作者k90209 (k90209)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 你各位還敢一直重訓增肌？
時間Fri Apr 23 12:31:29 2021
如題
館長都練到糖尿病了...
只重訓不有氧
為了增肌高蛋白狂喝
澱粉、肉狂吃
結果40歲就搞到糖尿病了...
想想之前筋肉爸爸中風、高以翔猝死
你各位還敢一直重訓增肌？
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1F：→ akai0928: 喔 04/23 12:32
2F：推 CSSun: 我的理解糖尿病不是愛吃甜的關係嗎？ 04/23 12:34
3F：噓 Lpissostrong: 敢啊 怎樣 04/23 12:38
4F：→ csop: 所以他是先天遺傳嗎 04/23 12:40
5F：→ loom0et0bust: ☺ﶝ]ﶝ]ﶝ]ﶝ] 04/23 12:42
6F：→ loom0et0bust: 變亂碼=^= 04/23 12:43
7F：推 ggggg50713: 太可怕了 等等來去蹲個5x5壓壓驚 04/23 12:45
8F：噓 CO2: ？廢文 04/23 12:47
9F：噓 newdoing: 沒練的更多猝死糖尿中風，還不快練起來 04/23 12:53
10F：噓 kilda: 不運動可能有三高還有糖尿病怎麼不見你說嘴 04/23 12:55
11F：推 shiamylang: 廢文 04/23 12:57
12F：→ aa01081008tw: 狂噴別的健身YT..結果自己身體搞成這樣XD 04/23 12:57
13F：→ SilentMike: 還好我練健康的 04/23 13:00
14F：噓 e446582284: 笑死，我正常飲食，有什麼不敢 04/23 13:37
15F：噓 cocazero: 廢文 04/23 13:41
16F：噓 zomb12: 可憐 04/23 13:46
17F：噓 ccqoo59400: 有這想法的人你不會是第一個也不會是最後一個 04/23 14:10
18F：噓 poopaa: 所以每天珍奶手搖就不會糖尿病嗎 04/23 14:17
19F：噓 sea141224: 還好我不想練太壯 04/23 14:21
20F：噓 SaTzuNaMo: 不敢 所以以後我每天一杯珍奶 應該沒事？ 04/23 14:30
21F：噓 cocazero: 口連哦 04/23 15:41
22F：噓 kuangit29: 今天練胸ㄛ 04/23 15:59
23F：噓 GooglePixel: 健身人那麼多 就某人毛病特別多 04/23 16:02
24F：推 sumarai: 嗚嗚嗚嗚，不敢了、不敢了 04/23 16:17
25F：噓 eric21489: 等等先去蹲個5x5壓壓驚 04/23 16:19
26F：→ EggAcme: 糖尿病前期不等於糖尿病 糖尿病前期還能逆轉 04/23 16:43
27F：噓 SSCSFE: yeah 04/23 16:47
28F：噓 ha09875978: 呼吸100年有可能會死，你還敢呼吸阿 04/23 17:08
29F：噓 HsiangMing: 又一篇廢文 04/23 17:13
30F：噓 lordray1: 你各位還敢一直發廢文 04/23 17:52
31F：噓 godzillalala: 提高以翔是在搞笑嗎？ 04/23 17:59
32F：噓 iamsosad: 供蝦小 04/23 18:05
33F：噓 southernwood: 喔 04/23 18:08
34F：噓 hermes20372: 嘔 04/23 18:21
35F：噓 jason781215: 該水桶了吧 04/23 18:35
36F：噓 yy810516: 87 哈哈 04/23 18:36
37F：噓 s2500205: 沒大人在管 廢文隨便發 04/23 18:56
38F：噓 Chanceux: 滾一邊去☺ 04/23 19:39
39F：噓 EulerFormula: 怕豹 不練腿了 晚餐直接吃麥當當 04/23 20:18
40F：噓 talkdiary: 你怎麼不說館長呼吸喝水也得糖尿病 04/23 21:01
41F：噓 OverRaven: 板務還在忙 沒空 04/23 21:02
42F：→ tim956: 下去吧 04/24 01:14
43F：噓 Audien: 廢文 04/24 01:20
44F：噓 kairi: 繼續 板主明年就會來桶你了 04/24 04:08
45F：噓 eflove43: 我重訓健身練到死也不勞煩您操心喔？ 04/24 05:50
46F：噓 xiaoyao: 文組？ 04/24 10:14
47F：噓 ilike1022: 喔 04/24 11:02
48F：噓 m303lover: 其實糖尿病在台灣很多都是家族遺傳而且偏向普遍了 04/24 11:07
49F：→ iamoldtwo: ……你應該跟正常值的人比較而非極端值 04/24 14:06
50F：噓 hiphopzack: 原來是廢文高手，失敬失敬 04/24 21:10
51F：噓 zx037691658: 欠噓 04/28 00:32
52F：推 ritt: 重訓可以降低胰島素阻抗 當然要練 糖尿病跟吃不對有關 04/28 00:46
53F：噓 ko234488: 練啊我才不想變成像發廢文不運動的噁爛死肥宅 04/28 12:51