MuscleBeach 板


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各位 我楚哥 原本不想這麼快把我的一身絕學送出去 後來反省發現自己實在是懂太多了 需要常常教給別人 不然自己的負擔很沉重 於是就趁連假來一個happy big put song (快樂大放送) 今天要教的是練招狂絕-「將進酒」 很多人在做高次數時候沒有耐心 常常1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 才數到ten就覺得已經很多了 這是意志力 但是這不是你的錯 是阿拉伯數字的錯 楚哥怎麼做 利用中文字的優美還有詩歌的意涵來取代(使用mind來代償) 也就是當你做高次數的時候 試試看不要數數字 來唸七言絕句 楚哥心法2-「用mind來代償 提高次數」 盡量挑磅礡一點的 例如 葡萄美酒夜光杯 每一個字就是一下 當你醉臥沙場君莫笑的時候 會很有感覺 在訓練的過程你會有左右腦神經的衝突 一下要想絕句的內容 會忘記你居然已經15 16 下了 這就是mind代償的作用 當然你記憶裡越多詩歌越好 這樣可以轉換 像楚哥自己就是參雜元曲宋詞 飲食男女一定很多人期待 但是訓練更重要 你不是沒有意志力衝 你需要李白幫你代償 就像進藤光需要佐為一樣 心法2-「佐為護法」提供給各位參考 加油啊 楚哥說過:「你可以的!」 請繼續期待.......飲食男女! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.167.94 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1585994046.A.FA4.html ※ 編輯: neiltsang (27.246.167.94 臺灣), 04/04/2020 17:56:24
1F:噓 xingyu1627: 一組30下跟一組10下目的性又不一樣04/04 17:58
楚哥只是教你怎麼突破心境做多次數 你是看到哪篇文去了 加油啊 楚哥....不會放棄任何人!
2F:推 sm981512: 謝謝楚哥 看了之後我可以一組肩推28787次了呢!04/04 18:02
3F:推 triumphant10: 楚哥好帥04/04 18:02
4F:噓 ilovekobe824: 楚哥、之眼 都幾?!04/04 18:12
5F:推 ming0128: 浮誇了點,但好像有道理04/04 18:12
試試看 練完再來想一下是浮誇 還是你限制了你自己
6F:推 macaron5566: 長恨歌深蹲04/04 18:13
7F:推 SIN9690665: 怎麼辦...我居然覺得滿好笑的...04/04 18:13
8F:噓 jeff0801: 供三小04/04 18:14
楚哥剛剛深蹲在春眠不覺曉 因為想要聞啼鳥 所以就多壓了幾下 搭配想像畫面 其實....滿美麗的你會很想繼續!
9F:噓 D85: 推04/04 18:21
10F:推 gay3224: 怎麼覺得有點道理 04/04 18:25
11F:推 xkj22355: 用了楚哥心法我國文考試都考100分呢04/04 18:37
12F:噓 dakkk: 背不起來 04/04 18:41
13F:噓 voohong: 厲害04/04 18:43
14F:推 bonus7y: 跟著楚哥,現在我已經能用三都賦做組了!!04/04 18:49
15F:推 toromeow: 姑..蘇..城..外...剩...三...次 幹這招真的有效誒!04/04 18:59
16F:→ SIN9690665: 用財哥體可以練pause。 04/04 19:01
17F:推 B0Y0: 這篇還ok啦 04/04 19:15
18F:→ sginobili20: 唯有飲酒才能留其名 04/04 19:31
19F:噓 straw86913be: 我只會喊停車坐愛楓林晚 04/04 19:47
20F:噓 ghostforever: 可悲04/04 20:03
21F:推 aa7520tw: 楚哥的方法都蠻有笑的呢04/04 20:10
22F:推 gravedigger: 有效有推04/04 20:29
23F:推 tonglicomecs: 突然發現背的詩不夠用 04/04 20:52
這就是要累積了
24F:推 superuser: 為什麼你在轉學版很正常 在這邊就這副嘴臉 04/04 21:21
25F:推 hcc0223: 練一陣子後發現文學造詣進步神速!才發現是被健身耽誤的04/04 21:47
26F:→ hcc0223: 才子…04/04 21:47
楚哥就是這樣走過來的 不要羨慕...
27F:推 kai3368: 剛剛臥推用出師表來代替數字 真的輕鬆破百下04/04 22:01
28F:→ kevin9964: 相當濕 04/04 22:27
29F:推 Iversonshao: 最討厭國文了QQ04/04 22:48
30F:→ Ethan45: 原來我練不壯 不只是因為英文不好 連國文也差 04/04 22:51
31F:推 TGLiu: 感謝楚哥提點04/04 23:13
32F:推 GGdong: 實在太廢了,害我不推不行 04/04 23:23
33F:推 XDGC: 楚歌這招太厲害了,建議還可以加入詩經跟楚辭04/04 23:29
34F:推 Aziz: 我都用AAAAAAAAA來代替數數04/04 23:40
35F:噓 laisland: 歧視理組 差評04/04 23:44
36F:推 Justapig: 我都念孔雀東南飛啦,人家還想說為什麼我一組可以這麼久 04/04 23:46
37F:推 kororoDX: 我比較喜歡上一篇 04/04 23:51
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38F:推 Wayne0933: 實用推 04/05 00:35
39F:噓 adaplant: 給我來個赤壁賦04/05 01:23
40F:推 yee52590: 楚哥理組用二進位來算會有一樣的效果嗎04/05 01:35
不要 你0001 0010 0011 0100 也還是在算數 這是表達方法不同 但大腦運算沒有區別 沒欺騙到 建議對大腦寫迴圈For i=0 i++;if i=20 cout>>"我好棒" 讓大腦把程式跑完(用哪種程式語言看你習慣 可以交錯superset) 這樣騙大腦才有意義
41F:推 FollowMe6: 床...前...明...月...光04/05 02:32
42F:推 ted0217: XDDD04/05 03:22
43F:推 pptsodog: 楚哥有推薦12rm的句子嗎?04/05 05:52
俱往矣,數風流人物,還看今朝。
44F:噓 jeffrypt: 沒邊朗讀出師表邊大重量深蹲,就別說自己有在健身 04/05 08:25
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49F:推 zoeysui: cout 沒有 >> oprrator 啦 04/05 12:23
是operator啦 然後這不是c 是楚哥的pseudocode 因為我喜歡>>哈哈哈 ※ 編輯: neiltsang (39.9.79.21 臺灣), 04/05/2020 12:36:30
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56F:推 caresomes: 敢問楚哥,我背誦般若波羅蜜多心經深蹲有幫助嗎? 04/05 20:36
57F:噓 OverRaven: 挑戰這板能乘載多少廢文 偉哉 04/05 22:12
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