作者panda80911 (四不像)
看板MuscleBeach
標題[問題] 心、肺不同步
時間Wed Jun 9 08:52:44 2021
「心肺功能」常常擺在一起談，沒有找到個別討論的文章，只好上來問問。
不知道有沒有人遇過，喘的時候只有感覺心跳比較快而沒有喘不過氣。最近遇到，但不曉得原因，是心臟功能比較弱，所以心率上升很快嗎？
不知道和我本身有輕度地中海貧血有沒有關係？
以前還沒有運動習慣的時候，通常都是喘到好像吸不到空氣，現在明顯感覺不一樣，所以感到很好奇。
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1F：推 lalapalooza: 這種的看醫生，不要自己猜 06/09 09:40
2F：→ TomLee928: 感覺… 06/09 10:01
3F：推 wan0zei: 去檢查 06/09 10:03
4F：推 high949: 請就醫檢查，讓自己心安也保護家人 06/09 10:08
5F：推 OROCHI97: COVID 19 06/09 10:13
6F：→ biup2: covid-19 06/09 10:16
7F：→ panda80911: 噗，看來最近這問題太敏感。 06/09 10:17
8F：推 a1121210: 傳送能量應該是心臟跳動次數（心）*血氧數值（肺），一 06/09 10:18
9F：→ a1121210: 般先從心跳開始 之後增加呼吸次數 06/09 10:18
10F：推 a1121210: 如果有問題去找醫生 06/09 10:24
11F：→ panda80911: 是沒有不適感，只是純粹好奇，心肺訓練真的是兩者同步 06/09 10:30
12F：→ panda80911: 提升嗎，還是會有落差？就像重訓也會強調個別部位訓練 06/09 10:30
13F：→ panda80911: 。 06/09 10:30
14F：推 xietwtw: 去檢查 06/09 10:33
15F：推 lp1417: 因為氧氣是perfusion-limit心跳加快增加心輸出量提高氧氣 06/09 10:37
16F：→ lp1417: 的攝入 很正常啊 06/09 10:37
17F：→ panda80911: 所以是以前心肺能力太差，兩者幾乎同時疲乏，所以感受 06/09 10:49
18F：→ panda80911: 不出來差異？ 06/09 10:49
19F：推 a1121210: 訓練通常是肺長血管比心臟肌肉增加快 之後就看個人啦 06/09 11:08
20F：→ a1121210: 先是氣喘不過來還是沒力動不了 06/09 11:08
21F：推 a1121210: 另外一種是耍廢狀態下 心臟還是持續跳動 有時候破百 算 06/09 11:12
22F：→ a1121210: 有在維持 而肺呼吸可能都是維持在低檔 所以進步有感會 06/09 11:12
23F：→ a1121210: 先從弱的開始 06/09 11:12
24F：→ a1121210: 我還以為是路跑版 06/09 11:14
25F：推 george1218: 如果不是生病代表你練的不夠多 06/09 11:59
26F：→ BLABLA007: 你484不會呼吸? 可以去學習呼吸訓練法 06/09 13:20
27F：→ newstyle: 我是有時候肌力跟不上心肺 06/09 13:46
28F：推 licklabium: 看醫生! 06/09 15:41
29F：噓 john042051: 通靈 06/09 16:50
30F：推 KEYork: 一律建議1922 06/10 09:57