作者loxa000456 (handle)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 使用預鍛鍊粉（氮泵）切身之感
時間Fri Nov 20 17:48:28 2020
如題，因自身想有更好的訓練品質，便嘗試服用氮泵，因Google中文資訊甚少，於是就按
照標示上建議的服用量服用，以下為個人經驗。
第一次使用建議量的半份沒有與先前的訓練並無二致。
第二次服用搭配練腿，此次在訓練前的半小時服用建議量一份，提升有感，半小時就能感
受到心臟跳動稍快，身體有點發熱，力量提升非常有感且組間休息恢復更短。
但是，我在作完第一組動作後，第二個動作作到一半就感到身體極度不適，心臟跳動粗略
測量為150/分鐘，有一度認為自己身體好像受不了，想要請旁邊的人幫忙叫救護車，爾後
經過緩慢的散步就舒緩很多，但仍有胸悶不適。
自己是挑選大品牌購入，對於成分什麼的也是相當信任，只是我忽略他的咖啡因含量，該
品牌建議量一份有340mg的咖啡因之多，而我本身對於咖啡因的耐受度非常低，推測可能
是因為在短時期服用過多的咖啡因導致，以此親身可怕的經驗作分享，謝謝。
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1F：推 kuninaka: 感謝分享 11/20 18:06
2F：推 ming0128: 有無咖啡因的產品，可以找一下 11/20 19:16
4F：→ ming0128: 效果怎樣我就不知道了，因為咖啡因我無感 11/20 19:18
5F：推 simon789789: 推分享 11/20 19:46
6F：→ adaplant: 咖啡因無感+1 11/20 21:15
7F：推 jayin07: 不想攝取這麼多咖啡因，也可以買beta丙胺酸+瓜胺酸自己配 11/20 22:04
8F：→ jayin07: 價格吃下來也比較便宜，pre workout真的是有點小貴 11/20 22:04
9F：推 callmeblack: 一顆咖啡因釘無感。你有試過兩顆嗎 11/20 22:05
10F：推 em4: 你有心血管的疾病嗎 11/20 22:22
11F：→ loxa000456: 目前是打算之後都使用半份，因為第一次服用半份沒問題 11/20 22:57
12F：→ loxa000456: 謝j大，以後試試，不知道以後會不會因為口味回不去了 11/20 22:58
13F：→ loxa000456: e大，目前24歲，以往健檢沒有發現問題，之後會再詳檢 11/20 22:59
14F：推 peterchou: 我自己是充血感加強 思路較清晰 臉麻 醬 11/20 23:48
15F：→ emip: 用久了就無感了 有牌子的PRE價格都在差不多水平 11/21 01:10
16F：推 ghostforever: 充血感就瓜胺酸精氨酸 臉麻或肢體末梢麻就丙胺酸 11/21 01:35
17F：推 SoftCatalyst: 吃久就無感了 第一次喝PRE JYM 身體熱了整天 11/21 10:21
18F：推 mb670821501: 其實有很多東西沒什麼屁用只是被商人一直誇大洗腦而 11/22 20:08
19F：→ mb670821501: 已 11/22 20:08