作者sumarai (Pawn)
看板MuscleBeach
標題[討論] 轟菌槓片配重尋求建議
時間Wed Dec 30 16:19:00 2020
年後想更新設備
目前規劃是添購槓片、槓鈴跟新的臥推椅
口袋名單槓片目前有1.25、2.5、5、10、15、20公斤
賣家最低100公斤出貨來說,前輩有建議的選配方式嗎?
目前傾向20*2、15*2、10*4、5*4、2.5*4
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.111.154 (臺灣)
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1F:推 weijiekuo: 20*2 15*2 10*4我喜歡這樣配,5跟2.5台灣買就好,很便12/30 17:08
2F:推 weijiekuo: 看錯,前面好像跟你一樣,不然就20再多2片12/30 17:14
3F:→ sumarai: 感謝建議,想買三孔鑄鐵的,目前是看到到一公斤51元,512/30 17:16
4F:→ sumarai: 跟2.5看了看真的台灣買就好,重量輕手持沒開孔應該還好12/30 17:16
5F:推 weijiekuo: 51應該算最便宜了12/30 17:19
6F:推 wujet09100: 羨慕推12/30 17:20
7F:推 weijiekuo: 會建議買20*4是你深蹲應該很快就100了 所以4片2012/30 17:23
8F:→ sumarai: 了解,這樣可能20拉到兩組,其他就照舊12/30 17:24
9F:推 weijiekuo: 這樣買起來你後面就只收25的就好,20的就去轟箘大聯盟12/30 17:26
10F:→ weijiekuo: 賣掉12/30 17:27
這組合練健康的,我破台應該能再撐個一年
11F:→ baw88: 這樣配可以,但建議買包膠的,即使地墊鋪的好,槓片本身摩12/30 17:29
12F:→ baw88: 擦造成的聲音還是比較大12/30 17:29
有擔心會磨槓,之後看能不能纏個什麼東西,包膠預算就拉的有點高,聲音現在其實就蠻明顯了,家人沒抱怨應該是沒差XD
※ 編輯: sumarai (223.138.111.154 臺灣), 12/30/2020 17:34:37
13F:推 dondon0419: 2.5跟5各兩片就夠了。 12/30 20:15
14F:→ dondon0419: 還有買pu的比較好。包膠我買過一次臭死了 12/30 20:15
15F:推 ming0128: 15拿掉,弄10*8 12/30 21:16
16F:推 leoc554: 小的也買 如果要練力量課表 12/30 23:34
17F:推 fu6rusk7: 我買了15*2+10*4+5*6(現在覺得滿缺1.25和2.5),會這 12/31 05:52
18F:→ fu6rusk7: 麼買是有規劃做大重量時去健身房,住大樓怕吵到別人或 12/31 05:53
19F:→ fu6rusk7: 忽然力竭 12/31 05:53
20F:→ sumarai: 更新:最後是買了 12/31 15:06
21F:→ sumarai: 20*4、10*4、5*4、2.5*4、1.25*4 12/31 15:06
22F:→ sumarai: 拿掉15分配給20,考慮以後會買W槓多買了1.25的,感謝各 12/31 15:06
23F:→ sumarai: 位 12/31 15:06