作者iscpupu (Mr.Pu)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 上教練課的人 上完後會好好練嗎?
時間Thu Apr 2 15:31:07 2020
※ 引述《Romeo5566 (羅密歐)》之銘言：
: 大家覺得會買一堆教練課的人有幾成是盤子??
: 我觀察我的健身房，幾乎都是老女人 年輕妹子 才會被花言巧語 買教練課
: 男人幾乎不會去被當盤子
首先，身為一健身產業從業人員，
你的部份體感是對的，
據統計，
一般健身房的會員男女比約為4:6
上教練課的比例約2:8
基本上雖然不保證有會籍就一定會來練，
但可以看出台灣女生的健身風氣應該是略比男生好的。
至於上教練課的部份，我個人觀察上，
女性比較在意效果、會不會受傷，
男生則通常覺得可以自己練，
我原本推測是男生比較願意做功課，
實際上並沒有，通常女性更願意上網查詢資料。
當然也不排除女生比較容易被推銷的可能性。
至於盤不盤，只能說台灣本身對爛教練過於寬容，
我本身並不反對這種聊天型的教練，
畢竟你不能否認"也許"這些人就想要買talkingbar的服務。
但是，如果你沒辦教正確的觀念、姿勢，
無法帶領學生進步，或是達成學員期待的效果，
更甚者，不能夠讓他們因為健身，能夠過的更好。
自稱自己是教練，我個人是覺得愧對這個職業啦。
: 我看上教練課的，都很享受被撫摸 背 肩頭等，還有跟教練胡亂嬉戲
: 跟talking bar很像
: 一堂好像快2000?買個30堂 噴六萬
: 上完後，要持續的訓練才是重點吧?
最後回答這個問題，
其實很多的教練都很喜歡主張，
自己練會受傷，你沒有教練不行，
但就只是話術啦，講難聽點就是希望你離不開教練。
有些人他就是喜歡有教練帶練，
他負擔的起，也覺得有教練他比較安心，
希望有個人直接告訴他怎麼安排動作，
能夠幫他補，隨時注意他的動作，需要教練激勵他，
只要合意，這種學生誰不喜歡呢。
但我心目中真正的教練，
會希望你不管有沒有繼續上課，
都能夠學會怎麼健身，能夠喜歡上健身，
實際在過程中獲得流暢體驗。
打開他對健身的視野，
不單純只是好看，
還有健康、更好的生活體驗。
我自己的學生上，目前是八成都有繼續保持訓練，
也許頻率有調整，但都能按照自己的步調去建立運動習慣。
我常常告訴學生：
「我不會因為兩三天沒有健身，
就覺得自己是個廢物，
我的人生有很多比健身更重要的事情。
但我也不會因為幾天沒有健身，
就放棄健身，
因為我知道健身這件事情，
對我的人生很重要。」
希望各位找教練的時候，能夠好好篩選，
其實台灣的教練平均素質不會差，
但不是呈常態分部，比較M型一些，
選到左邊跟右邊的教練差異很大。
--
如果每個人都可以用自己擅長的事情改變世界，
我希望能透過健身，讓大家能夠更愛自己。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.24.88 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1585812670.A.B97.html
1F：推 yuri236: 我一直都有請教練 因為工作已經耗用我大部分的精力 04/02 15:36
2F：→ yuri236: 我希望有人能幫我節省花在運動上的精神耗費 04/02 15:37
3F：→ yuri236: 我是能自己練 但一週有人幫我調整一次 討論一下很好啊 04/02 15:38
4F：→ yuri236: 一個月幾千塊 看自己想把錢花在哪裡罷了 04/02 15:39
5F：推 RodrigueZ810: 我去過幾間健身房人數男>女啦 04/02 16:03
6F：→ RodrigueZ810: 如果會員比例4:6 那男生應該去比較勤 04/02 16:04
7F：→ phmm307: 請問統計資料那邊查的？我覺得這資料很有趣 想研究一下 04/02 16:04
8F：→ RodrigueZ810: 他是從業人員應該是內部資料吧0.0 04/02 16:05
9F：噓 xxtuoo: 健身房 女的比較多?? 哪間? 這也是話術吧Zzz 04/02 16:08
10F：推 phmm307: 喔喔 那就沒法了 我想說是政府公開資訊 04/02 16:08
11F：→ phmm307: 會籍吧 很多女生買好幾年的會籍結果沒去過幾次 04/02 16:09
12F：→ tp6m4g0: 男生只有兩成買課？ 04/02 16:22
13F：推 bonus7y: 從業人員從後台看基本資料不難吧，又不是讀不知道哪來的 04/02 16:33
14F：→ bonus7y: 資料後靠感覺講話 04/02 16:33
15F：→ sumarai: 風氣那段要打個問號，沒把轟菌考慮進去 04/02 16:53
16F：推 littlebun: 教練能提醒自己無法注意的細節 除了上課我一週三練 教 04/02 17:00
17F：→ littlebun: 練平時看到也都會幫忙解決自主訓練的疑難雜症 我覺得不 04/02 17:00
18F：→ littlebun: 錯阿 04/02 17:00
19F：推 mjj90138: 女生比較多的是哪裡啊 欠報名 我這邊都肌肉棒子 04/02 17:03
20F：推 ck780910: 哪家妹多 04/02 17:07
大家都只注意到女生較多的部份
這邊很多人都忽略了 有氧區 跟團課區大部分都是妹子 跟媽媽
所以你們觀察會有誤差是很正常的
※ 編輯: iscpupu (123.192.24.88 臺灣), 04/02/2020 17:15:35
21F：噓 final01: 呵呵...女生會員比較多 04/02 17:15
22F：推 mjj90138: 媽媽讚 人妻讚 求報名 04/02 17:20
24F：→ voohong: 我想要報名，為了健身用途 04/02 17:22
25F：→ hbl420ii: 女生比較多 哪間阿 04/02 17:28
26F：推 vincent7: 比較想知道教練課結束之後，普遍的教練會持續關心嗎 04/02 17:32
27F：推 d88647511: 女生真的多 我的健身房團客媽媽就30人以上 04/02 18:16
28F：→ d88647511: 同一時間重訓區的男生頂多20個 有氧也是女多於男 04/02 18:17
29F：→ d88647511: 不過我猜推文的板友想像中的女會員都是穿運動內衣身材 04/02 18:17
30F：→ d88647511: 好的那種XD 04/02 18:17
31F：推 kuroda: 教練的專長能力也會決定客戶的男女分配。男客戶通常比較 04/02 18:20
32F：→ kuroda: 有特定目標，會需要依賴教練的專業協助 ; 女客戶通常就是 04/02 18:20
33F：→ kuroda: 以體態為主要訴求 04/02 18:21
34F：推 SIN9690665: 推推 04/02 18:56
35F：推 Jamer: 女生買會員可能只上團課啊，至少我家人是這樣 04/02 19:17
36F：推 lronbox: 好認同一樓！！ 04/02 19:23
37F：推 ssabjm: 以運動中心來看，健身房絕對男大於女，但飛輪，瑜珈，有 04/02 19:59
38F：→ ssabjm: 氧課程則女多於男 04/02 19:59
39F：→ PussySucker: 私人或小型健身房肯定男多啊 但連鎖有團課的女生很多 04/02 20:40
40F：→ PussySucker: 至少我看到的 無法光用目測就直接斷定女多還是男多了 04/02 20:42
41F：推 fallen0119: 我男的 我有不小心上到一堂瑜珈 全班我一個男的 04/02 20:53
42F：→ fallen0119: 超級無敵尷尬 我以為我選到女性專練的 瑜珈之類的 04/02 20:53
43F：→ fallen0119: 從此就沒上過那堂了 是健身房裡的團課當時目測4X人 04/02 20:54
44F：→ ttyycc: 女生上團課的很多吧，我身邊會上團課的女生(瑜珈或有氧) 04/02 21:00
45F：→ ttyycc: 人數遠大於去建身房的男性人數 04/02 21:01
46F：推 aa7520tw: 男生普遍不喜歡做有氧跟上有氧課 04/02 22:07
47F：推 smin7073: 這男女比例應該僅限連鎖體系吧哈哈 我在運動中心大概男7 04/02 22:24
48F：推 brian1020: 推推～教練真的很M>///< 04/02 22:58
49F：推 NewbieShiba: 看學生進步真的很爽 04/03 00:28
50F：推 azure1428: 跑步機，有氧團課，在伸展區社交（八卦團課教練）的地 04/03 00:28
51F：→ azure1428: 方媽媽不少喔XD 當然你不會在器材區或啞鈴區遇到她們就 04/03 00:28
52F：→ azure1428: 是了 04/03 00:29
53F：推 cuteVictor: 你的統計資料哪裡來的 來源供參考一下 04/03 02:29
54F：推 yafx4200p: 我看我這間 還真的女生比較多上教練課 看起來都是沒基 04/03 02:36
55F：→ yafx4200p: 礎的 04/03 02:36
56F：→ sumton: 懷疑女生少的，是不認為阿桑是女生嗎XD 04/03 08:05
57F：→ eq0eq: 推 04/03 09:51
58F：推 twohalf: 歐巴桑也是女的是都直接忽略喔？ 04/03 11:39
59F：→ Tendo: 有時候是學員已經沒力了～只好聊天了 04/03 12:27
60F：推 phmm307: 健身房歐巴桑很多的 不要想說女性兩個字就有穿很辣身上 04/03 13:05
61F：→ phmm307: 香香的那種幻想 04/03 13:05
62F：推 s859012: 相信女生會員比較多，造成體感誤差是會員活躍度的問題， 04/03 15:24
63F：→ s859012: 不需要噓原Po吧？ 04/03 15:24
64F：→ ttyycc: 不是活躍度問題是所在區問題吧XD 女性會員很多都在有氧的 04/03 17:33
65F：→ ttyycc: 教室裡不會在重訓區 04/03 17:34
66F：推 airdog29: 推一個 教練感覺對自己有期許有價值觀 值得尊敬 04/03 18:34
67F：推 ben2605943: 女生？哪間？直接講 04/03 19:08
68F：推 k23123: 框號裡面那話很不錯 04/03 23:03
69F：推 tp6m4g0: 板上講的健身沒包含有氧團課吧？ 04/04 09:52
70F：推 ppc: 推 04/04 22:30
71F：推 sunskist0831: 我去過的每一間都男>女欸 04/05 11:46
72F：推 DandyDALY: 女生多不意外啊，有氧團課總是小小一間教室塞了一堆阿 04/05 22:11
73F：→ DandyDALY: 姨，更不用說還有很多媽媽們是早上出沒的 04/05 22:11
74F：推 murksagittar: 女生 上教練課快破100堂了 04/05 23:46
75F：→ murksagittar: 我去健身房只會在重訓區 反而不好意思上有氧課... 04/05 23:48
76F：噓 adtsai: 4:6真的太唬爛了true yoga會員我還信 04/26 13:34