作者ryancyco (阿宋)
看板MuscleBeach
標題保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎？
時間Sun Jul 5 22:29:19 2020
請問一下
做保加利亞分推蹲時
後腳放臥推椅上會觀感不好嗎？
還是一般人都是可以接受的
能分享一下你們的做法嗎？
謝謝
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1F：推 Scathach: 一般都會用專門跨腳的器材或登階椅吧 07/05 22:33
2F：→ coga4712: 被白眼的原因是啥？佔椅子？太不衛生？ 07/05 22:35
腳會放臥推椅上 怕不衛生
3F：推 weltschmerz: 自己墊一個毛巾ㄚ 07/05 22:35
4F：→ weltschmerz: 不然用完總有公用的毛巾可以擦拭吧? 07/05 22:36
5F：推 undeader: 有在認真訓練就好r 用完毛巾擦一擦即可 07/05 22:38
※ 編輯: ryancyco (101.15.176.123 臺灣), 07/05/2020 22:38:48
6F：推 fiiox3: 墊毛巾+脱鞋子 07/05 22:39
7F：推 Manu2034: 夠巨就不會 07/05 22:40
8F：推 Deltaguita: 沒差吧，我看健身房的教練偶爾也會這樣 07/05 22:40
9F：推 barry750128: 都用臥推椅，比起噴汗的上身，腳背乾淨多了吧？ 07/05 22:45
10F：推 v2266514: 腳背說不定比幾天沒洗的頭還乾淨啊 07/05 22:54
11F：推 aggressorX: 根本沒差 教練都直接踩上去勒 酒精噴一噴擦一擦就好 07/05 23:05
12F：推 skykenny611: 不會~拿來放水壺毛巾手機的比較會被白眼 07/05 23:17
13F：推 Astringent: 用完酒精擦一擦都比臥推不用毛巾墊的乾淨 07/05 23:23
14F：推 epili: 鋪毛巾 07/05 23:33
15F：推 kenhiro5566: 我是可以接受 反正我用前用後都會用酒精噴 07/05 23:37
16F：推 juanesrule: 很多人啞鈴槓鈴臥推 也會踩著椅子 07/05 23:39
17F：推 halulu: 練完要擦 07/05 23:44
18F：推 itis0423: 我可以接受 07/06 00:25
19F：推 youGG: 練完擦一擦就好 07/06 01:45
20F：推 jimmyjou2006: 我可以接受 07/06 02:39
21F：推 mx91012373: 沒差吧 我也都這樣 趕快用完給下一個人才是真的 07/06 02:41
22F：推 Csir: 用完用酒精擦一下就好+1 我若是下一個使用者不會在意 07/06 06:32
23F：→ gigi030507: 我都拿槓鈴去蹲。爽 07/06 06:54
24F：推 a963: 我沒差 07/06 07:16
25F：推 kuangit29: 我這邊光是硬舉敲地板就會被看了 放心 07/06 08:05
26F：推 FarkU: 你可以放在史密斯杠上，別說是我講的。 07/06 08:10
27F：推 LVE: 巨巨臥推一樣會把腳鞋子直接踩上去 07/06 08:12
28F：推 crocodile01: 反正我練完都要洗澡 我沒差 07/06 08:26
29F：推 hsyuhe: 有何不可？不是每間健身房都有專用墊腳器材 07/06 08:29
30F：推 alwang: 首先 你要搶得到握推椅 07/06 09:37
31F：推 JustWinslow: 正妹就不會 07/06 10:19
32F：推 id41030: 練完用酒精噴一噴就好啦 07/06 10:32
33F：→ flyinsect: 背心俠汗流整椅不擦才噁心.腳背完全不介意 07/06 10:33
34F：推 michael26: 用完噴酒精擦一擦就好 07/06 10:44
35F：推 john52795: 健身不帶毛巾的比較擊敗 07/06 12:15
36F：推 lelu: 我也沒差，你要踩上去我也沒差，但用完記得至少把灰塵拍一下 07/06 12:15
37F：→ bearmajik: 流汗比較噁+1 07/06 12:22
38F：推 ROKEE: 我都用羅馬椅做分腿蹲 07/06 12:39
39F：推 Wolverin5566: 放在屁股位置就好 07/06 14:14
40F：推 ken812025: 差在願不願意善後吧~ 不然留給後面的人用 很靠北~~~ 07/06 15:09
41F：→ waoops: 不會，流汗又不鋪毛巾比較噁 07/06 16:25
42F：→ allen0981: 清潔就好，不然下個人臀推..噁 07/06 17:45
43F：推 ldr521: 一定會被寫輪眼 07/06 19:31
44F：推 ppc: 可以啊 又沒差 07/06 20:51
45F：推 HelloNico: 用完記得擦乾淨就好 07/07 03:00
46F：→ HelloNico: 我都這樣目前沒被靠北或白眼過 07/07 03:00
47F：推 ctct0513: 不是很正常嗎 又不是坐著滑手機 07/07 12:31
48F：推 beams156: 不愛臥推椅，太高（該不會是我腿太短） 07/07 13:47
49F：推 s410294: 正妹的腳可以 07/07 18:50
50F：推 bettybuy: 我都用臥推椅，木箱反而不舒服 07/08 14:13
51F：推 aaron740721: 羅馬椅+1 07/10 00:29
52F：噓 p124131587: 會被八卦64 07/11 10:42