作者caqo (德國豬腳)
看板MuscleBeach
標題[問題] 體脂降下來但是胸部一樣凸
時間Fri Apr 23 20:15:07 2021
本肥宅原本體脂30幾
以男生來說算高
經過健身教練的一番虐待和嚴格的飲控
體脂降到19 20
也明顯感覺到肉有變結實
其他部位硬了 但胸部一樣軟趴趴
試問 有解嗎 這種狀況是俗稱的男性女乳？
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1F：推 wan0zei: 沒照片 就是觀落陰 04/23 20:21
2F：推 harry901: 我說 圖呢? 04/23 20:25
3F：噓 Thelight: 上胸多練 04/23 20:28
4F：推 Ocean21: 19.20？就只是單純體脂還太高吧 04/23 20:32
5F：推 poopaa: 19 20還是不低啊 04/23 20:51
6F：噓 louis5265: 體脂19，20也算高呦 04/23 21:12
7F：→ weltschmerz: 男的20還是很高啊 04/23 21:16
8F：推 jsulut: 你只是從超級胖到微胖還是胖 04/23 21:17
9F：推 TaiwanNeko: 男生正常值是15%，而且這是純飲食控制、沒練的標準 04/23 21:22
10F：→ BLABLA007: 健身教練的虐待? 原PO需要幫忙報警處理? 04/23 21:29
11F：→ m2488663: 是軟趴趴 還是明顯激凸 04/23 21:30
12F：推 cuteVictor: 15趴 就平一點了 04/23 22:30
13F：推 aggressorX: 應該不是體脂問題 我25的時候也不是凸奶 04/23 22:37
14F：推 mjj90138: 因為熱吧 我也一樣 04/23 22:45
15F：推 Mesias: 如果容易激凸 乳暈較大 可以捏得出超過兩公分的脂肪就有可 04/23 23:01
16F：→ Mesias: 能 04/23 23:02
17F：噓 momoforever: 肌肉量不足啊 想一下咩 04/23 23:07
18F：推 RacerPeak: 我之前胸部也是很難成型 後來是去台中健全曼哈頓做女 04/23 23:09
19F：→ RacerPeak: 術 04/23 23:10
20F：推 Helpfultrol: 男友之前也有男性女乳...說夏天都都不敢穿太貼的，也 04/23 23:11
21F：→ Helpfultrol: 不會想去玩水,後也是手術處理掉 04/23 23:12
22F：推 a910148: 手術多少錢啊？@@ 04/23 23:58
23F：噓 a0912096896: 業 04/24 03:53
24F：推 knifechen: 照片？ 04/24 06:51
25F：推 newstyle: 上胸 中胸 下胸 夾胸，各角度都要練 04/24 07:38
26F：推 zz25678606: 虐待的話？ 健身教練是女的嗎 ？ 04/24 08:23
27F：推 longya: 感覺開始一搭一唱了，等一下是不是會有人出來說很會做女 04/24 08:41
28F：→ longya: 乳症的醫美名字，然後另外一個跑出來說對啊我就在這家做 04/24 08:41
29F：→ longya: 的很厲害喔 04/24 08:41
30F：推 cocazero: 怎麼不問你的教練 04/24 09:10
31F：推 cheetahspeed: 20就太高啊 04/24 09:59
32F：推 kosoj6: 大部分沒在練的含看起來瘦的肌少 體脂也差不多是近20吧 04/24 10:47
33F：→ kosoj6: 當然也是不低 但20太高是不是有點嚴格0.0 04/24 10:48
34F：推 reaper317: 最好是20太高 一堆超過20的男人沒女乳是怎樣? 04/24 11:58
35F：噓 wen12305: 先上圖 不然就是業配 04/24 12:08
36F：→ w3aki: 有那麼多男性女乳 那就不是不正常了 04/24 12:52
37F：推 heavenbeyond: 男生體脂20從醫學上來看是在合理範圍，但是脫光來看 04/24 12:53
38F：→ heavenbeyond: 就是明顯軟趴趴的脂肪多於肌肉。男生稍微有點肉量然 04/24 12:53
39F：→ heavenbeyond: 後體脂15%，應該是大多數女生都可接受的體型。 04/24 12:53
40F：推 HellFly: 15~20%體脂 就是正常範圍啊 04/24 13:10
41F：推 HellFly: 看你敘述體脂下降只是因為飲控 你肌肉還沒提升 所以20%胸 04/24 13:13
42F：→ HellFly: 還是軟 04/24 13:13
43F：→ IndieMusic: 15~20是正常，啊20就是正常的頂了，就是不夠低啊 04/24 13:19
44F：推 sasamoney: 15%或20%體脂來談身型好不好看的前提是你肌肉量多寡吧 04/24 13:23
45F：→ sasamoney: 。175/75/15%和175/65/15%差很多蛤 04/24 13:23
46F：推 omanorboyo: 外面診所手術7-10萬都有 你可以先去大醫院 04/24 19:37
47F：→ omanorboyo: 有沒有男性女乳你就抓自己奶就是了 04/24 19:37
48F：→ omanorboyo: 有感覺有軟Q的硬塊就是青春期增生的乳腺沒消失 04/24 19:38
49F：→ omanorboyo: 手術就是拿掉乳腺這種沒辦法靠健身消失的 04/24 19:39
50F：→ omanorboyo: 奶頭通常都是激凸一點 男性女乳則常激凸整個乳暈 04/24 19:40
51F：→ omanorboyo: 會覺得困擾就先去大醫院掛整形外科看奶的 04/24 19:41
52F：推 omanorboyo: 搞不好只是脂肪而已 那就多練吧 04/24 19:44
53F：→ KY1998: gyno脂肪太多就去做手術啊，再不然你減到10% 04/24 20:58
54F：推 underred: 健全可以男性女乳和腹部雕塑一起做耶 04/24 21:12
55F：→ underred: 前幾個禮拜在低卡上有看到分享 04/24 21:13
56F：推 giyi130: 先確認自己是哪一種類型 乳腺還是脂肪型 04/24 21:15
57F：推 prodigal: 我覺得可以考慮求助醫生耶 我大概體脂20的時候 胸部就沒 04/24 22:10
58F：→ prodigal: 什麼脂肪了 但每個人脂肪堆積的地方本來就會有一點差異 04/24 22:10
59F：→ prodigal: 就是了 04/24 22:10
60F：→ w3aki: 什麼7-10萬也太好賺了吧 04/25 10:22
61F：推 MK47: 20還是肥肥的吧 等你13～15就好很多了 04/25 16:32
62F：→ MK47: 當然每個人體質不一樣 脂肪堆積的部位也不太一樣就是 04/25 16:32
63F：推 kuninaka: 瘦到10%再來說吧 04/25 23:31
64F：→ Rmumu1126: 還不夠低 04/26 11:18