作者safelove (安全的愛)
看板MuscleBeach
標題Re: [討論] 肉量vs體脂都幾？
時間Sat Jun 27 21:49:34 2020
站在女性的立場。
臉蛋+身高+穿著+談吐+儀態，
就佔了外表分數的90%以上，
身材只要BMI正常，不要特別胖，
大概都不會特別被扣分。
特別瘦的話，就很難說，
要看你身高怎麼樣，
又矮又瘦確實比較容易被扣分，
但又高又瘦就還好。
至於胖的話，不用想惹，
扣除少數口味特殊的，
體脂高幾乎都會被扣分。
但在那邊吵身材怎麼樣，
其實是很白爛的事情，
因為就是那10%的蝸牛角，
到底要爭什麼?
就算真的要比那10%的身材分數，
正常社交場合，女生就只會看三個地方:
腹肌>二頭>胸肌，
所以當然是體脂低的人吃香。
因為最重要的腹肌，體脂高的人完全沒得看，
至於次要的二頭和胸肌
就算練得很大塊，也都包在肥油裡面，
露出來也只會被扣分而已。
那你說站在男生的立場呢?
純欣賞，不是gay的那種。
比我壯的人:
靠，好壯喔!!!
不過他是死肥宅，還好我比他瘦，嘻嘻......
比我瘦的人:
靠，體脂好低喔!!!
不過他是瘦竹竿，還好我比他壯，嘻嘻......
結果最後你還是只能靠:
臉蛋+身高+穿著+談吐+儀態
來讓另一個男生讚嘆。
所以結論來說，身材變好最大的功能，
就是讓自己看了很爽很開心，
如果想要藉此增加異性緣，
我是覺得有點繞遠路了。
跟你只練仰臥起坐，
然後希望肚子可以變瘦一樣。
如果你一天能做1萬下仰臥起坐，
也許真的可以瘦肚子，
但問題是有幾個人，一天能做1萬下仰臥起坐呢?
就算你真的可以做到，但同樣的時間和精力，
拿去做HITT的話，效果會更好的，
好到你覺得自己之前練一萬下仰臥起坐，
根本就是個白癡......
※ 引述《lamo0407 ()》之銘言：
: 如題
: 昨天晚上在健身房遇到兩位巨巨在爭論所以有了些好奇：
: A:我肌肉量高，減脂一陣子就可以很乾了，不像你增肌增得要死要活，體脂低有什麼用？
: 高肉量才是我要的。（小弟目測該A巨巨有180/100左右，全身包了一層薄薄的脂肪，肚子
: 看起來像沒什麼垂下來的肥宅肉）
: B:體脂低線條好看，走過的路人只會先看我這種不是你那種很大隻的（看得出來B的線條
: 鮮明，但對我來說就是個有健身的瘦子而已）
: 當下我很納悶，撇開顏值來說，雖然路人會覺得B的身材比較好，但對肌肉沙灘的巨巨們
: 而言，你們在健身房會比較注意哪一種體態？
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1F：噓 kuangit29: 可以 看ID給尊重 06/27 21:54
2F：噓 BinYuLan: 這個ID肯定要致敬 06/27 22:04
3F：推 TomRiddle: 說的沒錯！ 06/27 22:06
4F：噓 FarkU: HIIT啦幹！不會可以打中文。 06/27 22:15
5F：噓 ghostforever: 喔 06/27 22:23
6F：噓 yoho: 我怎麼會按2？ 06/27 22:30
7F：推 burnsy0018: 告訴我在社交場合要怎麼看到腹肌？ 06/27 22:48
跟同事或朋友聊天，講到自己有健身，
熟一點的就會起鬨要你露腹肌，
這狀況很常見啊，你484沒朋友????
8F：→ eric5321: 正常社交場合會露出腹肌？ 06/27 22:48
9F：噓 hermes20372: 2 06/27 23:03
10F：→ onezillion: 說不定原po正常射交就是要互露腹肌啊 06/27 23:17
11F：噓 skykenny611: 站在女性的立場?原來你是女的喔!!! 06/27 23:45
12F：噓 Chan91143: 2 06/27 23:47
13F：推 miroase: 正常社交場合看得到腹肌 666 06/28 01:15
14F：噓 xiaoyao: 醫哥鍵盤健身時間 06/28 01:37
15F：→ xiaoyao: 你又不是女的 站在女性立場？哈欠！ 06/28 01:38
16F：→ aa1b2c3ty: 中肯，練再多都比不上看順眼 06/28 01:47
17F：→ chinya51: 要閹了嗎 06/28 01:55
※ 編輯: safelove (1.160.233.113 臺灣), 06/28/2020 05:22:11
18F：推 senils: 怎麼辦？我覺得這篇滿中肯的 06/28 08:45
19F：噓 burnsy0018: 好心幫你推還嗆我沒朋友，討噓就給你 06/28 09:03
20F：推 CO2: 我以為會直接看車鑰匙 06/28 12:25
21F：→ CO2: 熟一點的女性真的會要你拉衣服看腹肌 （遇過三個以上 06/28 12:26
22F：→ carava: 身為有在健身的女性根本懶得看腹肌，看斜方肌跟肩背厚不厚 06/28 13:15
23F：→ carava: 還差不多 06/28 13:15
24F：噓 helloman: 分身帳號之間的對話嗎? 06/28 13:47
25F：推 epili: 赞 06/28 13:48
26F：噓 bandit12344: 100萬趕快付啦 06/28 14:39
27F：推 Csir: 我只練提款肌 06/28 20:13
28F：推 TomRiddle: 看腹肌真的滿常見的 06/28 22:57
29F：噓 Dwccc: 明明胸肌 手臂 大於腹肌 06/29 13:51
30F：噓 alien1031: 站在女生的立場?原來是女的 06/30 09:52
31F：→ choubinshou: 我也不懂怎樣的正常社交場合會看腹肌 XD 06/30 21:46
32F：→ choubinshou: 我是不太懂原po那種起鬨場合啦，但你不覺得就跟男生 06/30 21:47
33F：→ choubinshou: 起鬨要看妳的乳溝一樣讓當事人很不舒服嗎？ 06/30 21:48