接講膩 09/02 12:37
3F：噓 toast1521: 「這個」 你記者？ 09/02 12:37
4F：噓 lung666: 我都喝”那個” 09/02 12:40
5F：推 louis5265: 我會喝黑咖啡加乳清欸 09/02 12:40
6F：推 danny40111: 不知道耶 不過我訓練前都會喝那個，重量會比較上得去 09/02 12:41
7F：噓 HsiangMing: 練之前喝那個不錯 09/02 12:42
8F：推 kenhiro5566: 標題很會 09/02 12:44
9F：噓 alloc: 反詐騙 09/02 12:52
10F：噓 em4: 不行 喝了會那個 09/02 12:55
11F：噓 Katyfans: 選舉到了洗文？ 09/02 12:58
12F：噓 Radiomir: 行也不行, 要喝“那個”... 09/02 12:59
13F：噓 coldwalk: 這個不行 那個可以 09/02 12:59
14F：推 sumarai: 你跟假槓片看A片那個是同一個人嗎？ 09/02 13:05
15F：噓 a069275235: 你這篇會被那個 09/02 13:13
16F：噓 steven183: 不行 09/02 13:16
17F：噓 stone801118: 快喝 我一次都喝兩排 09/02 13:20
18F：噓 lordray1: 洗三小文 09/02 13:20
19F：→ a22650619: 要一口氣喝好幾排才有用 一口氣喔 09/02 13:35
20F：噓 moy5566: 因該可以吧 09/02 13:39
21F：噓 tryit0902: 不行 喝了會 09/02 13:45
22F：噓 vbnm12368: id 09/02 13:50
23F：推 cccone: 上次我朋友練之前喝，結果練下去後 09/02 13:50
24F：噓 IamJJ: 懂不懂吃啊 要喝黑糖珍奶 09/02 13:53
25F：→ IamJJ: 練不好就算了 連吃美食都不會 09/02 13:54
26F：噓 m303lover: 我都習慣喝洨 嘴裡濃濃的味道很令人興奮很有雄性爆發力 09/02 13:57
27F：噓 ARTCOM: 我健身前都喝那個,比你這個好多了,小心變那樣. 09/02 14:20
28F：→ Tiger23: 震驚！居然有人練前喝「這個」 09/02 14:23
29F：推 WantFxxk4X: 沒創意不忍噓 建議你編輯文章 改成練前喝廖老大行嗎 09/02 14:36
30F：噓 youGG: 不行 09/02 14:42
31F：推 a55665203031: 我跟樓上一樣，而且通常選用臺南人的，味道比較不 09/02 14:45
32F：→ a55665203031: 會那麽腥 09/02 14:45
33F：噓 ritt: 哪個？ 09/02 14:50
34F：噓 ZBeta: 驚呆了 不小心按到噓 09/02 14:55
35F：噓 gigi030507: 我這個不喝 那個也不喝。 09/02 14:58
36F：噓 nobuusa: 騙點擊數騙成習慣嗎？這種句型 09/02 15:06
37F：噓 wan0zei: 他問：喝「這個」行嗎? 網友回應： 09/02 15:45
38F：噓 Ruruto49: 健身可以喝「這個」？鄉民氣炸！ 09/02 15:47
39F：噓 apollo999: 喝蛋清 吃蒸蛋 讚讚讚 09/02 15:48
40F：噓 eric21489: ok好 09/02 16:01
41F：噓 ppc: =哪次不行? 09/02 16:04
42F：噓 fim: 這個不做記者太可惜 09/02 16:08
43F：噓 SundayPeople: 可以 09/02 16:13
44F：噓 v2266514: 只喝那個 09/02 16:13
45F：噓 anoymouse: 吃到記者的口水？ 09/02 16:22
46F：噓 jack8587: 這你媽 09/02 16:28
47F：噓 paulyang1005: 這個看了就噁心 09/02 16:40
48F：噓 xiaoyao: 洗文仔 不意外 開學去 09/02 16:55
49F：噓 EndeNeu: 你ETToday記者？？ 09/02 16:57
50F：噓 OverRaven: 板務？ 09/02 17:34
51F：噓 v6v69: 又一個t開頭廢文仔 09/02 18:15
52F：噓 honey2616: ... 09/02 18:39
53F：噓 qsasha: 嗯 你愛喝什麼喝什麼 09/02 18:51
54F：推 Asucks: 純推1F 09/02 18:53
55F：推 Sibelius26: 有笑有推 09/02 19:44
56F：→ ceca: 其實你應該喝這個 09/02 20:05
57F：→ jyunwei: 看來你也沒真的很拼命 09/02 20:14
58F：推 alextshsu: 推1F哈哈哈 09/02 20:49
59F：推 Acoustics: ==不好笑 09/02 21:40
60F：噓 arktsai: 先承認你是記者 09/02 22:22
61F：噓 babyface1977: 你這個那個了 09/02 23:00
62F：噓 arms6806: 多喝乳酸飲料可以增加乳酸閾值 09/02 23:44
63F：→ toro077: ......無言 09/02 23:53
64F：推 firstlead: 肏！練前喝「這個」，網回：哪個？ 09/03 01:35
65F：噓 mcb123: 還有綠茶啊 你忘了 09/03 01:51
66F：噓 Martin0414: ... 09/03 02:00
67F：噓 Joaow: 練前喝「這個」！網驚呼：母湯！！ 09/03 07:45
68F：噓 lb751007: 滾 09/03 12:03
69F：推 bot178: 我都打出來喝完才去健身 09/03 12:10
70F：噓 jenhaoliao: 你應該喝那個 不應該喝這個！ 09/03 14:41
71F：噓 qsasha: 去 09/03 14:59
72F：噓 a062693069: 可以 09/03 15:31
73F：噓 silentgiant: 喝阿比套redbull 09/04 00:25
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