作者anita1591 (anita)
看板MuscleBeach
標題[問題] 新竹地區健身房
時間Mon Mar 22 11:46:20 2021
過年開始覺得自己食量變大，加上長時間坐辦公室都沒運動，最近發現自己體重一直在飆
高又加上自己很懶，所以想找可以督促我運動的健身教練，因為是第一次健身，在網路上
看到很多家，也不知道哪一家比較好，想問問版上的大大有推薦新竹竹北不錯的健身房
嗎?
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1F：推 FarkU: 健身要靠自己心甘情願才會長久 03/22 11:51
2F：推 littlebun: 很懶建議不要健身 03/22 11:58
3F：推 invisib1e: 想推薦又不想推薦KAT竹北，想推薦的是教練教學認真， 03/22 12:20
4F：→ invisib1e: 不想推薦的是到時人太多我就無法享受一人在草坪或器材 03/22 12:21
5F：→ invisib1e: 區隨我使用的快感了～ 03/22 12:21
6F：推 JustWinslow: 竹北萵苣 03/22 12:37
7F：推 tommyfly: 懶人要健身？三餐買健康餐吧！自己備餐應該都懶 03/22 13:20
8F：推 foxs9: 教練的功能不是拿來督促運動的吧... 03/22 13:25
9F：推 newstyle: 健身87%是靠自己主動訓練，不是被動要教練帶你練才練 03/22 15:13
10F：→ charlie86: 這個出發點不看好 先找計次的比較省 03/22 16:37
11F：→ tommyfly: 沒去健身就把錢捐出來..這樣或許有用點 03/22 16:50
12F：推 H0ua2Xin0: 之前去一家叫力愙運動 03/22 17:36
13F：→ H0ua2Xin0: 一開始會先測你的能力到哪 03/22 17:37
14F：→ H0ua2Xin0: 然後客製化課程 03/22 17:37
15F：→ H0ua2Xin0: 覺得蠻適合你的 03/22 17:37
16F：推 diik1102: 少量多餐然後減少澱粉就會瘦了~~~ 03/23 03:50
17F：推 FarkU: 少量多餐胰島素會一直分泌 03/23 08:00
18F：推 pshuang: 建議你找私人健身教練 03/23 10:06
19F：推 a8903021151: 竹北KAT 03/24 17:18
20F：推 id41030: 你應該是那種二個月就放棄的類型 03/25 16:41
21F：推 titen1111: 竹北kat.新竹bsport 03/28 20:17