作者jack655029 (Jack5566)
看板MuscleBeach
標題[問題] 台北有鋼鐵手臂的健身房嗎
時間Wed Dec 29 12:56:46 2021
如題
想詢問一下台北哪邊有鋼鐵手臂的健身房？最近看到這個器材，似乎可以去做很多變化，
不管是推拉的動作外，旋轉出拳的動作也可以加上去，感覺是個不錯的訓練器材，但好像
比較少健身房有，谷歌也查不太到，請教一下各位，謝謝～
https://i.imgur.com/EqZ861t.jpg
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1F：推 B0Y0: 這應該home gym 比較常有人改裝 12/29 12:59
2F：→ B0Y0: 個人感覺可以找看看工作室比較有可能 12/29 13:00
3F：推 Solidsoft: 永和 原動力PowerForceFitness 12/29 13:03
4F：推 cccone: 板橋雙十WG有 12/29 13:03
5F：推 ming0128: 的沒有想像中好用啦... 12/29 13:46
6F：→ v2266514: 我知道 G5有這個配件，老實說活動行程有點怪 12/29 13:50
7F：推 ccaf9284: 一般健身房都用胸推肩推機 實在沒必要用這個 12/29 14:18
8F：推 duece0927: 這動作好像比較常看到都是用cable？ 12/29 14:20
9F：推 sasamoney: 我花了一萬買人家二手的。非常後悔。那個胸推根本沒啥 12/29 14:24
10F：→ sasamoney: 阻力。因為阻力是往下的。兩邊各掛滿50kg槓片的阻力再 12/29 14:24
11F：→ sasamoney: 加拉力帶還是比不上正常的含槓60kg臥推。。把鋼鐵手放 12/29 14:24
12F：→ sasamoney: 低拿來練划船還算可以。但光是拆拔就會厭世。一個人沒 12/29 14:24
13F：→ sasamoney: 法自己拆裝。現在直接丟角落生灰塵 12/29 14:24
15F：→ tommyfly: Home GYM都嫌占地方..真的很難收 12/29 15:13
16F：→ ceca: 弱化版的器械胸推，大幅弱化 12/29 15:25
17F：→ loveisth520: 點開樓上圖笑噴 12/29 16:07
18F：→ davidwu1111: 中壢成吉思汗有，沒什麼人在用 12/29 17:30
19F：推 nauclear: 內湖的南湖高中舞動陽光健身房有 12/29 18:30
20F：→ nauclear: 但沒看到有人去用過...... 12/29 18:31
21F：→ em4: 萵苣有 12/29 18:59
23F：→ em4: 是影片這種類型 12/29 19:03
24F：推 Royalwarrior: 樓上那臺民生店有，過年去玩的，今年過年應該還會再 12/29 20:50
25F：→ Royalwarrior: 去玩。 12/29 20:50
26F：推 karate2007: 這器材比較適合做功能性訓練之類的 12/29 22:34
27F：推 aikensh5566: 美足球員常練 12/29 23:23
28F：→ iamoldtwo: cable 萬能☺ 12/30 08:54
29F：推 jrssmy: 我看進階肌力聖經2還有姐夫都非常推崇這種jammer press， 12/30 12:42
30F：→ jrssmy: 這邊的大家都覺得效果不好嗎？ 12/30 12:42
31F：推 assai000: 南湖運動中心有，但是超難拆裝所以沒什麼人用 12/30 23:24
32F：→ jack655029: 個人去試了之後，覺得對於水平方向推的動作及旋轉投擲 12/31 14:38
33F：→ jack655029: 揮拳動作滿不錯的 12/31 14:38