作者eds815 (雷亨利)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 優質蛋白牛乳？
時間Thu Jul 30 01:31:15 2020
※ 引述《BigHardGG (巨棒熱狗)》之銘言：
: 請問各位巨巨們
: 今天吃晚餐
: 在便利商店發現的產品
: https://i.imgur.com/ERav1mj.jpg
: https://i.imgur.com/Vw9tOXA.jpg
: 真的有20g蛋白質嗎
: 是不是非常方便
: 喝起來跟巧克力調味乳87％像
: 賣39元
: 各位巨巨怎麼看
乳清喝多了，有時候代糖的味道真的很膩，想加入一罐這個作為代替。
之前搜尋文章大部分人都不推薦，但我發現這個月它的成分表已經有改良了，糖的部分也
有
標示「50%之糖來源為牛乳中天然存在之乳糖」。
這個適合作為蛋白質來源的一部分嗎？
謝謝各位大大。
https://i.imgur.com/prWrh3k.jpg
https://i.imgur.com/js0CkMR.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.24.46 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1596043877.A.7E8.html
※ 編輯: eds815 (101.10.24.46 臺灣), 07/30/2020 01:37:13
1F：推 reaper317: 喝過覺得太甜07/30 01:49
2F：→ jtch: 為什麼不買原味乳清加糖07/30 02:10
我也有買原味乳清用來套咖啡套綠茶，因為這罐口感的確不賴，就是希望多種選擇一點可
以交換喝。
3F：→ Abre: 喝起來很爽但是真的很甜07/30 02:17
※ 編輯: eds815 (101.10.24.46 臺灣), 07/30/2020 02:37:01
※ 編輯: eds815 (101.10.24.46 臺灣), 07/30/2020 02:38:38
4F：推 askker: 我喝過也覺得對我來說偏甜 07/30 05:59
5F：推 TomRiddle: 我覺得有點好喝 喝了有點上癮 07/30 07:26
6F：推 jack91315: 偶爾喝喝還行吧 畢竟還是有額外添加糖 07/30 08:24
7F：→ hisashi: 這喝起來跟一般巧克力牛奶沒差別 07/30 09:55
8F：推 otakunan: 真的太甜了 07/30 10:39
9F：推 hsyuhe: 含糖量好高 07/30 13:14
10F：推 c27932589: 我一週喝一次當獎勵 07/30 15:49
11F：推 qwwp: 配方有改耶？營養成分有變動 07/30 16:16
12F：推 MichaelRedd: 出減糖版會想買，現在真的糖太高 07/30 18:25
13F：推 F7shakeMINI: 花240大卡買20克蛋白質 有點不划算啊 07/30 21:32
14F：推 creepy: 還是很甜...當然廠商要減糖也是有風險 其實糖可砍到15左右 07/30 21:37
15F：推 hank000040: 死爸甜 不要加糖不見好了 07/30 21:40
16F：推 hiwight: 好喝呀 運動完也要補充碳水吧 07/30 23:59
17F：推 ademgu: 我都練完喝 07/31 03:36
18F：推 getx105: 大罐的糖分好像又更少一點但沒差太多 07/31 10:13
19F：推 CityRanger: 兩罐豆漿屌打 07/31 14:23
20F：推 kissung: 太甜了.........噁 08/03 02:19
21F：推 yinrw: 相當1克蛋白質比12大卡，而且還是糖。我寧願把這個糖量的扣 09/01 22:05
22F：→ yinrw: 打拿來吃些小作弊食物還比較開心 09/01 22:05