作者ko309491 (獨釣寒江雪)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 強化腰椎
時間Mon Mar 7 23:42:23 2022
原文恕刪
上禮拜回到台中有去樓下的骨科診所看
一進去我講我的情況
醫生一臉不耐煩：「你之前不就這樣了？」
（我4.5年前有這樣 後來有健身就還好）
照x光片 脊椎正常 無彎無位移無骨裂無骨刺
診斷結果定位坐骨神經痛
這幾天有去復健
電療加拉腰 跟以前一樣 還是感覺沒啥用
（之前後來沒做復健就是感覺做了沒啥用）
看來還是只能靠瘦下來加健身了
我會再參考前篇 慢慢加強鍛鍊
感謝有在下面的各位的耐心回覆
＜（_ _）＞
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A515F.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.129.204 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1646667745.A.457.html
1F：推 ghostforever: 你要不要換個醫生或找專業物理治療師 03/08 01:06
我這幾天去掛號大醫院好了
2F：推 ppsc: 去找神經外科照MRI磁振造影才看得出有沒有椎間盤突出，X光 03/08 04:32
3F：→ ppsc: 看不出來 03/08 04:32
4F：→ babyface1977: 原po你有做過僵直性脊髓炎的血液檢查嗎 03/08 07:55
沒有欸QQ
5F：推 Beersheep: 早起或久坐疼痛有可能是僵直性脊椎炎 03/08 09:26
6F：推 scorpion: 僵直性脊椎炎 +1 03/08 10:24
7F：推 autumn10395: 看了一下原文，請問你除了晚上會痛，早上起床前會痛 03/08 16:00
8F：→ autumn10395: 嗎？如果會。可以去檢查看看了。本身是僵直性脊椎炎 03/08 16:00
9F：→ autumn10395: 患者。 03/08 16:00
※ 編輯: ko309491 (111.82.124.149 臺灣), 03/09/2022 00:59:36
※ 編輯: ko309491 (111.82.124.149 臺灣), 03/09/2022 00:59:51
10F：→ ko309491: 問一下僵直性脊椎炎會很難治療嗎？能根治嗎？ 03/09 01:00
11F：推 ming0128: 我也是僵直性脊椎炎，無法根治只能防止惡化/發作 03/09 02:15
12F：推 Beersheep: 病友+1 而且我是真的「你全家都僵直性脊椎炎」 03/09 11:07
13F：→ Beersheep: 基本上維持規律運動 拉筋 可以很好控制 沒發作也不用吃 03/09 11:07
14F：→ Beersheep: 藥 但確實比較容易有坐骨神經痛 甚至虹彩炎等其他疾病 03/09 11:07
15F：→ Beersheep: 然後僵直性脊椎炎要掛「風濕免疫科」 我媽痛了很久 03/09 11:08
16F：→ Beersheep: 才知道這件事（至少十幾年） 然後才進而確診 03/09 11:08
17F：→ hcw1: 骨科醫師都馬這樣，去找信任的物治師都比骨科診所醫生好， 03/09 12:08
18F：→ hcw1: 之前腳受傷桃園某骨科還說小傷2個月，不用浪費時間，結果我 03/09 12:08
19F：→ hcw1: 半年才好，康復後還容易同部位重複受傷 03/09 12:08
20F：推 bogie: 你復健做多久 03/10 08:38
21F：推 maxray: 你可以考慮去做高能量雷射(緩解疼痛) 先緩了再來搭配做復 03/18 15:30
22F：→ maxray: 健會比你一邊痛一邊復健來得有效率 我去年腰一直很不舒服 03/18 15:30
23F：→ maxray: 復健做得很痛苦...後來去樂力適打了幾次雷射 不痛了你就不 03/18 15:31
24F：→ maxray: 會害怕去多運動 給你參考 03/18 15:31