作者King5566 (小兔子暗黑無限破)
看板MuscleBeach
標題[問題] 轟菌該選風扇車/划船機？
時間Sun Aug 29 17:36:09 2021
已有：槓鈴 啞鈴 單槓 深蹲架
想再弄台機器做有氧
感覺風扇車跟划船機比較全身性
不像跑步機登山機飛輪都靠下半身
划船機部分
自己查了一下
大概是水阻風阻跟磁阻
水阻說是划起來比較擬真
但也很多人推風阻的concept2
風扇車部分
本來以為也是靠下半身
後來發現要加手推
甚至可以只靠手推？
想請教有經驗的板友比較推薦哪一種
有沒有其他cp值比較高的牌子
(預算大概6萬就緊繃了@@)
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.79.85 (臺灣)
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1F：推 wujet09100: concept 2 風阻08/29 18:29
2F：推 wujet09100: 60000可以 concept 2 model E 了霸08/29 18:31
其實我搞不太清楚高低階的機型差在哪
高階的功能有實用嗎@@
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/29/2021 19:36:22
3F：→ creative: model E 就競賽機種，比較穩比較不會晃，尺寸高一點08/29 19:47
4F：→ creative: 其餘沒什麼特異功能了08/29 19:48
感謝c大解答
這樣感覺我用一般型就可以了
5F：推 kingstone21: 風扇車應該要考慮到如果半夜練會太吵的問題08/29 20:02
6F：推 wahaha2: 風扇車跟划船機要考慮噪音問題，如果住公寓可能比較不適08/29 20:33
7F：→ wahaha2: 合08/29 20:34
8F：推 kgblbarbar: 水阻的比較適合一點 其他都很吵08/29 20:47
家裡是透天但連棟
原來水阻聲音比較小喔
那我好像該考慮一下莫比
倒是風扇車不知道有沒有推薦的牌子？
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/29/2021 21:14:47
9F：推 paralupi: 超愛划船機,風扇車很涼適合怕熱的人.08/29 23:10
10F：推 vovzz: 乾脆買公路車跟團去騎山路 比較有趣08/29 23:22
之前有玩瘋過公路車
不過這兩年被我冷凍了QQ
11F：推 qazedcqeadzc: Xebex算是高cp值08/30 00:26
感謝推薦
12F：推 AccLaborGo: 划船機，買中國知名牌子就好，concept台灣實在太貴了 08/30 01:37
13F：→ AccLaborGo: ，相關的社群活動也與台灣使用者無關 08/30 01:37
15F：→ AccLaborGo: 我之前研究時看的，可以參考08/30 01:39
謝謝A大 我會仔細參考
16F：推 paralupi: 樓上連結那台之前在某健身器材網頁看到，還以為是50年前08/30 01:56
17F：→ paralupi: 的款式。XP08/30 01:56
18F：推 Uingu: 是我會選划船機，多練背部 08/30 05:43
我也喜歡練背！
19F：推 nick751005: 風扇車只適合間歇而且超吵，concept2買下去就好08/30 08:15
我還以為兩個差不多吵@@
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/30/2021 08:21:17
20F：推 Ethan45: 划船機08/30 08:59
21F：→ Ethan45: 風扇車噱頭而已 不會開電扇或冷氣喔 也沒省幾度電08/30 09:01
22F：推 B0Y0: 風扇車比划船機吵很多倍 我非常推薦划船機08/30 09:28
23F：推 eeqqww112233: 我買head的划船機 感覺很夠用...08/30 10:57
24F：推 jack19928186: 剛好兩樣器材我都有，若以相同的自覺用力程度，風阻08/30 11:05
25F：→ jack19928186: 划船機的噪音比風扇車來得小。08/30 11:05
26F：→ jack19928186: 若回到您想做有氧的目的，用較輕的重量器材，安排循08/30 11:05
27F：→ jack19928186: 環式練習，使用運動：休息約1：1~1：3的比例，也是08/30 11:05
28F：→ jack19928186: 能達成提升有氧能力的效果，以上供參考08/30 11:06
謝謝j大跟上面幾位板友的分享
推文看下來應該會挑划船機了
31F：推 yofa: 可以捏一下上LF這台，還可以立起來08/30 12:03
32F：推 OFWGKTA: 我家買一台Concept 2 買下去真的不後悔08/30 12:18
33F：推 creative: Concept 2 還有一個優點是二手市場上流通方便08/30 14:58
34F：→ creative: 一些社團之類的都看得到有人徵，不想玩的時候容易脫手08/30 14:59
查了一下目前大概38k
不過哪個社團有二手可以撿啊
轟菌大聯盟？
35F：推 jeff007: 樓樓樓上真有錢直接上最頂的，划船機本來有類似zwift的08/30 15:20
36F：→ jeff007: 軟體，可惜現在已死去只能跟電腦比08/30 15:20
37F：推 yofa: 不是...原po預算不是六萬嗎？這台我兩年前買全新六萬多一點08/30 16:16
38F：→ yofa: 現在應該六萬有找了吧，應該啦XD08/30 16:17
六萬是極限啦(我就窮QQ
y大這台看起來好美
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/30/2021 17:26:45
39F：推 yofa: 這台滑起來很爽又不吵，預算有限可以找找二手08/30 17:41
好 我來fb社團徵看看
40F：推 wujet09100: 覺得如果沒有拆開來存放的需求 預算60000 可以直接沖08/30 18:27
41F：→ wujet09100: model e 穩定壓倒一切08/30 18:27
瞭解
42F：推 l1529000: 風扇車不是為了省電跟吹風吧......08/30 19:20
看影片好像可以動全身又爆汗
不過大家都說太吵QQ
43F：推 ASHDAC: 有氧？用壺鈴就好了08/30 20:34
44F：推 moy5566: 做有氧最好的還是爬樓梯那台08/30 20:39
登階？登山？
45F：推 cheaney: 推一下mobi 中國貨 cp值還行08/30 23:19
而且外型也很美
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 08/31/2021 05:40:43
46F：推 piggywoody: 水阻式好像洗衣機，如果能丟衣服加阻力順便洗衣服就08/31 09:22
47F：→ piggywoody: 好了08/31 09:22
XDDDDD
48F：推 l1529000: 風扇車可以全身訓練確實是衝高心跳練心肺的好東西08/31 14:25
49F：→ l1529000: 至於風阻的划船機其實也沒有小聲到哪裡 網路上有一些實08/31 14:26
50F：→ l1529000: 測的影片可以找找看 記得分貝數是差不多的08/31 14:26
51F：→ l1529000: 簡單來說兩種都是好的工具 就看怎麼使用 而當很認真訓練08/31 14:27
52F：→ l1529000: 的時候 風的聲音都會蠻大的08/31 14:27
謝謝L大的分享
我會去找類似產品試用看看
53F：推 hornet01: 風扇車也可以做有氧啊 類似長跑LSD的概念 缺點真的就08/31 17:36
54F：→ hornet01: 是噪音08/31 17:36
我決定先去試試有多吵@@
※ 編輯: King5566 (111.253.79.85 臺灣), 09/01/2021 00:00:03
55F：推 AriaPokoteng: 我買了Concept2 覺得滿意，聲音也不大 09/02 20:48