各位巨巨日安 小弟因故這幾週都待在高雄 在慕谷買了一個月的會籍 如果有缺捕手或交流對象的 歡迎找我～ 關於我 健齡約兩年，三項 PR 沒認真測過 一直維持著自以為的肌肥大課表訓練中 目前的課表為 day 1:腿後、背、三頭、腹 day 2:腿前、胸、二頭、腹 day 3:背、肩、腹 day 4:休 希望能徵到人 意者站內信換 Line 囉！ 附上個月的體態，現在已經是個胖子了 https://i.imgur.com/BPBNaPJ.jpg --

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