作者chia0303 (小廣)
看板MuscleBeach
標題[問題] （台中）銀髮族健身教練推薦
時間Sun Feb 14 20:10:43 2021
各位前輩不好意思
因為父母親年紀大了 為了她的健康 想讓他做點重量訓練
因為脊椎有開過刀（骨刺）
所以想要找專業的教練來指導
想請大家推薦一下台中高齡者的健身教練
最好是靠近北屯
謝謝大家
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1F：推 Creny5566: 西區的話可以去魄瘋體能訓練中心 02/14 21:49
2F：推 mrxjohn: 史壯江凱傑啊 他健身房有再推銀髮族健身 02/14 22:40
3F：推 MatheFuck: 推魄瘋 02/14 22:55
4F：推 chlin99: 推 悍草訓練 02/14 23:47
5F：推 adison0002: 我推 萊沛斯 成功館的Adison靖宇 02/15 12:29
6F：推 adison0002: 有對銀髮族專業的體適能教學，詢問問題又細心回答有 02/15 12:32
7F：→ adison0002: 幫助 02/15 12:32
9F：推 acgod: 推Jason教練! 專業！ 02/15 19:49
11F：推 cocazero: 推瑞法提歐 02/15 23:14
12F：推 Cyclo: 魄瘋啊 裡面一堆中國醫運醫出來的教練 02/16 20:20
13F：推 bamboochen: 去成吉啊！有不少銀髮族都在那邊跟教練上課，建議可以 02/17 05:04
14F：→ bamboochen: 去諮詢看看～ 02/17 05:04
15F：推 ponponjung: 推健身義勇軍～裡面有針對特殊族群的訓練，可以去IG看 02/21 01:42
16F：→ ponponjung: 看他們對於族群訓練的影片。（印象中有一個阿嬤從零基 02/21 01:42
17F：→ ponponjung: 礎開始到現在已經有辦法深蹲硬舉了！） 02/21 01:42
18F：推 noil: 推健身義勇軍 02/21 14:49