作者nicesho ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 新手健身房該選哪家?
時間Mon Jul 18 11:45:51 2022
安安第一次在這裡發問，想請教前輩建議
我是新手想嘗試健身或至少運動一下，而關於選場館的部分有一點猶豫
首先家裡住林口(是新北!!)，最近附近要開健身工廠了
但我本來就有在觀望附近的成吉思汗，主要是朋友在那裡面可以一起
以下兩間是我覺得的優缺點
健身工廠
優點：空間看起來比較大、是獨棟的有玻璃窗，有線上詢問後業務人蠻好不會纏人，會員
價格也能接受，現在買有免入會費的活動
缺點：目前還在預售，不知道裡面長什麼樣子，另外也很擔心新手去會不會很不適應?例
如裡面都是很強的人...
成吉思汗
優點：館長加持感覺不錯，裡面器材蠻多的且有團體課讓我有點興趣~想說可以一開始先
上這類的課程
缺點：空間在地下室沒有自然光，環境有點小悶，也擔心會不會讓新手比較不能適應?
想問問大家除了距離，通常會依據什麼原因來選健身房?
如果像我是新手，哪種會比較適合?跪求前輩建議
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1658115953.A.5F3.html
1F：→ kie200202: 選近的 07/18 11:51
2F：推 ryo923: 找離家近的，然後又有伴的 07/18 11:51
3F：推 line6sorrow: 林口健身房滿多的，建議你先在你會去運動的時段預約 07/18 11:52
4F：→ line6sorrow: 參觀或諮詢（ex.下班時間） 07/18 11:52
5F：→ line6sorrow: 和考慮你的需求看器材跟場館的安排（減脂＞有氧器材 07/18 11:52
器材的部分我還好诶 還是新手其實不太知道會用什麼 還是前輩有推薦新手必用的器材?
6F：→ line6sorrow: 的類型ex.有沒有登階機和划船機，功能性＞有沒有雪橇 07/18 11:52
7F：→ line6sorrow: 藥球農夫槓和草皮，健力or舉重＞槓跟槓片、舉重台、 07/18 11:52
8F：→ line6sorrow: 鎂粉跟棄槓） 07/18 11:52
9F：→ line6sorrow: 再來就是距離跟預算 07/18 11:52
10F：推 Mx1720: 選近的 最好 07/18 11:54
11F：→ Tiger23: 選近的 07/18 12:10
12F：推 wan0zei: 近的，不要不信邪 07/18 12:16
13F：推 lilCbum: 選近的 07/18 12:22
14F：推 kawazakiz2: 我自己是不找伴，因為很容易變成群聊 07/18 12:24
15F：推 final9711: 都問除了距離了… 07/18 12:27
16F：推 pinkman47: 選近的 真的 07/18 12:27
17F：→ final9711: 裡面的人強不強應該跟新手無關吧 我自己會看器材多寡 07/18 12:29
怕看到強者太多 自己會有壓力 覺得丟臉XD
18F：推 s10027046: 第一我會選近的，太遠真的會很懶得去。接下來就是預算 07/18 12:29
19F：→ s10027046: 吧，第三的話是自己有在使用的器材哪一家比較多會作為 07/18 12:29
20F：→ s10027046: 考量 07/18 12:29
21F：推 askker: 選近的是第一定律 07/18 12:30
22F：推 aikensh5566: 新的健工看起來很不錯 還獨棟的 07/18 12:30
23F：推 chatnoir: 選近的,兩的都很近的話看營業時間有沒有符合需求~ 07/18 12:32
24F：→ chatnoir: 成吉因為24小時我才選, 要不然我會選超核心或健工 07/18 12:33
25F：→ chatnoir: 地下室的確比較悶一點 07/18 12:33
挖~那可能地下室的先不考慮 感覺悶悶的運動很不舒服?
26F：推 LeMelo0607: 有朋友加離家近是最佳解 07/18 12:39
27F：推 titus13: 健工＋1 07/18 12:39
28F：→ halulu: 都是很強的人不好嗎? ... 07/18 12:40
29F：→ halulu: 不過如果能在地面上樓層的話我覺得比較舒服 地下室還是 07/18 12:40
30F：推 ceca: 一概推薦,離家最近的,近50公尺也是近. 07/18 12:40
31F：→ halulu: 感受上有點差異... 07/18 12:40
32F：→ halulu: 我自己不喜歡找伴練... 07/18 12:41
33F：推 ckdick: 選近的，很重要 07/18 12:42
34F：推 ginopun10477: 社區運動中心 認真回 07/18 12:43
35F：→ PussySucker: 新手選健工吧 成吉比較多自由槓偏硬核 07/18 12:48
36F：推 hankhaha: 選近的不用懷疑 有距離 下雨太熱沒時間 隨便一個都會變 07/18 12:53
37F：→ hankhaha: 成不想去的理由 07/18 12:53
38F：推 high949: 近的，不要小看人類惰性 07/18 12:55
結果大家都推近的欸 看來該列入考慮了?
39F：推 fifikuo: 離家近第一優先 07/18 12:56
40F：推 dcsspsps2: 下定決定就近的，還猶豫就找單次的。 07/18 12:56
41F：推 louis5265: 你有運動習慣嗎？如果沒有還是算了吧，以免又是個合約 07/18 12:58
42F：→ louis5265: 抱怨者 07/18 12:58
43F：推 Royalwarrior: 第一原則選近的，任何與第一原則抵觸的一律無效。 07/18 12:59
44F：推 coffee771: 健身工廠比較推 器材印象各場館的選擇都很多 新手建議 07/18 13:00
45F：→ coffee771: 也不要有壓力 先從入門器材開始 例如氣壓式比較輕的器 07/18 13:00
46F：→ coffee771: 器材 一開始先習慣運動比較重要 07/18 13:00
47F：推 fifikuo: 優先考慮離家近的 07/18 13:01
48F：→ he12345623: 選近的 07/18 13:03
49F：推 LVE: 裡面都是很強的人，對新手是正向的。 07/18 13:03
50F：推 kele1206: 找你會去的時間參觀 07/18 13:04
51F：推 tupacshkur: Nearest one! 07/18 13:07
52F：推 heehee5000: 林口人，下雨天風大甚麼的就真的很難出門，選近的 07/18 13:12
53F：推 lovemy: 選近的，要不然容易找理由找藉口 07/18 13:23
54F：推 kanx: 近>乾淨>比較便宜 07/18 13:26
55F：推 BIKOMAN: 近，好停車，人不要太多 07/18 13:27
56F：推 tndh: 選新不選舊 07/18 13:32
57F：推 ng130016: 距離 07/18 13:34
58F：推 jimmyyyeh: 推超核心 在這邊練三年了 一個月訂閱制銀卡才七百不到 07/18 13:39
59F：→ jimmyyyeh: 下個月想換隨時換 07/18 13:39
60F：推 eric21489: 近 >= 符合需求 07/18 13:50
61F：推 b54102: 超核心》成吉 廁所很乾凈 07/18 13:51
62F：→ JaccWu: 強的人多沒什麼缺點吧？ 07/18 14:03
63F：→ LeMelo0607: 回樓上複合組、超級組器材等起來真的夠久，但跟拍照 07/18 14:08
64F：→ LeMelo0607: 組、手機組比起來比較能接受 07/18 14:08
65F：推 Arlen7119: 選近的，不建議找伴，很多一起犯懶的 07/18 14:12
66F：推 lesfu: 近的！近的！近的！ 07/18 14:26
67F：推 philip2364: 近=一切 07/18 14:26
68F：推 cocazero: 近 結案 07/18 14:32
69F：推 ryanCG: 就算貴也是要選近的 07/18 14:35
70F：推 jkokpcu: 近 遠大於其他 07/18 14:39
71F：推 youngpool: 近跟有朋友，這兩點很重要 07/18 14:40
72F：推 togmogo: 選近的 最好是近到方便走路去 07/18 14:47
73F：推 u8872097: 我會選新開的健身工廠 因為環境那些新廠比較讚XD 有自然 07/18 14:48
74F：→ u8872097: 光的話算很加分!我喜歡跑步的時候有戶外的陽光 但又吹著 07/18 14:48
75F：→ u8872097: 冷氣不會熱 07/18 14:48
76F：推 a48956312: 都去一次再說 07/18 14:53
77F：推 a0912096896: 林口健工有團課 07/18 15:01
78F：推 se2422: 新手應該選近的，剛開始建立運動習慣時越方便越好。 07/18 15:12
79F：推 creepy: 新手 根本不用挑器材 選最近的 07/18 15:13
80F：推 h1242890: 50圓運動中心 07/18 15:16
81F：推 Ruruto49: 除非會費差很多不然絕對是選最近的!! 過來人經驗!! 07/18 15:20
82F：推 southernwood: 選近的！ 07/18 15:21
83F：推 gi1234g: 選近的 07/18 15:58
84F：推 Sam60232: 拜託 選近的 07/18 16:13
85F：推 swt0619: 距離和器材先作抉擇吧，三項就成吉 07/18 16:27
86F：推 kelia3003: 近的 唯一解 07/18 16:38
87F：推 tndh: 健工會籍流通率比較高 要轉讓比較容易 07/18 16:48
88F：推 barttien: 近+沒伴的，真的很討厭一群人圍在一起聊天，重點是超大 07/18 17:02
89F：→ barttien: 聲還不戴口罩 07/18 17:02
90F：→ illawang: 第一個近，第二個好停車，其他都沒什麼差 07/18 17:08
91F：推 robinson: 1.距離2夥伴 07/18 17:15
92F：推 a66880022: 都說不考慮距離了 一堆人還在回答那邊選近的 要的話應 07/18 17:22
93F：→ a66880022: 該也是選健工 我家旁邊就是成吉不過後來還是選健工 器 07/18 17:22
94F：→ a66880022: 材比較多樣 實際進去參觀摸摸器材比較好 07/18 17:22
95F：→ truthmanman: 交通最方便的 07/18 17:31
96F：推 hinet1508: 別人巨跟你一點關係都沒有，難道長得醜就不敢出門嗎 07/18 17:36
97F：推 dogdudu: 距離不是問題的話，那建議選人少的。新手有問題的話可以 07/18 17:37
98F：→ dogdudu: 買一些教練課。 07/18 17:37
99F：推 wan0zei: 重點就是不能不考慮距離啊。其他優點再怎麼加，都沒辦法 07/18 17:41
100F：→ wan0zei: 比距離重要 07/18 17:41
※ 編輯: nicesho (1.200.25.65 臺灣), 07/18/2022 17:58:12
101F：推 korzen: 選近的最重要 另外很強的人根本沒差 你去哪一間週遭都很強 07/18 18:34
102F：→ korzen: 看過很多一開始都說距離不是重點 最後卻每天喊好遠好懶的 07/18 18:35
103F：→ korzen: 剛開始嘗試就要先把最基本的要素都拉到位 才能知道自己有 07/18 18:36
104F：→ korzen: 沒有心要運動 07/18 18:36
105F：→ korzen: 而且已經到預售階段的話，應該可以入場參觀了吧? 07/18 18:37
106F：推 rea1: 去人少的 07/18 18:52
107F：→ GymRat: 新手去運動中心也可 07/18 18:56
108F：推 Standing: 深蹲架對面巨巨蹲120kg做組，我一樣充滿自信的在他對面 07/18 19:08
109F：→ Standing: 蹲60kg 07/18 19:08
110F：推 endlesschaos: 裡面都是很強的人有什麼不好???還是你的意思是成吉 07/18 19:11
111F：→ endlesschaos: 裡的人看起來都不怎麼樣嗎？ 07/18 19:11
112F：推 yawenla: 我覺得看個人，不一定遠就不好，有心再遠都會去練，但如 07/18 20:06
113F：→ yawenla: 果想要常練還是選近的好。我自己是上課在遠一點的，平常 07/18 20:06
114F：→ yawenla: 自己練習就在家附近的。 07/18 20:06
115F：→ cosy: 新手一定是選近的 有基礎再考慮設備 07/18 20:14
116F：推 SODtaiwan: 健工環境比較好 07/18 20:47
117F：推 kids1243: 你又不是去比賽的 裡面的人強不強跟你有什麼關係 07/18 20:58
118F：→ kids1243: 根本不會有人在意你在幹嘛 不用想太多了 07/18 20:59
119F：推 GGdong: 新手只要考慮近就好，不用管高手多不多，人家根本沒在鳥你 07/18 21:57
120F：推 Eddielin: 問就是近的，跟奶大的 07/18 22:17
121F：推 halulu: 旁邊有高手如雲感覺很讚呀 至少自己練的時候能拜託人幫補. 07/18 23:00
122F：→ halulu: .. 07/18 23:00
123F：→ Wall62: 優先考慮離家近的 07/18 23:46
124F：→ kobi0910: 除了距離 還是距離 07/19 01:38
125F：→ omega1312: 超核心 成吉 健工 如果新手的話就看距離跟月費吧 但有 07/19 10:50
126F：→ omega1312: 朋友陪練確實也是考量之處 07/19 10:50
127F：推 luckynight: 近+好停車 07/19 12:17
感謝各位前輩 最後決定去健身工廠 因為新廠感覺不錯又免入會費 而且環境好像也比較
好 就試試看吧
※ 編輯: nicesho (1.200.31.123 臺灣), 07/19/2022 15:03:51
128F：→ js52666: 有免日曬雨淋停車的 07/19 15:33
129F：→ yeeroyuy: 絕對是距離 07/19 17:18
130F：推 OverRaven: 距離很多人提到了 自己評估各健身房被靠北過的點 看能 07/20 13:37
131F：→ OverRaven: 不能接受 07/20 13:37
132F：推 hiroshi849: 過來人經驗 越近越好 07/20 17:06
133F：推 johnny94: 問就是距離，沒有其他。養成習慣之後你就知道哪種健身房 07/20 20:29
134F：→ johnny94: 適合你 07/20 20:29
135F：推 kee32: 新手選健身房只有兩個考慮條件：一是離家近，二是綁約時間 07/21 19:35
136F：→ kee32: 越短越好，計次的運動中心最讚 07/21 19:35
137F：推 ohya111326: 常去的話 運動中心根本不划算 沒比較便宜器材又爛 07/22 17:00
138F：推 kee32: 常去的話常去的話常去的話常去的話常去的話 07/22 17:04
139F：推 polay: 健工 跑了好幾十家環境都大同小異 選近的 09/07 18:40