作者STSSOZU924 (阿舍)
看板MuscleBeach
標題[問題] 永和健工教練推薦
時間Mon Jul 25 17:08:25 2022
最近搬家到永和附近，展開新的生活並且想激勵一下自己，重拾以前健身的習慣，於是辦了
健工全國卡 。
但覺得自身基礎不是很紮實，希望找到能幫我看我各部位動作有沒有代償並糾正、矯正我的
體態、肌肉放鬆伸展、三項的教練，謝謝各位大大了。
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1F：推 raymondhsu: 阿福阿 07/25 19:47
2F：→ STSSOZU924: 請問阿福是哪一個教練呢 07/25 21:35
3F：推 rogerssn: 店經理阿福 07/25 21:49
4F：→ STSSOZU924: 喔喔喔，感謝推薦 我找時間去詢問 07/25 23:39
6F：→ onepieces: d=YmMyMTA2M2Y= 07/29 01:30
8F：→ onepieces: Y= 07/29 01:30
9F：→ onepieces: Chris 教學很棒！值得推薦的教練 07/29 01:31
10F：推 amy8778228: 大推Lucas 07/29 12:44
11F：→ amy8778228: 之前給別的教練上過1年多 07/29 12:44
12F：→ amy8778228: 都沒什麼變化 07/29 12:44
13F：→ amy8778228: 最近給他上半年了 07/29 12:44
14F：→ amy8778228: 體脂降10%了（雖然還在努力中） 07/29 12:44
15F：→ amy8778228: 運動習慣也培養出來了 07/29 12:44
16F：→ amy8778228: Lucas跟前一個教練的差別是 07/29 12:44
17F：→ amy8778228: 他從第一天體驗 就會跟你討論目標 07/29 12:44
18F：→ amy8778228: 會給出明確的規劃 日後也會依狀況幫你調整 07/29 12:44
19F：→ amy8778228: 不管是訓練課表還是營養素都會幫你規劃 07/29 12:44
20F：→ amy8778228: 上課教的也很仔細 07/29 12:44
21F：→ amy8778228: 我自己觀察下來他對每個學生都很用心 07/29 12:44
22F：→ amy8778228: 你可以諮詢看看 看適不適合你 07/29 12:44
23F：→ uncletheooo: 歡迎私訊 08/03 01:02