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過年親戚送了幾袋肉乾 我發現它可以是很好的蛋白質來源 可以隨手拿了就吃 也能放比較久 蠻多口味的 也不會吃膩 大家會用肉乾補充蛋白質嗎 討論討論八 ----- Sent from JPTT on my iPhone --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.66.212 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1643719427.A.D37.html
1F:推 zuki0930: 鈉 02/01 20:46
2F:→ kkotokyo: 肉乾的糖油脂鈉跟價錢都不太好 02/01 20:47
3F:推 a1515115: 糖 02/01 20:47
4F:→ Tiiiiing: 我都吃好朋友肉乾 02/01 20:49
5F:推 beams156: 肉乾糖是不是蠻多的 02/01 20:49
6F:推 denden1231: 肉乾這麼貴 財富自由哦= = 02/01 20:50
7F:推 B0Y0: 除非純肉乾無調味才比較好吧 02/01 20:57
8F:推 wujet09100: 牛肉乾會卡牙縫 02/01 20:58
9F:推 selfvalue: 對ㄚ 02/01 21:07
10F:推 TheoEpstein: 糖太多了 02/01 21:18
11F:→ TheoEpstein: 建議吃日本的魷魚乾,標榜不放糖不加鹽 02/01 21:20
12F:推 TheoEpstein: 台灣的魷魚乾也是放太多糖了,不推薦 02/01 21:22
13F:推 louis5265: 當你補充蛋白質前,鈉已經超標來了 02/01 21:25
14F:→ Santander: 練咀嚼肌肥大 02/01 21:25
15F:推 FarkU: 北海鱈魚香絲 02/01 21:35
16F:推 IamJJ: 直接叫胖老爹更方便 02/01 21:38
17F:推 chh7526: 沒調味的純肉乾應該不好吃還不好聞 02/01 22:03
18F:推 Playorange: 又糖又鹽 洗腎不遠 02/01 22:29
19F:→ aa06697: 鹹到爆 02/01 22:33
20F:推 FarkU: 吃幾袋就要洗腎的話,那是你的腎本來就有問題。 02/01 22:55
21F:推 JKL218: 我曾試著去找低調味的肉乾 但找不到 除非去吃寵物肉乾 02/01 23:03
22F:→ alex55555: 人體最重要的元素就是蛋白質 #懂得就懂 02/01 23:15
23F:推 burza: 感覺大家都吃的好乾淨,是不是都是冰塊肌巨巨啊 02/01 23:26
24F:→ burza: 每個都是低糖低鈉的達人 02/01 23:26
25F:推 chigo520: 寵物的雞肉乾應該可以符合前幾樓大大的需求 02/01 23:27
26F:推 Justapig: 買肉乾邊料很便宜啊 02/02 01:10
27F:推 a152508: 肉乾這麼難吃 02/02 07:46
28F:推 wan0zei: 少量吃還ok,過年不得不吃家裡的。滿滿的澱粉QQ 02/02 08:14
29F:→ selfvalue: 過年吃肉乾== 02/02 09:58
30F:→ motoy: 比起過年一堆零食 肉乾的確好一點 02/02 10:01
31F:推 sixx: 吃毛豆啊~ 02/02 10:13
32F:推 tommyfly: 嘴饞常常可以 02/02 11:01
33F:→ bigbowl: 肉乾的糖太多了 02/02 11:44
34F:推 KobeNi: 肉乾論價錢比肉蛋還貴,論方便也沒豆漿茶葉蛋方便 02/02 12:27
35F:→ KobeNi: 偶爾爬百岳會當行動糧而已 02/02 12:28
36F:推 ice4564: 油、鹽、糖應該很重 02/02 12:51
37F:推 kobi0910: 太貴了 02/02 13:21
38F:推 Ruruto49: 糖油鹽:嗨~好久不見,就說你乳清會吃膩吧,快來吃我 02/02 14:07
39F:推 iamoldtwo: ☺ 02/02 16:08
40F:推 ianchen1223: 推薦bilton 牛肉乾 生牛肉曬成乾很好吃也沒加糖 02/02 22:13
41F:推 imsphzzz: 寵物吃的肉乾哈哈哈哈 02/02 23:03
42F:推 encoreg10917: 你的腎會壞掉 02/02 23:39
43F:→ seanidiot: 含鹽量 02/03 16:03
44F:推 like1259: 咀嚼肌也先爆掉 02/03 16:38
45F:推 ccufcc: 很難咬怎麼會方便 02/03 19:12
46F:→ a1121210: 補充糖油鹽 02/03 19:46
47F:推 hcw1: 乳清跟肉沒那麼難取得吧 02/04 10:43
48F:推 dowbane: 有的肉乾很硬,真的是練臉無誤 02/04 13:19
49F:→ usualforward: 小心防腐劑 02/06 20:27
50F:噓 GimO: 你一桶乳清的錢能買幾包肉乾… 02/07 00:15
51F:→ denlu: 肉乾最大問題是鈉,你先看一下營養標示,比你想像中的更鈉 02/07 16:44
52F:推 allen0981: 要健康可以買減糖減鹽..的狗食 02/08 01:35







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