作者mooncha ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 有人喝on分離乳清也拉肚子嗎
時間Sat Feb 5 16:21:11 2022
請問有人喝on的分離乳清也會拉肚子嗎？我喝巧克力口味，照理來說買分離乳清應該不會
拉才是，有些奇怪
https://i.imgur.com/W38j2w4.jpg
有沒有推薦喝了不會拉肚子的乳清蛋白粉？
我應該是有乳糖不適症，小時候喝牛奶都會拉肚子，但後來發現喝義美的牛奶不會拉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.221.127 (臺灣)
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※ 編輯: mooncha (223.137.221.127 臺灣), 02/05/2022 16:23:30
1F：→ gigi030507: 你應該買水解的 02/05 17:46
2F：→ gigi030507: 連水解都會拉的話。要不就是讓腸胃道適應就不會拉了 02/05 17:47
3F：→ gigi030507: 要不就是放棄 02/05 17:47
4F：→ mooncha: 植物性乳清蛋白粉呢？ 02/05 17:57
5F：→ mooncha: 有人分離式也會拉嗎 02/05 17:57
6F：推 rivet: 義美豆奶… 02/05 18:27
7F：推 a1121210: 分離的方法環境可能會殘留，但基本可以無視。 我的腸胃 02/05 18:41
8F：→ a1121210: 醫生說如果吃奶蛋白也會有可能是異質蛋白過敏，適應一陣 02/05 18:41
9F：→ a1121210: 子應該就沒事了，無效就改肉蛋白或植物蛋白 02/05 18:41
10F：→ quercia03: 我記得這個不是全分離的 02/05 18:42
11F：→ quercia03: 有些是分離加上濃縮，只是比例有超過就可以稱分離式乳 02/05 18:43
12F：→ quercia03: 清 02/05 18:43
13F：推 rockchild: 改買銀色的試看看？ 02/05 19:39
14F：→ yeeroyuy: 我就是喔，碗豆的才不會 02/05 20:25
15F：推 getx105: 好市多獨有的是全分離，金牌是有混的，你可以先試試水解 02/05 20:50
16F：→ getx105: ，只是不便宜 02/05 20:50
17F：推 wetland: 完了，待會應該有人來噓乳清基本上已經沒有乳糖了 02/05 21:38
18F：推 xd11223: 先看一下乳清的成分 應該會寫濃縮 分離 水解...很多分離 02/05 22:08
19F：→ xd11223: 其實 內容還是有濃縮... 02/05 22:08
20F：推 endlesschaos: 有 我朋友 02/05 22:19
21F：推 a91031309: 有，我就是，喝了還會大爆痘 02/05 23:02
22F：→ a91031309: 之前乳製品都沒事，現在體質改變，直接戒掉 02/05 23:02
23F：→ a91031309: 靠豆漿跟肉還有雞蛋來補充蛋白質 02/05 23:02
24F：→ a91031309: 雖然吃的很辛苦，但至少讓身體避免慢性發炎 02/05 23:02
25F：→ a91031309: 肌肉固然重要，但健康更是最重要的，加油 02/05 23:02
26F：推 CO2: 爆痘 也改吃肉跟蛋 +1 02/05 23:28
27F：推 U212212: 我喝三次拉三次，就全部送我弟 02/06 01:12
28F：→ halulu: 你可能對裡面不知道啥過敏 所以拉肚子了~_~ 我喝某些牌子 02/09 10:30
29F：→ halulu: 豆漿會拉到昏天暗地... 02/09 10:30
30F：推 EthanWake: 只能喝水解了 02/10 01:25
31F：→ EthanWake: 可以試看看乳清加優酪乳比較不會拉 02/10 01:26