作者csjh52026 (功夫馬克)
看板MuscleBeach
標題[問題] 深蹲鞋子請益
時間Sat Apr 18 13:40:31 2020
最近想買一雙鞋子來深蹲
主要是再看converse的
想請問一下高筒跟低筒蹲起來有差嗎
目前看到喜歡的是低筒的哈哈
再來也有看到Nike metcon5
深蹲可以嗎底夠硬夠平嗎
請巨巨解答
感謝
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1F：推 jayin07: coverse就好 要不然你可以穿功夫鞋 04/18 13:49
2F：→ jayin07: 讓腳底越靠近地面越好 但一般健身房不能打赤腳就是了 04/18 13:50
3F：→ jayin07: 高筒我會磨到腳踝 不舒服 04/18 13:50
4F：→ csjh52026: 功夫鞋深蹲跟硬舉都可對嗎 04/18 14:04
5F：→ skykenny611: 功夫鞋?買converse不如買metcon或nano除非平時要穿搭 04/18 14:04
6F：→ csjh52026: s大 所以metcon的鞋是可以深蹲跟硬舉嗎 底夠硬嗎 04/18 14:05
7F：推 skykenny611: 可深蹲可硬舉~我是本身穿nano滿穩的 04/18 14:08
8F：→ z2392016: 我用metcon 3 深蹲蹲硬舉都覺得很穩 04/18 14:08
9F：→ csjh52026: 了解 原先想說買一雙功夫鞋硬舉買一雙converse深蹲哈 04/18 14:14
10F：→ csjh52026: 哈哈 看來功夫鞋或metcon就可以解決了 04/18 14:14
11F：推 curtismaniac: 健身房我都穿af1或jordan1 好看好蹲 工作室練就直接 04/18 14:16
12F：→ curtismaniac: 脫了 04/18 14:16
13F：推 se2422: 除非追求大重量 不然現在都穿朔溪鞋蹲了 04/18 14:23
14F：→ skykenny611: 別鬧~功夫鞋硬舉穿OK~深蹲真的不推薦 04/18 14:24
15F：→ skykenny611: 深蹲不要忽略腳趾足弓與地板的接觸 04/18 14:33
16F：→ csjh52026: C大Jordan 1不會太軟嗎 鞋墊裡面 04/18 14:42
17F：→ csjh52026: 這樣其實dunk也行嗎哈哈 04/18 14:42
18F：推 test083266: 可以問一下s大為什麼深蹲不能穿工夫鞋嗎 我都穿工夫鞋 04/18 14:44
20F：→ cccone: 2：00的位置在講鞋子 04/18 14:49
21F：推 a55217: 深蹲推Reebok 04/18 15:00
22F：推 cuiudshaos: 沒穿過功夫鞋 不過為什麼可以硬舉缺不好深蹲？ 04/18 15:10
23F：→ cuiudshaos: 卻* 04/18 15:11
24F：推 man30cm: 活動度差功夫鞋就不適合，因為深蹲專用鞋的鞋跟比較高 04/18 15:13
25F：→ skykenny611: 腳趾抓地足弓支撐腳踝穩定~重量上去後還能保持 04/18 15:13
26F：→ skykenny611: 穿甚麼鞋都沒差~ 04/18 15:14
27F：→ csjh52026: 可是converse跟功夫鞋不是一樣都硬平底嗎 為什麼conver 04/18 15:15
28F：→ man30cm: 有人腳跟左右處會各放槓片，就是怕腳跟會浮起來 04/18 15:15
29F：→ csjh52026: se很多人拿來深蹲 04/18 15:15
30F：→ csjh52026: 而功夫鞋卻不行 04/18 15:15
31F：→ skykenny611: 大部份鞋子內部構造有做弧度供足弓支撐 04/18 15:25
32F：→ skykenny611: 訓練鞋款腳後跟有做特殊設計幫助腳踝左右穩定 04/18 15:26
33F：→ skykenny611: Af跟j高低筒看腳屈活動度~但應該沒人把孔穿滿蹲 04/18 15:28
34F：推 wwwpietw: converse/metcon都蹲很穩 04/18 15:37
35F：推 willandsugar: 都穿無印小白鞋 04/18 15:40
36F：→ csjh52026: W大 我也有考慮無印小白鞋哈哈 但就是在猶豫低筒跟高 04/18 15:49
37F：→ csjh52026: 筒的差別 04/18 15:49
38F：→ csjh52026: www大 那metcon硬舉如何呢 04/18 15:51
40F：→ kukocno31: 新的nano深蹲、硬舉都很滿意 04/18 16:16
41F：推 moy5566: 深蹲就舉重鞋穿了 別麻煩了 04/18 16:28
42F：推 brian791213: 只買一雙的話nano蠻不錯的！不過現在自己都功夫配舉 04/18 16:29
43F：→ brian791213: 重鞋～ 04/18 16:29
44F：推 peggy345: 不買舉重鞋嗎？ 04/18 16:43
46F：推 l17: IPF賽事還是有猛猛穿平底鞋蹲超重的XD 04/18 17:07
48F：推 stevenice: 沒有活動度問題平底鞋就很好蹲了，低背槓也可以不用考 04/18 17:10
49F：→ csjh52026: I大 我就是看他 他超神啊 各種喬丹深蹲 04/18 17:10
50F：→ stevenice: 慮舉重鞋 04/18 17:10
51F：推 l17: 每個人身體軀幹和肌肉分布都不同 真的得邊練邊調整才知道 04/18 18:39
52F：→ l17: 到底哪種鞋子適合自己 所以..有錢的話舉重平底都買來試試看XD 04/18 18:41
53F：推 peterchou: 我穿metcon 4 覺得很讚 04/18 19:24
54F：推 wonderleave: 目前傳功夫鞋蹲 偶爾跟舉重鞋會交替穿著練 04/18 19:33
55F：推 kuangit29: 鬼塚虎啊 又潮又平 04/18 19:38
56F：推 octangus07: 推無印小白鞋 04/18 19:58
57F：推 jock78: 千萬不要穿布鞋，慢跑鞋 04/18 20:28
58F：推 sonmoonstar: 推metcon4～ 04/18 20:38
59F：推 shihptt: metcon夠對付99%了吧 04/18 20:38
60F：推 l17: 穿舉重鞋有時會想創造出ATG squat 然後瘋狂打開活動度XDDDD 04/18 21:16
61F：推 jonaswang01: 硬底厚跟就對了 04/18 21:30
62F：推 WulaMi: Net 帆布鞋也很好蹲，底也不會滑 04/18 21:36
63F：→ WulaMi: 當時買一雙299，想說粗穿，沒想到還不錯，白色的也很百搭 04/18 21:37
64F：→ WulaMi: ，而且因為便宜用髒也不心疼 04/18 21:37
65F：推 wuch506: 為什麼不直接買蹲舉鞋...？ 04/19 02:55
66F：推 ademgu: Romaleos出四代了 可惜跟三代XD一樣窄 04/19 04:07
67F：推 murksagittar: 好像聽說metcon4 比5好穿喔 04/19 09:35
68F：→ murksagittar: 我3傳兩個月在健身房被拿走...4穿快2年了 04/19 09:36
69F：→ murksagittar: *穿 04/19 09:36
70F：推 ccaf9284: metcon5有給一塊可以放在後根墊高的 不知道如何 04/19 11:22
71F：→ sumton: 如果沒有活動度問題，腳根抬高不一定比較好出力 04/19 12:22
72F：推 s21995303: 我從舉重鞋換成converse 畢竟舉重鞋硬舉真的很難 con根 04/19 12:40
73F：→ s21995303: 本萬用又穩 04/19 12:40
74F：推 zinvun: 推metcon4超好穿 之後汰換會想再買同一雙的那種 04/19 13:10
75F：推 bebemom: 搭版問一下，大嬸有在重訓跟上有氧團課，想請問Nano可以 04/19 14:02
76F：→ bebemom: 重訓跟有氧都穿嗎？還是建議分開？感謝 04/19 14:02
77F：推 kukocno31: 建議分開喔，我訓練跟上有氧課（ZUMBA）是不同的鞋子 04/19 15:34
78F：推 LALAmini: NANO偏硬 有氧跳起來應該會有點卡卡 04/19 18:41
79F：推 jrssmy: 我穿nano9覺得還可以，可能沒有前幾代這麼硬 04/20 18:08
80F：噓 GankedByMom: tow 727 04/23 11:24
81F：推 ashura1234: 推Romaleos + Nano 05/06 09:21
82F：推 holoyo: 想詢問NIKE的舉重鞋推嗎? 07/25 22:18